「雨が降る前になると、決まって頭が痛くなる…」「梅雨の時期は、なんだか体が重くて、気分もどんよりする…」「昔のケガや関節が、天気が崩れるとシクシク痛む…」あなたにも、そんな経験はありませんか？それは気のせいでも、単なる疲れでもなく、 「天気痛（てんきつう）」又は「気象病（きしょうびょう）」 と呼ばれる、れっきとした体の反応かもしれません。特に、低気圧が次々とやってくるこの梅雨の時期は、天気痛の症状を訴える方が急増します。 今回は、なぜ天気の変化で私たちの体に不調が起こるのか、その科学的なメカニズムと、今日からすぐに始められるセルフケア、そして一歩進んだ対策について詳しく解説していきます。 -犯…
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