朝飯

このブログではおなじみの、夏（と冬）の定例行事＊。今朝久しぶりにいつもと反対方向に歩いていたら、薄暮の東の空にオリオンを発見！ちょうど雲の切れ間に、いつもの鼓型が見えていた。電線が映り込むが、これを逃すと雲に隠れてしまいそうなのでパチリ（見出し画像）。去年は 8 月 15 日に冬キタ投稿をしているので、1 週間ほど早い。これで滞りなく冬に入っていける。 ＊：子供の頃、夏休みの家族旅行の一環で朝釣りに出たら、洋上で降るような満天の星を体験できた。そして冬の星座として認識していたオリオンが威風堂々と輝いており、夏と冬の混在に感動を覚えた。それ以降、夏の明け方にオリオンを見る日が、自分にとっての冬の…

さて、今回はビジホで朝飯 前日にスーパーで買っておいた ７品目のネバネバ蕎麦 朝だ！！ 冷蔵庫から取り出して パカ 麺をツユでほぐして 具材をオンして いただきまーす ヌルヌルズルズル うん 旨いっす！ 一見ヘルシーだけど これだとタンパク質が 足りないですよね という事で厚焼き玉子 with豆乳で満たんぱく(^^) 朝からしっかりチャージ 今日も安全作業でガンバロー オウッ！！ ごちそうさまでした にほんブログ村

今朝は 6 時までには戻りたくて、朝のウォーキングは早めに出発。最近は 4 時前から東の空は明るくなってくるが、出発時はギリその前だった。かつ、晴天ではないけど、雲の切れ間から星が見えていたのでパチリ。 薄雲に隠れていたり明るさが等級通りではないこともあり、星座図とにらめっこしたが、これが何座なの残念ながらかわからなかった。 その後、ほどなくして東の空が赤くなっていった。これまた久しぶりに見る朝焼け（見出し画像）。(・∀・)ｲｲﾈ!!。 帰宅して、まずシャワー。三日前はそうでもなかったけど、昨日からウォーキング後のシャワーは必須だ。 そして朝飯。 コンビニ風おにぎり、昨日の残りの味噌汁、一昨日…

11日金曜日は11時半上りだったので、「朝飯」でランチをしてきました。 「朝飯」はこの辺では、「朝鮮飯店」の事です。 店に着いたのは13時ちょっと過ぎ、駐車場にはすんなり駐車できましたが、中に入ったら、３組待っている状態で、4組目でした。 ちょうど人がいなかったので．． そんなに待たずに呼ばれ、個室の部屋を案内されました。 6人部屋みたいでした。 ここには10年以上来ていませんでしたので．． 以前とは中の作りが変わっていました。 中へ入ると、こんな感じでセッティングされていました。 う～ん、早く食べたいな～？ 注文は奥にあるタブレットから行います。 最近はみんなこんな感じですね！ 早速、ビール…

昨夜は久しぶりに家族 4 人で外食したので、今朝メシでも。 ご飯、味噌汁、塩鮭（中辛を 2 枚焼いた）、浅漬け、きんぴら的なモノ・・この画像には写ってないが、納豆、辛子明太子など、ご飯がススム君だらけだ。 浅漬け：いつものキュウリ、ナス、ミョウガだけでなく新ショウガも入れてみた。先日の鰹のたたきでナイーブすぎて役に立たなかったヤツ。読み通り、良い仕事をしてくれた。キュウリやナスと同列で尖がることなく、新ショウガの良い香りを提供してくれる。(・∀・)ｲｲﾈ!!。 きんぴら的なモノ：時々登場する。味噌汁の出汁に使う日高昆布と椎茸を多めに入れ、役目が終わったところで取り出す。昆布を丸めて、一ミリ以下…

寝坊した。 よって、チョコパイミニ3個とアイスコーヒーという朝めし。 ro_oro

IMG_6558.jpg ISO 50 f4 1/125s 48mm It's enough to get me satisfaction. 白コショウとオリーブオイルを垂らせばそれで満足。 下に敷いてあるのは玄白半々の冷や飯。 ちょとほうれん草を炒めすぎたが、 調理時間は５分。朝飯とすればまあまあか。 つい冷蔵庫からヱビスを引っ張り出してしまった。休日の朝。