手放し

目の前のことに忙殺される日々が続いている。 もうお昼、もう夕方、もう寝る時間。 毎日がそんな風に過ぎてゆく。 ブログを書く時間がなかなか取れず、週1更新になっているが、本当はもっと書きたい。 毎日のことを忘れてしまいそうな現状に少しでも抵抗したくて、手帳にその日のトピックスを箇条書きで書くことにした。 その日食べたものとか、読んだ本、観た映画。 ほんの何文字かでも、それがあると思い出せる。 ＊＊＊ さて、手放しについて。 ここ最近の心境の変化を書いておこうと思う。 先日、会議中に上司からムチャぶりされて、心の準備もないまま突然発表役がまわってきた話を書いた。 ramuro-3.hatenabl…

この言葉を聞くと、私は少し前の自分のことを思い出します。 今、この言葉を使うことはほぼありませんが、心の勉強を始める前の私は、よく自ら口にしたり、周囲の人たちからも頻繁に耳する言葉でした。 当時の私は、 他者の良くない言動から、それらを教訓にして今後の自分に活かすという言葉の意味とは裏腹に、嫌なことをされた相手に対する仕返しのごとく、何かあれば「あんな風にはならないように反面教師にしようね」と周りの人たちと言い合っては、心のモヤモヤを一時的にスッキリさせたり、その相手を見下すための捨て台詞のように使っていました。 今思うと、当時の私の言動は、自分が否定している相手と自分自身を「私たちは何ら変わ…

夏の終わりに、100％心から好きだと思えない服を一気に手放した。 「手放すのはなんか服が可哀想...」 「60％くらい好きだしまぁいっか...」 「単純に着る服なくなるし...」 と、なんだかんだ言い訳並べて、着続けた服たち。 振り返ってみると、私なんてこの程度だよなーとなぜか思ってしまうような服たちだった。 身に付けるもの、肌に触れるもの、毎日目にするもの、それらが適当でいいはずがない。 中途半端な人生になってしまう。 てなわけで、100％心から好きなものだけ身の回りに置くと決めた。 ここで重要だったのは根本的なコンフォートゾーンを変えるということ。 手放すだけでは、また似たような「適当な服…

ごきげんよう。 親戚からお米が届いたので、午前中は、そのお返しを買いに行く業務に追われていました。 配送まで済ませたら、ほぼ一日仕事でありました…_(:3 」∠)_…。 この物々交換的な贈答は、正直、もうやめたいんですが…先方のご厚意を無碍にもできず、なかなか言い出せずに、何年もこの時期疲れております(*´Д｀)。 終わりが見えないと嫌になる あるいは、すべてやめてみる 終わりが見えないと嫌になる やめたいモードで始まってしまいましたが…。 みなさまは、やめたいこと、やめたいもの…何かありますか？ 私は、例えば好きで集めていたシリーズものなども、ふいにやめたくなってしまうことがあります。 例え…

髪を切った。 私の髪は多くて固くて太いうえに、クセがあってなかなか言うことを聞いてくれず、長年悩まされている。 雨の日なんて、うねりまくって特にひどい。 夏の間はずっと一つに結んでいた。 結んでしまうとラクで、髪型決まらない問題から一時的に解放されるのだけど、生え際の白髪が目立ちやすくなる。 マスカラタイプの白髪染めで毎日生え際の白髪を隠しても、だんだん隠しきれなくなってきて、そろそろ結ぶのも限界かなと悩んでいた。 髪を下ろせば広がる、うねる。 まとめると白髪が目立つ。 もう、どうすりゃいいんだ。 髪が気に入らないと自己肯定感も下がってくる。 なんとかしなくては。 早速美容院へ行った。 2ヶ月…

壊れたスマホはあっさりと直った。 修理センターに持ち込んだところ、ディスプレイを一旦外して付け直しただけで元通りになったという。 中身もデータも無傷。 修理料金もかからない。 よかった。 スマホが動かなくなってから、不安で落ち着かない日々を過ごしてきたので、直ったのはとてもうれしい。 なのに、心情的には何万も修理料金を払った後のように消耗した数日間だった。 これからは、大事な情報ほど紙でのこすようにしよう。 この出来事に意味があるとしたら、「スマホに頼りすぎんなよ！」って、神様からのお告げなんだろうきっと。 ＊＊＊ さて、今日は久しぶりに神田にカレーを食べに行った。 神田カレーグランプリのパン…

