こんにちは。晴田そわかです。 今回の記事では《小学生高学年の徒競走指導｜記録アップにつながる練習方法と声かけの工夫》について紹介させて頂きます。 1. はじめに 2. 高学年の徒競走で記録が伸び悩む理由 ● フォームやリズムが身についていない ● 苦手意識・緊張感が強い ● 無理な練習や間違った指導 3. 記録アップにつながる練習法【基本編】 ● 正しい姿勢を身につける ● 腕の振りを意識する ● スキップやケンケンでリズム感を養う ● スタート練習を習慣に 4. 記録アップにつながる練習法【応用編】 ● ミニハードルやコーンを使った動きづくり ● 加速走・流しの導入でスピード感を身につける …
