月経が３ヶ月以上こないことを言います。
はじめまして、このブログを開いていただきありがとうございます。 PCOSによる無月経と判断された方で、「ピルをやめたい」、「ピルなしで生理を起こしたい」といった方の目に留まればと思い、このブログを開設しました。 現在、日本では無月経で多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断された場合、ドクターからの説明は下の流れが多いのではないかと思います。 PCOSの治療 ➡ 体質なので完治は不可能 ➡ ピルで症状を軽減 実際、ピルを摂取すると偽の月経が来たり、ホルモンバランスを整えられることによってPCOSの症状を軽減することが出来ます。 ただ、それはピルによってPCOSの症状をマスクしているだけであり、根本…
こんにちは！ びるこです。 ブログ訪問していただいた皆様、今年も宜しくお願い致します。 今日は、女に生まれたことを恨みたくなるほど憂鬱になる人もいる〝月経〟について書いていこうと思います。 私がトレーニングを始めて1番改善されたのはボディラインでは無く、月経周期です。 ボディラインの変化 無月経のリスク ◎月経周期 ◎無月経 やせすぎ、肥満の女性への影響 ◎肥満 ◎やせ 毎月憂鬱になるのは終わりにしたい (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ボディラインの変化 トレーニング初心者だった2016年とゴリゴリにトレーニングしている現在…
こんにちは。 からだやこころの不調って本当につらいですよね。 からだに不調があるだけで、こころもしんどくなってしまいます。 逆にこころが落ち込んでいると、からだにも影響がでてしまうんでうよね。 最近の私は、胃の灼熱感・早期膨満感・吐き気・食欲不振・頭痛・生理がこない、などなどに悩まされております。 主な不調 胃の灼熱感 早期膨満感 吐き気 頭痛 生理がこない そんな毎日に
こんにちは！ パーソナルトレーナーのけいすけです！ この記事をご覧になっている方の中には、ダイエット中の方や今からダイエットを頑張ると言う方もいらっしゃるかと思います。 今回は過度なダイエットがもたらす悪影響として「無月経」に注目してお伝えしていきます。 通常、月経は月経周期日数が25日〜38日、変動6日以内とされています。無月経は妊娠していないにも関わらず3ヶ月以上月経がない状態のことを言います。 18歳以上になっても月経が始まらない原発性無月経と、過度のダイエットなどを原因とする続発性無月経に分けられます。 多くは続発性無月経ですが、特に女性アスリートに多い症状としても知られています。 […
「女性のための漢方レッスン（２）…女性のバイオリズムとは？ 卵巣機能不全、卵巣機能低下 -」の続きです。 女性の体のトラブルの主な原因 ○血虚（けっきょ）─貧血、血（けつ）の不足 ○気滞血淤（きたいけつお）─自律神経失調、血流が悪い ○腎虚（じんきょ）─卵巣機能の低下 女性のリズムを整える３法則 「養血（ようけつ）」「活血（かっけつ）」「補腎（ほじん）」 １）養血（ようけつ） 漢方薬…婦宝当帰膠 食べ物…棗（なつめ）、ラム、きくらげ、人参、トマトなど 色が赤いものは、血を養います…たとえば、ほうれん草の根元の赤い 所は栄養多い。 ラムだと、東京ではジンギスカンが流行っています。 「美」の字 は…
2022年8月8日（月） ハルです。 渡辺満里奈さんたちが、「大人の女史会」というプロジェクトの中で更年期のことを語っていますね。女性ホルモンが枯渇して「砂漠です」にはドキッとしました。日本の女性は男性より平均寿命は長いものの、健康寿命についてはそこまで差がない状況にあります。女性の社会進出を後押ししようというのであれば、女性の健康を守ることが重要になります。 （平均寿命）男81.41 女87.45 （健康寿命）男72.68 女75.38（いずれも令和元年） 女性の健康の特徴は、ライフサイクルに応じて考える必要があるという点です。月経があり、ライフイベントとして妊娠・出産があるのです。 月経は…
米国内科専門医認定機構財団（ABIM Foundation）が始めたキャンペーン で使われる言葉 「過剰で有害かもしれない医療行為を見直して賢い選択をしていこう」という活動 「オイオイ、過剰診療すんなよ！」って話だけど、普通「念のためですから・・・・」で終わるよなあ・・・・ さあ、７０１項目あるから、全部見てみますか？ ネットでの自動翻訳ですけどね。 Choosing Wisely チュージング・ワイズリー 「賢く選択する」 701項目 米国医学会「無駄な医療行為追放キャンペーン」で挙げられた項目 母体性絨毛炎、膜の長期破裂、または未治療のグループB連鎖球菌コロニー形成などの敗血症の孤立した …
