準拠枠

いよいよ引越しのための整理を始めました。 このお家には16年もお世話になったので、たくさんのモノがため込まれています。奥さんの提案で、とりあえず売れそうなものをリサイクルの買取屋さんにもって行くことにしました。 古いラジカセとか、ビデオカメラとか、大昔にスマホを契約するときにもらったおまけのスピーカーみたいなのとか、レコードとか！（笑）。台車いっぱいになるくらい。 買取金額予想・・・ 私：350円奥さん：2,000円 私：「いやいや1,000円超えちゃうなんてないでしょ。」奥：「いや2,000円は絶対ある！」私：「じゃぁ今日の晩ご飯売れた金額のみで！！（笑）」みたいな会話もしつつ査定を待ちます…

今日一番感情が振れたのは・・・ ある管理職の方の事。リーダーとしてのコミュニケーションをしない方。仕事の技術はすごい人の様ですが、リーダーとしての、その・・・メンバーを引っ張っていくそぶりが全くないという・・・。 前々から思っていました。もう腹立たしい感じが満杯です。それなりの管理職だろう・・・。それでいいのか！！ 腹立たしさの背景にある私を内省。なぜこんなに腹立たしい私がいるのか。 リーダーなのだから、メンバーの皆さんに伝えるべきことがある。そして、方向性を示す必要がある。それを信じてメンバーの人は動いてくれるのではないのか？何も発信しなければ、メンバーの皆さんもどうしていいかわからないでし…

フライングのハイボールをちびちびする私の後ろの台所で、奥さんが夕飯を作ってくれています。今日はブリの刺身だそうで。 奥さん：「あ”ーっ」 私：「どうしたん？」 奥さん：「アニーちゃんが、おるーっ！」 アニサキスさんですね。奥さんテンションだだ下がり。こうなったら焼いてやる！ということで照り焼きなりました。 息子がアニーちゃんを同居のばぁちゃん（私の母）に見せに行くという。 私は、そんなの気分が悪くなるだけだからやめとけ！と直感的に思って、止めようと思ったのですが、踏みとどまりました。ここで湧いてきた思考が、「もしかして、ばぁちゃんはアニサキスがどうとかよりも、息子が部屋に来てくれるのがうれしい…

昨日は仕事でものすごく悔しい思いをして、しこたまハイボールを飲んでしまい・・。本日は久しぶりの二日酔い。 落ち着いたので内省を。（悔しい思いの体験が書けなくてすみません） どんな感情があったのか・・。悔しい、ねたみ、申し訳ない気持ち、会社への怒り、無力感。たくさんの感情が渦巻いていたようです。 その奥にあるのは・・。自分の「ものさし」。いろんなことは、自分の価値観や自己概念といった心のフィルター（準拠枠）を通して判断されるのだと思っています。そうなると、個人個人でこのものさしが違っていて当たり前。分かっているつもりでしたが、私のものさしと会社の一部の方々のものさしのギャップがあまりにも大きすぎ…

私はしばしば他の人とのコミュニケーションの結果として、嫌な思いをしたり、不安になったり、怖くなったりします。 今日もそんな事があり、なんでかなーと。最近書いたブログを思い返しつつ、他人の思っている事、本心は分からないものだ。という所から、もう少し考えてみます。。 人はそれまでの人生で見た事、経験した事、学んだ事などを元にした心のフィルターで、物事を捉えようとすると勉強しました。これは心理学や社会学の世界では準拠枠という言葉で表されるようです。 私は私の準拠枠で、コミュニケーションされた言語であれ、非言語なものであれ、その何かを理解しようとします。つまり、結果として嫌な気分になるコミュニケーショ…

「〇〇の件はKenさんにお願いしているのですが、まだ連絡が来ていないので、こちらではわかりません。Kenさん、直ぐに△△さんに連絡してください」とういうメール。 かっちーん💢💢 いや、私そんなの頼まれてませんし。あたかも私が何にもしてないかの勢いじゃない‥。こんな案件はじめて知りましたけど❗️ 電気ケトル顔負けで、即脳みそ沸騰しました。 あー。私は今怒ってるなー。 モノごとの捉え方は人の数ほどある。どこかで違う理解になったかな？準拠枠や自己概念。人それぞれね‥ そんな事が頭をよぎって、今日の私の心は直ぐに落ち着きました。 いつもなら、自分は悪くない証拠を探し、自分を正当化出来る材料など探し倒し…