捨てられない

ゆっくり整える暮らし ■ 捨てられない物がある 片付けをしていると、どうしても手が止まる物がある。 まだ使える物。思い出がある物。いつか使うかもしれない物。 頭では「いらない」と分かっていても、 簡単には手放せないのである。 以前、物を減らすのがつらい理由について書いたが、 今回はそこから、実際にどう手放したかを書いてみたい。 ■ 無理に捨てようとすると苦しくなる 以前は、「捨てなければ」と思っていた。 ・一気に減らそうとする・迷う物もまとめて処分しようとする・決断できない自分にイライラする しかし、無理に進めようとすると、 気持ちばかりが疲れてしまう。 結果として、片付けたいものを眺めるだけ…

「筏（イカダ）」のたとえ話が興味深いです。川を渡るために使ったイカダ、捨てずにそのまま担いで歩くような感じ。読んで気づかされて勉強になった本、処分できないでいて、なかなか手放せないのって、同じ感覚なのかも。 考え方や価値観が変わるきっかけになって、変化や成長の糧になって、読んで栄養になったあともその本に執着してしまうの。次の本の出会いの妨げになってるのかも。読んだら出して、どんどん出して、身軽にした方が、次のイカダに出会えるのかも。 この筏は、 私を安らかにこちらの岸へ渡してくれた。 大変役に立った筏である。 だから、この筏を捨てることなく、 肩に担いで、行く先へ持って行こう 『パーリ仏典 中…

アクセサリーボックスを買おうか悩んでいたが、先日買ったかりんとうの缶カンにスポンジを敷き詰めたら良い感じの代用品となった。 これ以上増えるようならちゃんとした入れ物が必要かなぁ。 お菓子の箱が可愛いと中々捨てられない。なんとなく壁に立てかけて飾ってみたりしている。 もっと活用できないかしら。そうしたら捨てない言い訳になるのに。

捨てられない服、どうする？後悔しない『クローゼットの断捨離』基準 クローゼットを開けるたびに、「着る服がない」と感じていませんか。けれど実際は、ぎっしり詰まっている。捨てられないまま積み重なった服たちに、心が重くなることもあるでしょう。この記事では、後悔しない断捨離の基準と具体的な手順をお伝えします。読み終えたとき、みなさんが納得して服を手放し、「今の自分に似合うクローゼット」を作れるように導きます。 片付けたいのに、なぜクローゼットの断捨離が進まないのか 「そろそろ整理しないと」と思いながら、ハンガーにかかった服をただ左右に動かすだけで終わる。そんな経験はありませんか。 片付けたい気持ちは本…

「歳取ると1年があっと言う間だけど、まさかの15年以上もかぁ」と、カーデガンを持ってトボトボと同じ階のお直し屋さんにダメ元で行った🚶‍♀️ お店の人に見せると、「あ、ニットね。ちょっとお待ち下さ〜い。」と奥へ。すぐにニット担当らしいガチの老眼鏡、イヤ拡大鏡？を押し上げながら、出てきてくれて、裏表とひっくり返しながらめちゃ確認してくれた。百戦錬磨感、ハンパないなぁーと思わずにいられないベテラン感 👍同じフロアのメーカーで、15年以上前の物で古すぎて治せないかも知れないし、送料だけでもかなり金額がかかると言われたと説明したら、顔を上げて、「え〜、そんなに長いこと大事に着たん？凄いねぇ、偉いねぇ。」…

「オンライン直感を磨くセミナー」 12月21日（日）13時〜、23日（火）11時〜の2回 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「直感を磨くオンラインセミナー」 ＊両セミナーは日曜日と火曜日に同じ内容を開催しますので、ご都合のいい方でどうぞ(^^) ずっと使っていない物や、 持っているのを忘れていた物は、 本来の輝きが失われ、 死んだような波動を無言で漂わせています。 それは無価値観や愛されていない波動で、 そこで暮らす私たちに影響を与えています。 今日はそんな物たちの波動についてや、 波動を整え上げる方法のお話です。 ぜひ読んで、実践してみてくださいね(^^) ・ 今日は穏やかな空気と青空が心地…

SNSで見るミニマリストの「完璧な空間」に憧れつつも、 「私には無理…」「どうせ捨てられない」と諦めてしまう気持ち、 私も痛いほどよくわかります。 私たちは今、常に「もっと頑張れ」というプレッシャーに晒され、 家の中も外も情報とモノで溢れかえっています。 「片付けなきゃ」という焦りが、かえってあなたを動けなくし、 理想と現実のギャップが**「心の疲弊」**を生んでいるのではないでしょうか。 特に「思い出の品」や「いつか使うかも」という服を前にすると、 手が止まってしまい、結局何も変わらない現状に、自己嫌悪を感じてしまいますよね。 でも大丈夫。ミニマリズムは、誰かと比べて「ゼロ」を目指すストイッ…