コロナ AIで予測 東京 8月上旬に4万人近く 医療現場でいま何が2022年7月26日 21時11分 www3.nhk.or.jp 感染が急拡大している新型コロナウイルス。今後の感染状況について名古屋工業大学のグループがAI＝人工知能を使って予測したところ、東京都内の感染者数は、8月上旬に1日あたり4万人近くまで増えてピークを迎えるという計算結果となりました。 名古屋工業大学の平田晃正教授らのグループは、過去の感染者数の推移やワクチンの効果、それに人流などのデータをもとにAIを使って今後の感染状況を予測しました。 予測では、置き換わりが進むオミクロン株の「BA.5」の感染力を「BA.2」の1.…
私は、長らく月経異常に悩まされております。 婦人科に通院していた時期もありますが、子宮や卵巣に異常はなく、ホルモンの値が少ないということしかわかりませんでした。 他に大きな疾患もなく「なぜホルモンが出ていないか」という原因までは分からなかったのです。 そのため、規則正しい生活習慣を心掛けたり、日々に軽い運動を取り入れるなど色々試しましたが、正常な月経の時もあればそうでないときもあるという不安定な周期は変わらずでした。 不規則な周期の末、一度半年ほど生理が止まり、その後正常な月経が数ヶ月続き、再び不安定な周期になり今に至ります。 どこかしらの機能が損傷している気はしますが、原因を特定できない今、…
2022.0708 曇りから晴れコモンセージの種を初めて発見した昨日 tujibee.hatenablog.jp その初種関連の"不思議"に 捕まりましたナ・円錐形の総状花序 右が変種の茎(種を付けた花の茎葉) 左は通常の茎葉 上から見た通常の茎葉と変種の茎葉 変種茎葉のひとつ 拡大すると奥に緑色の種が 別の変種の茎葉 開花これからか？ ここの薄暗い部分から、 ひとつの花芽が出てくる？という事で、 今年は種のための開花をこれからしてくれるそう。 暑くなるけど、頑張れ！ コモンセージの薬学部等の解説 熊本大学薬学部 薬草園 植物データベース コモンセージ | 薬草データベース 産地と分布 ヨーロ…
【気血水】 気 東洋医学では、からだの状態をみるものさしとしてのひとつに、気血水という考え方があります。元気な身体をつくる3つの要素のことをさします。 気とは目に見えない生命エネルギー 私たちが生きていくうえで、重要な活力源となります。目には見えませんが、健康を保つ、代謝を保つ、体温を保つため、免疫を保つため、自律神経を調節する・・・などの様々な働きを担っています。 気はどこから作られるの？ 氣は、食事からの栄養分や呼吸から取り込まれます。つまり、氣は、養生などでしっかり作りこむことができるわけです。 氣の不調 気虚（ききょ）・・気の不足 気の量が不足している、機能が低下している状態です。 気…
正しい減量をしよう！パーソナルトレーナーが教える減量の種類！ みなさんこんにちは！パーソナルトレーナーの筋肉博士です！今回はですね、みなさん減量という言葉を知っていると思うのですが、減量というのはいくつか種類があるのです。格闘家がやる減量と、一般人が行う減量はもちろん違います。このようなことを今日は紹介して解説していこうと思います！ 1.食事抜きの減量 こちらはよく女性の方で見られる減量なのですが、女性の皆さんはよく、糖質を制限したり、脂質を制限したりしますね？これも一種の減量になっております。しかし、これはあまりお勧めはしません。理由は二つあります。 一つ目 筋肉の減少が著しい。食事制限の減…
年森瑛さんの『N/A』（文藝春秋）を読んだ。今季の芥川賞候補作のひとつ。結論としては平易な文体でとっつきやすく（悪く言えば薄味？）、おおむねとても面白く読んだ。普段小説を読まない人にも読める明快な物語でありながら、昨今よく見られる安易な定義づけへの違和感を告発する、現代によくあった小説だったと思う。題材としては、いわゆるLGBT未満というか、LGBTという便利な単語では括れない、捨象されてしまうような主題を扱うのと同時に、安易に「LGBTを扱った作品」と定義づけられるのを拒むようなものになっていたと思う。小説に限らず、少しでもその要素があれば「LGBT」と型にはめられてしまう世の中においてとて…
こんにちは食べる為に生きている 株主優待とふるさと納税で 人生を豊かに！がモットーの(笑) ときこママです(*´ω｀*) 今日はお弁当のご紹介～★ そう、医療業界で働く私 勉強会で企業様からお弁当が頂けます 本日のお品書き レストランセジュール 存じやす ◎◎本日のプチ知識アップ◎◎ メトグルコ(メトホルミン)の適応外処方とは？ 本日のお品書き 栃木県 壬生町にある レストランセジュール デザートも付いてきた(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ このちょびっとずつが良いんです～ 続いては 栃木県 宇都宮市 存じやす ステーキにハンバーグ 見た目以上にお腹いっぱいになりました(笑) コロナ禍前は もっと頻繁に…
