朝飯

皆様、こんにちは。 つぶです。 今日は朝からいい天気～ 洗濯もの日和ですな(*^^*) 夜あんまり食べないようにしているせいか、 朝は腹が減って目が覚める🤣🤣 休みなのに６時前に目が覚めて。 そっから全然眠れない。。 あ～ねむいけど、食べたい😪 布団でうだうだして７時くらいに起床。 朝ごはんは、トーストと納豆ご飯ぺろり🍚 日中動くのであれば朝は糖質を食べてもいいみたいなので、 今日はたらふく食べました(*´з`) 納豆ご飯でなんでこんなにおいしいんだろ・・・ 私は大根おろしとネギを入れる派です。 今は薬味もたくさんありますよね😎 食べるラー油も入れてもおいしそう。 一時期ブームになりましたよね…

早朝 サンドイッチ 昼 焼うどん 夜 ひき肉ナス味噌炒め

朝 なし 昼 食パン１枚（８枚切り） サラダ（w/ハム） 夜 おにぎり１個 豚バラでネギを挟んだやつ（一昨日の残り）

おはよう 朝飯食べた？ 船に泊まった翌朝は朝市に行くんだ。 マリーナいい感じ 小樽マリーナだよ ここが朝市食道 小樽マリーナから車で１０分かな？ youtu.be ここの朝飯定食安くておいしいんだよ！ １０００円税込 激安でしょ！！ 米なんてうますぎて腰抜かすぜ〜〜〜 ご飯おかわり無料だよ！！ 飯の後は海へ 少し風強いけどね。 石狩湾から見える山々がきれいでしょ 朝里方面の景色だよ！！ とにかく山がきれいだよね！！ やべ～～～ 仕事、仕事 またあとでね

ご飯をよそうときに使うしゃもじ。 特に赴任先で使っているやつが、ご飯がこびりつきやすくなった。 古くなったのかな？とか思って調べてみたら、 台所用塩素系漂白スプレーを薄めてつけておくと復活するという。ほう。 やってみたら確かに復活したけど、使ってるうちにまたすぐ元に戻った。 これがこびりつきにくい仕組みって、 何か特別なコーティングとかされてるのかと思ったら、そうでもないらしい。 プラスチック製だから木なんかよりはくっつきにくいものの、 表面のツブツブでご飯粒との接触面積を減らしてるだけなのだ、と。 一番いいのは使う前に水をつけるのらしいんだけど、 それもうまくいくときとそうじゃないときがある…

二連休最終日。起床は７時くらい。 体重 ６７．２ｋｇ 変化０．２ｋｇ 昨日夜ご飯食べた後にデザート食べたけど、そこまで体重が増えてなかった。 朝飯を食べる。オートミールやフルーツを入れた。 接種会場が家から４０分くらいの場所なので９時には家を出る。 接種には時間掛からなかったけど書類の手続きや待機に時間を取られた。 で会社の後輩を連れてランチする約束していたので、また高速乗って後輩の家にっ向かった。１１：３０くらいに後輩の家に到着し新栄にあるステーキ鎌田へ。 私は肉大盛カレーライスを注文。 後輩は私も前回注文した２００ｇ弱のステーキ定食を注文。 後輩がかなりお店を絶賛していた。車がないから最寄…

今日、01:20に目が覚めたと書いてから、02:03には実はまた眠っていた。そこから6時過ぎ、8時前と目覚め、身を起こす。朝飯をいただき、シェアハウスで一緒の人と久し振りに長く話をし、部屋に戻る。そして10:40頃から13時半過ぎまで眠りこける。 私は午前を何だと思ってここ数日を過ごしているのだ？昼食も12時には食卓に降りて食べ、その子とダラダラしゃべりたかったのに。 夕食後、ロフラゼプを飲み30分たつとまた冷や汗がやってくる。今もだ。

留学の授業で好きな異性のタイプを聞かれた、2016年夏。もちろん、一重です。 ［Day5］三銃士、三羽烏、伝説の三忍・・・ 三人トリオってカッコ良く見えるもの。 今日は中東が世界に誇る遺跡の一角、ペルセポリス遺跡に行く。 宿のバイキング朝食達。イランの飯はケバブばかりだろって舐めてましたごめんなさい。ゲストハウスの朝飯でこれほどのレベルとは・・・特に美味しかったのがカレー風味のポテト。 味付けも良いけど芋そのものの味が濃い。そして驚いたのがジャム！ 僕はそんなジャムが好きではなかったのですが、イランのジャムはほんと美味しいです。 あれこれ食べてお腹いっぱい。 さて、ペルセポリスですが宿でプライ…

自分はしゃぶしゃぶの食べ放題が大好物である。 この食べ放題、最初は朝抜きで行っていたが、実はもっといい方法があるようだ。 まず、数日前から胃を大きくするために、それなりにがっつり食べておく、当日も軽食程度に朝飯をすませ、胃を活性化させる。これがいいそうだ。 だが、こんな生活をしているとどんどん太ってしまうため、当日朝の軽い食事をとるぐらいを取り入れようと思う。

