みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。 起床時間 5時2分 (前日の就寝時間22時49分 睡眠時間 6時間13分) 昨日はチートデイ。 土曜夜に寝るのも遅かったのですが(就寝時間0時41分)、起きたのが7時3分。全く目が覚めずゆっくり寝ました。まぁ、たまにはチートデイとして7時過ぎまで寝てるのも良いかな。 そして今朝は、5時に目を覚ましてからいつものルーティンを。 昨日は、家の2階を断捨離実施。(先週から実施していて、この土日はずっと) 土曜に「明日は日曜だし、雨のようだから花粉症の薬は飲まなくても良いかな」と思って飲まなかったのですが、断捨離実施中に埃の中にいたからか、もうずっと鼻をか…