CYPを誘導する薬物・嗜好品・代表的なものは、リファンピシン、カルバマゼピン、フェニトイン、フェノバルビタール、セイヨウオトギリソウなどで、ステロイドユーザーにこれらの薬剤を使用する場合はステロイド増量を要することも・喫煙はCYP1A2を誘導・エタノールはCYP2E1を誘導 CYPを阻害する薬物・嗜好品・代表的なものは、キノロン系、マクロライド系、アゾール系、リトナビル、フルボキサミン、オメプラゾール、シメチジンなど・グレープフルーツジュースはCYP3A4を阻害 核医学検査・副腎皮質腺腫（Cushing症候群）：131I-アドステロールシンチグラフィ ★・褐色細胞腫：131I-MIBGシンチグ…
J Fam Plann Reprod Health Care. 2017 Oct;43(4):252-259. doi: 10.1136/jfprhc-2016-101652. Epub 2017 Apr 21. Comparing two regimens of intravaginal misoprostol with intravaginal gemeprost for second-trimester pregnancy termination: a randomised controlled trialComparing two regimens of intravaginal mi…
日本の中期中絶で使われている薬は海外では乳牛に使われていた！ 日本では「プレグランディン(R)膣座薬1mg」という薬が中期中絶に使われています。 製品仕様書はこちらです。成分はPGF2α、つまりProstaglandin F2αということです。 PubMedでProstaglandin F2αを検索したところ、今年発表されたばかりの以下の論文が見つかりました。なんと、乳牛に使った奨励のの望まない妊娠を処置するための薬として使った例の報告でした。 Ovarian response to prostaglandin F2α in lactating dairy cows: A clinical u…
第208回国会 参議院 文教科学委員会 第6号 令和4年4月21日 091 伊藤孝恵 発言URLを表示 ○伊藤孝恵君 いや、文科委員会でありますけども、大臣は政府の一員でいらっしゃいます。そういう部分に対して政府がどういう政策をしていくのか、これを問う、まあ私の質問権の範疇で質問させていただきました。 それでは、文科委員会の質問させていただきたいと思いますけども、私、生理政策を始めたとき、厚労省に我が国の生理に係る政策は何があるというふうに問合せをいたしました。そうしたら、労働基準法第六十八条に基づき、生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求した場合には、その者を生理日に就業させてはならない…
こんにちは、セディンです！('ω')ノ 今回は、私が多嚢胞性卵巣症候群と診断されてからのことを話します。 私自身あまりちゃんと理解してないので、この記事を書くに当たって調べてみました(それくらい気にしてない) 多嚢胞性卵巣症候群とは 私の症状 たまたま訪れた産婦人科の内診で診断された 妊娠しづらいらしい なぜ子どもが産めなくても私はノーダメージなのか 今の症状 多嚢胞性卵巣症候群で日常生活で困ることはない 多嚢胞性卵巣症候群とは この長くて難しい病名は何なのか、日本内分泌学会のホームページから引用させていただきました。 多嚢胞性卵巣症候群（polycystic ovary syndrome、略…
概要自己免疫制御因子（AIRE）遺伝子の機能欠損変異は、自己免疫多糖症-燭台切-外皮ジストロフィーというまれな遺伝性自己免疫疾患の原因となる（自己免疫多糖症1型としても知られる）。患者は、副甲状腺機能低下症、アジソン病、性腺機能低下症、続発性無月経などの複数の内分泌不全に苦しみ、通常、標的組織に対する典型的な自己抗体を伴っている。また、慢性粘膜皮膚カンジダ症も顕著である。AIREの発現が最も高いのは、胸腺髄質上皮細胞（mTECs）である。マウスでの研究から、mTECにおける自己抗原の異所性転写を促進し、その結果、ネガティブセレクションに重要であることが示唆されている。しかし、ネガティブセレクシ…
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