時間のオーガナイズ

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笑う暮らし•3年前

時間と虫は捕りにいく

虫捕り網を出してくる長男に夏の訪れを感じるライフオーガナイザー®️花村久美子です。同時に虫除けスプレーも必要。次男がシャバに出てきました(退院したとも言う)。退院して4日ほどたちますが、この間ほぼPC作業ができてません。入院でパワーアップを果たした彼は、蚊のごとくわたしの後をついてまわり、行く先々で何か目ぼしいものはないかと熱心に探索しております。 PC開けば画面を閉じる、もしくはわたしも見たことのない画面を出してくる。キッチンに立てば備蓄食材の在庫チェックから泡だて器の新たな使い方まで。この3秒後に悲劇が起こるとはお釈迦様もご存知ない早朝５時台から床に砂糖をぶちまけるのはほんと…

#時間のオーガナイズ#3人目育児

関連ブログ

笑う暮らし•3年前

アドベント試験前

試験前になると掃除がしたくなるライフオーガナイザー🄬花村久美子です。折しも１２月。大掃除が気になりだす頃ですね。みなさんはちょこちょこ派ですか？まとめて派ですか？何回かこちらのブログでも触れているCLO（サーティファイドライフオーガナイザー）講座の試験まで１週間を切りました。先日は受講者がオンラインで集まっての勉強会も開催され、焦りつつ楽しんで参加しました。（余談ですが、ライフオーガナイザーの方々ってお客様のみならずオーガナイザー同士も熱いサポートが半端ない！）その時に、勉強法についての話題も出ました。「書いて覚える」「見て覚える」「聞いて覚える」など、人によってすんなり頭に入…

#ライフオーガナイズ#時間のオーガナイズ#掃除　減らす#江南市#おかたづけ

前向き気づき日記•3年前

無理なくしたいことができる時間の使い方

2021年秋の瞑想セミナー1〜4 全てのセミナーのお申し込みを受付中です♪ 詳細・お申し込みはこちらから。 ↓ ☆オンライン瞑想セミナー2 - 前向き気づき日記「グランディングとチャクラ」 11/14（日）13時〜満席、 11/16（火）11時〜残席2☆オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記 12/2（木）11時〜、 12/5（日）13時〜 ☆オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記 12/14（火）11時〜、 12/19（日）13時〜今日は朝から秋晴れの空が美しい一日でした。最近日暮れが早くなってきているので、ちょっ…

#時間のつかい方#時間　有限　好きなこと#スケジュールの組み立て#スケジュールを立てる#時間のオーガナイズ#一日のスケジュール#一日の使い方#エネルギー　♯宇宙の法則#瞑想初心者

笑う暮らし•4年前

数字が沁みます

こんにちは。若葉マークライフオーガナイザー🄬の花村久美子です。２月ももう終わりですね。 29日がないときは、28日が肉の日になるスーパーの不思議。ちなみにうちの夫は、鶏肉は肉と認めてくれません。むね肉のおかずを出すと、「肉は？」と尋ねてきます。おしっこを飛ばされまくってようやく防水シーツを敷きました我が家の１か月次男、肉付きがよくなってきて成長を感じます。寝かせるのに特に労力を使わず、まさに寝る子は育つ。でも、そんな次男もこのごろ夕方はフガフガぐずるようになりました。夕方って、ほら、家事モッサリの時間じゃないですか。それに加えて上の子たちは読書に遊びに夢中な時間じゃないです…

#ライフオーガナイズ#時間のオーガナイズ#３人目育児#俯瞰する

笑う暮らし•4年前

ついでの功罪

こんにちは。若葉マークライフオーガナイザー🄬の花村久美子です。そろそろ花粉シーズン突入でしょうか。「早めの受診が花粉を制す！」と夫を耳鼻科に送り出しました。かくいうわたしも、時折盛大にくしゃみが出ます。花粉とは限らない。対策のひとつ、加湿器と空気清浄機。これのイヤなところは放っておくと水垢がたまること！しばらく放置していたら黒カビが発生していたことも・・・。以来、週１回軽くじゃぶじゃぶお手入れするようにしています。メラミンスポンジでこすって、日干し。お日さまパワーでたいていのことはなんとかなるんじゃないか。そのついでに。メラミンスポンジでシンクもごしごし。このちっさい…

