みんな誰しも、孤独な気持ちを経験したことがあると思う。 自分が持つ何らかの価値観や感情を、誰にも理解してもらえない経験。 シチューはご飯にかける派なのに…、なんていう小さなことから、大切な人を失った気持ちをわかってもらえないというような、大きなことまで。 わかってもらえないことは辛い。自分がおかしいのかと悩み、共感してもらえないことに苦しむ。 この苦しい状態がしばらく続くと、徐々に悟り始めた。 周りの人は、例え家族や親友といったどんなに近しく親しい人でも、結局は全く違う人生を歩んできた他人なのだ。自分の気持ちをほんとうにわかるのは、自分しかいない。その気持ちや、自分の人生を助けることは自分にし…