午前中、整形外科クリニックでリハビリ指導を受けました。 これまで片松葉杖で、傷めた右脚への負担を軽減してきましたが、今日からは松葉杖なしでの生活をすることに。手術後7週間目にして、片脚への全荷重(体重すべてをかける)が可能になりました。ただし、家の外ではまだ片松葉杖での歩行が安全なので、もっぱら室内で、脚に衝撃をかけないことを心がけながらの行動となります。 帰宅して、右脚と左脚を交互に使う(普通の)歩き方をしてみるのですが、これが難しい。怪我した脚の筋肉が落ちているので、しっかり体重を支えられないのです。いきおい、バランスを欠いたヨロヨロ歩きになってしまいます。 そのうちにだんだんと慣れてきて…