感情がわからない

前回の投稿から大分時間が空いてしまいました。その間、唯只管に葛藤と嫌悪を続けておりました。 休職して早三ヶ月が経ちますが、未だ復帰に対する気持ちが全く浮上して参りません。寧ろ自身への吐き気を催す嫌悪感と他人との関係や距離感に諦観に似た思いすら抱きつつあります。 世間では精神的に追い詰められたり苦しい時は、一人で抱え込まずに相談できる人を見つけていきましょう。貴方は一人ではない、必ず理解してくれる人がいる。十人いて一人二人は合わなくても、優しい人はきっといる。 そんな言葉が流布するかのように流れ、書き連ねています。 私はそういったものを、叶わないとわかっていながらも消えることのない、期待感に近い…

自分は 生きるのにあたいする人間です 自分は 自分のままでいいのです 自分は 愛するにあたいする人間です 自分は 自分の居場所をつくっていいのです 自分を 好きになります 今日は、感情の境界線について学びましょう。 自分の、妻、夫、両親、子ども、友人など、自分にとって影響力のある人が、鬱に落ち込んでいたり、怒っていたりすると、自分も落ち込んでしまったり、つい怒ってしまったりすることがあります。こうゆう人たちの感情を変えようとしたり、何とかなだめようとして必死になることもよくあります。 とくに、子供のころに、両親のけんかを見て育ったり、親が落ち込んでいるときに親役をやってなだめたりして育つと、他…

先日の私の記事を読んだ彼に、 「僕のこと、好きでしょ〜」 と言われたおさかなさんです。 anaodo.hateblo.jp 彼曰くどうやら言葉の端々から、 好きな気持ちが滲み出ているらしい。 しかしそんな直球で言われると 「え、あ、うん。」 みたいな素っ気ない応答になってしまったのですが、 多分実際好きなのだと思います。 「好き」ってなんだ・・？ よくわからなくて、 彼と一緒にいるようになってからも あまり言葉で好きと伝えたことはありません。 お付き合いを始めた頃に至っては、 彼に「好き」と言われても 「好きってなに？どういうことかわからない。」 とつっぱねていたくらい。 怖・・・！ でも本当…

anaodo.hateblo.jp 昔は断られるのが怖すぎて言えなかったのですが、 月日を経て、ようやく私も、少しずつ自己主張のできる人間に育ってきた気がします。 なーんて書きましたが、できない時は、本当にできないことを思い知った1日。 今日は私がおやすみで彼は仕事（在宅）なので、 暇を持て余した私は休憩用にお菓子を作ってみたり、お茶を入れたり、 仕事の邪魔はできないけど、ゆっくり楽しい休日を過ごしていました。 夜ご飯はお好み焼きに決定して、その買い出しも終えてルンルンだったのですが、 今夜の予定で想定外の変更がでたことで思考が停止してしまいました。 私たちは徒歩１０分圏内に住んでいるのですが…