#ライフオーガナイズ#掃除#時間のオーガナイズ

「くらす」と「いきる」をととのえる•4年前

「自分時間」を確保するためには

年末年始のお休みに入りました。仕事納めを迎えた方、1年間大変お疲れ様でした。年末年始もお仕事される方、本当にお疲れ様です。その頑張りのおかげで私達が年末年始を安心して過ごせることに感謝します。休暇に入り、普段よりは多少時間に余裕のある数日間を過ごせるのかなと思っていますが、実際には日中は家のことをやったり、子供達の相手をしたり、ごはん作ったり（1日3食作るの無理だから何かと実家に行くことにしている笑）と案外「自分の時間」は作れません。なので、お休みの日でも、いつも通り早起きです。そのリズムが自分の体にとって1番楽だったりします。そこが崩れると、生活全体が乱れて、結果、自分のフィ…

#時間管理#朝活#時間のオーガナイズ#1日のスケジュール

笑う暮らし•4年前

楽しい時間は作り出す

今日と明日、仕事がお休みです。つまり家事とこどもに費やす2日間です。といっても、こどもふたりとも「かーちゃーん！」というタイプではありません。娘はスポーツ少年団にでかけ、息子は日曜朝のこども番組に釘付け。ありがたくわたしはキッチンにこもり、気になるところのちょこちょこ掃除。同時にモノも見直します。割り箸、増えとる。塩が使いにくいと（珍しく）料理した夫がぼやいてたなあ。薬の期限、切れとる。などなど。・料理にかける時間を極力減らしたい・わたしが不在のときでも家族がごはんのしたくをできるようにという目標に沿って今まで何回か見直してます。使ってみなきゃわからないこともあります…

#ライフオーガナイズ#時間のオーガナイズ

笑う暮らし•5年前

今のうち作戦

なんとかかんとか、ライフオーガナイザー1級の最終課題を提出しました。これもまた産みの苦しみ、と言っちゃあそれまでですが、使ったことのないアタマの領域を開発してる！と思いながら脳トレしてる気分で取り組みました。そして今日はお休み！腰をかばいながら掃除して名駅へー。 2021年の手帳を買いました。今までも、手帳は持っていました。マンスリーに予定を書いて、ウィークリーにこどもの一言日記書いて。でも、「なんとなく」感満載。時間のオーガナイズを学んでからは、・バーチカルええじゃないか！・目先のことだけでなく、長い先に目を向けよう！・しあわせの振り返りをしよう！と、手帳に求めることを見直し…

#ライフオーガナイズ#時間のオーガナイズ

部活も勉強も中途半端だねと言われている理系高校生必見、数学が苦手なのに、1日数十分、医学部生が教える効率的勉強法を取り入れるだけで、数学が得意科目になり、旧帝大に合格してクラスメイトの誰もが羨む存在になるプロジェクト•5年前

時間の上手な使い方

こんにちは！国公立大学医学部に通うRYOです！前回の記事で、部活と勉強を両立する上で大事なのは少ない時間で、より多くのことを吸収することだと伝えました。要領がいいと言われている人は、時間の使い方が上手なのです。でも、これってただ地頭がいいだけでは？と思った人もいるかもしれません。確かに、時間の使い方が上手な人は地頭が良い人が多いですが時間の使い方は意識すればどれだけでも上手になれます。まずは、あなたの今の１日の流れをなるべく具体的に書き出してみましょう。例えば、 7:00 起床、朝食 8:00 家を出る 8:20 登校 16:00 授業終了 16:20~…

#勉強できない#勉強と部活#時間の使い方#時間の作り方#時間のオーガナイズ

「くらす」と「いきる」をととのえる•5年前

家事は小分けにしてみる

おはようございます、Macoです。月曜の朝なのに、園児の内履きを洗っていました。靴を洗うのがホント億劫で、つい後回しにしてしまうんです。昨年、靴乾燥機なんていう自堕落なものを購入してしまったので、週末の間乾かさないといけないから早く洗わなきゃ、っていうプレッシャーもなくて。私の中で、「靴を洗うために必要な時間」は15分くらいかなと思っていました。けれども、今日洗ったら、たった3分で終わりました。（オキシクリーンで前日から漬けてはありました）家事に対する苦手意識が、勝手に架空の予想時間を作り出していたのです。日中は15分も時間取れないから、朝しかできないよなーって無意識に言い訳…

#ライフオーガナイズ#家事#時間のオーガナイズ#整える