スマホが突然ぶっこわれ、途方に暮れている。 水曜の夜まで何事もなく使えていたのが、何の前触れもなく。 落としてもいないし、水没したわけでもない。 ボタン操作に反応せず、再起動すらできなくなった。 ショック過ぎて、スマホが動かなくなった現実を、しばらく受け止められなかった。 修理に出そうと、携帯ショップの予約をしようとしたら、ショートメールで認証コードを受信する必要があるらしい。 画面操作ができない状況で、それは無理だった。 世の中はスマホが健全に動くことを前提に成り立っている。 スマホがないだけで思い通りにならないことが多く、ストレスを感じた。 ◆出来なくなったこと： ・もろもろの連絡。 ・L…

自分のせいだろ、自分の責任なんだから自分でなんとかしろと言う脅しに気付いた たとえその人の気分の責任だとしても、そんなふうにおまえが悪いんだと責める必要はないよね 自分をゴミ扱いししていたエゴの脅しに気付いた 自分を底辺のバカみたいにバカされてエゴに脅されていた レプタリアンのこと書いたら大変なことになるかも？ネガティブな想像 おまえのせいだ、おまえが悪いんだ、おまえが余計なことをしたから バカなやつに教えたおまえが悪い、おまえが悪い、おまえが悪い、おまえのせいだ エゴってめっちゃ脅迫魔＆陰湿＆ストーキング気質でねちっこいししつこい 同じ言葉を何度もなんどもなんどもなんどもリピートして洗脳して…

・亀田俊和氏の勤務先への抗議などは、絶対にやめて下さい。宜しくお願い致します。 ・初めて当エントリーを読まれる方は、亀田俊和 - Wikipediaの他、以下の「呉座勇一事件（呉座騒動）」に関する記事などの、ご一読をお勧め致します。 kensyoiinkai.hatenablog.com kensyoiinkai.hatenablog.com kensyoiinkai.hatenablog.com kensyoiinkai.hatenablog.com www.asahi.com www.asahi.com www.dailyshincho.jp bunshun.jp bunshun.jp g…

サイズアウトした、シミができた、好みではなくなった、など着られなくなった洋服の処分方法に頭を悩ませたことのある方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。 気に入っていた洋服だったり、まだ着用できる洋服であるほど手放しにくいですよね。 今回は、いろんな理由で着られなくなった洋服の処分方法をまとめてみました。 洋服の処分に困られた際の参考としていただければうれしいです。 洋服をリユースする 1.知り合いに譲る 2.服の交換会に参加する 3.フリーマーケットに出品する 4.フリマアプリで譲る 5. 買取してもらう 6.寄付する 洋服をお直し・リメイクする 7.ダーニングで繕う 8.お直しする 9.リ…

ブログ関係の書籍を、ときどき、参考に読んでいます。 今回は、「スラスラわかるHTML＆CSSのきほん」を読んだ感想を紹介したいと思います😊 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.…

今日の手放し 今は無き大好きブランドさんの麻のネイビーキュロット ＊今日の手放しポイント＊ コーディネートの魂を手放す必要は無い。 御引退の虫の声や手放しの後押しのお力を借りて 着る時ぐ来たら継いでくださるお品物を探そう。 ＊＊ 高島屋さんのリサイクル回収イベントに出させていただきました。 お気に入りの麻の刺繍ブラウスちゃんとセットで着ていたキュロット ちゃん クリーニングオンリーだけど大丈夫だろう、と思って洗濯したら一回で型崩れしてしまったお品物でした(^_^;) それでもブラウスちゃんのコーディネートはこのキュロット 以外に思いつかず 代わりのものを探したけれど見つからなかったのもありずっ…

