天気痛

おはようございます。 今日は全国的に雨予報のようです。 雨の日って凄く怠くなりませんか？ 私は雨の日は不調になります。 低気圧に弱いと頭痛がしたり怠くなったり眠くなったりする人もいるそうです。 私は怠くなりますね。 天気予報を見ると雨予報の日が続いているので流石にしんどいです。 梅雨時期とかは特に地獄ですね。 雨が降っても体調が変化しない人が羨ましいです。 こういう天気の変化で生じる症状を天気痛と言うらしいです。 「天気痛」とは、台風や雨の接近などによる気圧・気温・湿度の変化が引き金となり、慢性的な頭痛、めまい、古傷の痛み、気分の落ち込みなどが現れたり悪化したりする症状です。主に内耳（耳の奥）…

12月25日 クリスマスの日の出来事です頭痛が酷くて 寝込んでました 前日（24日）も朝から頭痛が酷かったのですが 予約してあった通院日だったので 冷たい雨が降る中 バスを利用して気合で行ってきたのです（いつでも予約がいっぱいなので 変更できなくて..） 無理して行ったので 帰宅後 頭痛が悪化して寝込みました 涙そして翌日（25日）も朝から頭痛が酷くて 家事をささっと済ませて寝込みました なのでクリスマスイブもクリスマスも寝込んでました 涙涙 かーさん だいじょうぶか？ 横になるために敷いたお布団に鎮座するオトコです スースースー 姐さんもお布団の上にまぁるくなって寝てます 逆光写真ですみませ…

生理前、季節の変わり目、天気痛など、心身が不調になる瞬間がたくさんあります。 そういう時に、あらかじめ「しんどい時は〇〇をしよう」と決めておくと、復活するスピードが早くなる気がしています。 でも心がぐちゃぐちゃになっている時は、そもそも「〇〇をしよう」と思うことすらできず、「何かをしようとすること」自体がツラかったりする。 ということは、心身が不調な時は「何もしない（頑張らない）」のが正解なのかな？ 何をすれば自分が元気になるかな？と考えて、 コンビニスイーツを食べるとか、 ずっと行きたかったカフェに行くとか、 好きなお店でご飯を食べるとか、 読みたかった漫画を買って読むとか、 それなりに思い…

今日は雨降が降りやまない一日だった。 低気圧のせいで、いつもの頭痛ががんがんする音が鳴りやまない一日。 風も強く、外ではビュービューと唸る音が響いている。 こんな日は、眠剤を飲んで、早く寝てしまうしかない。 後は、アイスノンだけが頼り。 早くこの痛みが和らぐといいな。 ランキング参加中病気は病気、自分は自分

植物も人間も耐え忍んでいると、やがて『根付く』もの！ 全国の至るところで『異常気象』に見舞われ、 『線状降水帯』の言葉が、流行っていますね。 そんな流行は来なくていいのですが、夜中に、 とうとう『ヤツ』はやってきました…😱 まるで『台風』かと思うほど、暴風雨と雷鳴が 響き渡って、４時間以上も吹き荒れたのです。 私、『天気痛…ブログ↓参照ください』なので 台風や『爆弾低気圧』が近づくと、くしゃみと 鼻水が止まらず、嵐が過ぎ去った朝方になって 漸く、うとうとできたくらいなので、今日は、 『睡眠不足』なんです…😢 寝不足の朝、起きて、庭を観て呆然…😱 見頃を迎えた『コスモス』や、『コキア』が、 無残…

昨日は頭痛が酷くて 午前9時頃から寝込んでました（2時間半も爆睡.. 驚） 一昨日 猛暑日の午後 通院して熱中症になったのか..台風15号の接近で 天気痛になったのか.. 夕方 少し気分が良くなったのでこのブログを書いてます 昨日は午後から雨予報だったので 朝ウォーキングしました きれいなお花が咲いてました.. でも名前が思い出せない.. お友達と待ち合わせしている中学生が参考書開いて勉強してました二期制だから夏休み明けがテストなんですねfighting★ 出勤する人やら通学する学生やら 夕方とは違う雰囲気で.. のんびりウォーキングしているおばちゃんは申し訳ない気持ちでした ウォーキングから…

1. 気圧との戦いは憂鬱- 台風や低気圧が近づくと起こる「天気痛（気象痛）」のつらさ 台風がやってくると、頭はズキズキ、肩はバリバリ、なんだか不調で仕事も家事も手に付かない。そんなことありませんか？ 気象痛がある我々にはいやなシーズンが近づいています。そうです。台風シーズンです。梅雨が一段落して、夏は少しリラックスできますが、夏の終わりからは台風がやってきます。特に温暖化が進んでくると、数は減るものの台風自体が強くなっていくようです。- 今年の台風シーズンを快適に乗り切るためのポイントを紹介とはいうものの、「快適に乗り切る」のはなかなか大変です。天気痛などが起きる仕組みを簡単に紹介し、対策方法…