結局HIKAKINだったりはじめしゃちょーがYouTubeで積み上げてきたものを台無しにするのはコムドットとかの若者のYouTuber。他の人にも迷惑かけてるのも気づいてないし、あやなんのパーティの時の反省も何だったんだよ、って感じ。https://t.co/0vQ03KZDXk — カレーのお供 (@mm_jl2) September 13, 2021 ↓このツイートへの反応↓ @EGOIST_vA： EGOIST🦞̥ 2021-09-14 09:38 こいつら盗撮にブチ切れて相手にマナー求めてんのに、自分らはなんも気にしてないやな twitter.com/mm_jl2/status/… 返…

二本松安達ヶ原ふるさと村もポーチュラス、曼珠沙華が満開とあったので行って来た、 昨年も行ったが秋の花はそう無く秋空の小春日和シャッターをパチリ、パチリのどかな気分になった。 売店でいいもの見つけた、メダカ容器込みで７００円、前から欲しかった、ションなところにあるんだなぁ〜 飼育の仕方、餌等買って来た。 行く途中の峠の洒落たショップ風花とか言った、小さな庭に野草花があちこちに咲いている。 珍しいのでシャッターを切る。 朝飯は残りの蕎麦旨かった。 総裁選も佳境に入った、明日１７日告示日２７日の投票日で次期総理大臣が決まる、そのあと直ぐに衆議院議員選挙コロナ禍が中 慌ただしい日々が続く。 大相撲は若…

chromeで写真が表示される同じ記事 [その他]朝 IXY210が行方不明でSX740HSを持っていつもの時刻におでかけ。携帯では撮るのは簡単だがサーバーに転送するのが簡単じゃない。 吉川のバス停で、昔使ったBASICは何だったかなと検索する。QuickBASICだった。そうだったな。 [メシ]朝飯 現場の自動販売機でトロピカーナエッセンシャルスマルチビタミン。 [その他]午前 Oさんが離れた場所にある倉庫に行って作業すると言うので急いで旅費精算を作ってハンコを押してもらう。押すハンコはKさんのだ。 [メシ]昼飯 おいしい360円の現場弁当。 [その他]午後 今季から西新宿勤務になったUさん…

ご無沙汰です、島(178cm)です。 TwitterやYouTubeでの配信でもお話ししましたが、 先日バイトの職域接種でコロナワクチンを打ってきました。 どの会社のワクチンが安全とか危険かとかは全く知識がないですが、 接種を受けたのは武田／モデルナ社製です。 学校や自治体の若者向け集団接種が進んでいるとはいえ、 若い世代の人が多い(と思っている)フォロワーさん対象のアンケートでは 『まだ一度もワクチンを打っていない』という返答が多かったのも事実。 今回は、一足早くワクチンを打った不摂生飲んだくれ生活の実践者として、 ピッチピチの20歳無職男性である僕のコロナワクチン経過報告を この記事に書き…

創価学会は暴力団と共謀し、「嫌がらせ」（不法行為） を繰り返し行います。 創価学会から嫌がらせを5年以上受け続けています。 特定のお店・食材売り場と共謀し、体中に痛みがでる成分を食材に混入させます。 9/12 ラ●フ西●橋 にて水購入 ドリンク飲んだ瞬間、喉、体中に痛み 今回は、この食材でしたが様々な食材へ。混入させてきます。 「食材・ドリンク」を提供するお店と共謀し、喉が痛くなったり、体中に痛みがでるような成分を混入させ人に危害（犯罪行為）を行います。 自分のやってることに責任とれん痛すぎるバカ。 体中痛くなる成分を混入させ知らんふりして飲ませたり、食べさせる凶悪犯罪者です。 -------…

バス釣りで有名なダウンショットリグ、なんか釣れそうな感じがしますよねー。 ブラックバスが釣れるんだから、シーバスも釣れるだろうと素人の浅知恵で試してみました。 で、YouTubeでダウンショットリグの作り方を見ていたら、オフセットフックを使っていたり、鱒針を使っていたりと、紹介する人によってバラバラだったので、またまた素人の浅知恵でダウンショットリグ改を作ることにしました。 図が無くてわかりにくいのですが、こんな感じです。 サルカン 鱒針 オフセットフック サルカン（スナップ付き） シンカー 「針が１つよりも２つあったほうが釣れるかもしれない！」というサビキ的な考えで、ダウンショットリグ改を作…

毎日毎日来る日も来る日も同じことの繰り返して日々を送日しています。 昨日も朝一番に相棒と二人私たちがやっている青空と骨董の店「大正庵」に行きおにぎりとカップのみそ汁で簡単な朝飯で済ませました。 それから店の近くに新しくできた「和気ボートチケットショップ」に出かけ２階のロイヤルルームで午後７時３０分頃まで三国，多摩川、福岡競艇場の場外船券を買って一日中楽しみました。 １万円以上の大穴は多摩川の第９レースで５．２．１と入り１１，４１０円が１枚だけ取れました。 それでも昨日は１万円以下の少額配当はかなりゲットできたので久しぶりにうわで終わることが出来ました。 帰宅後は昨夜も家飲みで私の晩酌タイムを終…