老人ホームで死ぬほどモテたい (新鋭短歌シリーズ) 作者:上坂あゆ美 書肆侃侃房 Amazon レコードで「ジャケ買い」という言葉があるけど、本にもあるよね！？この本もそう。タイトルで読みました！これがまたオモシロい！！！なぜ「老人ホーム」なんだろう！？(・∀・) そのエッセンスを紹介しよう。 ・大学卒業後、それでも謎の創作意欲を持て余して、鬱屈としていたときに出会ったのが短歌だった。短歌はすごい。三十一文字を打ち込むだけだから、お金はかからないし、スマホがあれば重たいキャンバスもいらない。今までは表現の仕方がわからなかったけど、言いたいことならたくさんある。短歌なら三十一文字でそれが言える。…

ツイート 釣りBOT @FishingFuk https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%9E%E3%83%8E-SHIMANO-22-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%A9-C5000XG/dp/B09R99WHHL?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=YFKWT1VR3O95&keywords=22+%E3%82%B7%E3%83%9E%E3%83%8E&qid=1644151945&sprefix=222+%E3%82%B7%E3%83%9E%E3%83%8E,ap…

ゼロウエイストを目指す我が家の取り組み。 紙のコーヒーフィルター手放せる？ 結果はnoでした。 ですが、今回は手放しに挑戦した我が家の取り組み。 ＋手作りのリネンのコーヒーフィルター メリット リネンの布で作れるのでコストがかからない デメリット 毎回洗って乾かすのに手間がかかる 乾きにくい日もある ＋ステンレスの茶こし 我が家のドリッパーにピッタリサイズの、ステンレスの茶こしをドリッパーにセットしてしばらく使用していました。 メリット 洗いやすい 乾きやすい 中のコーヒーの粉が捨てやすい デメリット 細かいコーヒーの粉が、カップにも落ちる ざらざらの舌触りが、いまいち 他にも、マキネッタで入…

仕事は協力してもらい今週乗り切った。 感謝感謝。 しかし来週もまだこの波は続きそうだ。 と思ったが なんだかどうとでもなるような感じがしてきた。 自分の思い一つで世界は変わるね。 意外と手放していけば大丈夫。 抱え込む必要は全くないし それを作り出しているのは自分。 テイクイットイージー！

彼が幼い頃に受け止められなかった過去の、トラウマの箱をこじ開けた曲。 最初、老いていく両親について歌ってるのかと思ったから驚いた。 自殺未遂をした父親についての歌だった。 MVでは本物の親子達に共演してもらえて嬉しかったそう。 Big I stayed with you all nightAs you spat out your sleeping pillsYou were swimming in the in-betweenMumblin' that she ain't comin' back一晩中あなたの側にいたあなたが睡眠薬を吐き出したからあなたは意識の狭間で泳いでた彼女はもう戻ってこな…

恋人として初めて彼とデートをした。 前日夜から私の自宅に来てくれて、料理を一緒に作ってお酒を飲みながら食べ、W杯を観戦しながらいろいろな話をした。他愛もなくて、思い出そうとすると思い出せないような話、でも記憶の底には残っているような話をいくつもした。 来年から勤務地が東京になりそうだと話すとすごく喜んでくれた。互いの距離が物理的にだいぶ近くなる。休みが合わず月イチで会えるか会えないかで寂しいね、という話を先日していたので、休みも合うようになり会う頻度も増やせそうなのがうれしい。この遠距離に終わりが見えたことに安堵した。 はじめてのセックスは最後までできなかった。でもそれすらも愛おしかった。年単…

今日はアメリカンビューティーを見た。 課題で映画をコミカライズする事になったのだが、課題作がいくつかあり、そのうちの一つがコレだったからだ。 みた感想を手短に書くと、ひたすら怖かったの一言に尽きる。 この感情はどこから出てるんだろうか。 どうやって抱かせているのか。 方法を理解できれば、この恐怖を自分の作品でも再現できるかも知れない。 何故怖いと感じたのだろう？ この主人公がひたすら転落していく感じが怖くてたまらなかった。 本人は上がっていっているような感覚なのだが、観客にはそれが「壊れていっている」ように見える。 しかも主人公が実践していることって、若干ファイトクラブなんだよなぁ。 自分はフ…