// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 しばらく更新が止まっておりました。 12月半ばに家族が新型コロナウイルスに感染し、私も濃厚接触者になり、思うように日常生活が送れませんでした。 子どもたちが冬休みに入る前にブログを進めたかったのです…