前の記事☟ ikuji-funtouki.hatenablog.com 前回、脳内ジャンクフードに侵される話を書いたけど、またまた身体の話。 最近「気」？「氣」？がきになる。ダジャレではない。 以前友人と、「気の乱れ」とか「気を整える」とかの話をしてから気になるようになって、SNS見てたらそれ系ばっか上がってくるように。 色々見てみると、どうやら私「気滞」の状態っぽい。 （以下引用） 漢方において、気が十分に巡っていない状態を「気滞」と言います。気滞の主な原因は、ストレス過多や、運動不足による体の循環機能の低下です。気滞の人は、以下の特徴があります。・神経質、敏感・ため息が多い・胸の脇が痛い・…
