念頭

息を3回吸って、10秒キープをしました。焦ってしまい、吸うのが浅いと感じました。 zからの発声をしました。顔、頭の響くところがいつもと違う感覚がありました。 レッスン前までのストレスや疲れが歌に出てしまいました。どんな状況であっても、誰に何を伝えるかを念頭に置いて歌うことを学びました。 口、息の使い方が変わると、頭に響いている感覚が変わるのを感じました。