夏になると外出がつらくなってきますよね。 日差しはきついし、日焼けするだけでも体力奪われるし、何もしてなくてもすぐに疲れてしまいます。 熱がこもると熱中症のような症状が出て、帰ってからしばらく動けないことも。 そんな時は、対策をして夏バテ予防をするようにしています。 例えば、日傘を指す、帰ってから火照ったからだを冷やす、日焼け止めを塗るなど、いろいろと工夫しています。 今日は私の夏バテ予防として、紹介したいグッズを書いていきますね🎶 ■ 買ってよかった!私のおすすめ夏グッズ ① ドン・キホーテの日傘(1700円程度) シンプルで安い(大体の日傘は2500~3500円) なのに、防風機能付きで裏…