危険

こんにちは。 リハビリテーションでは、新しい治療法を学ぶ機会がたくさんあります。 「この訓練が効果的らしい」、「新しい機器が出た」、「この方法を試してみよう」。 私たちは普段、「何を始めるか」については熱心に考えます。 では反対に、「今まで続けてきた治療をやめる」ことについては、どれくらい考えているでしょうか。 2026年8月、AHA/ASA（米国心臓協会／米国脳卒中協会）から、2016年以来10年ぶりとなる「2026 Guideline for Adult Stroke Rehabilitation and Recovery」が発表されました。923件の資料をもとに作成された今回のガイドライ…

家の中で転んだことはあるだろうか。 私は一度だけ、廊下に置いてあった買い物袋につまずいて、盛大によろけたことがある。 転んではいない。 転んではいないのだけれど、壁に手をついて何とか踏ん張ったので、あと一歩ずれていたら危なかったと思う。 不思議なもので、外を歩くときはちゃんと足元を見る。 雨の日なら滑らないように気をつけるし、暗い道なら段差も確認する。 ところが家の中だと急に雑になる。 床に物があっても見慣れているし、コードが出ていてもいつものことだから気にしない。 むしろ自分の家だから安全だと思い込んでいる節がある。 でも本当にそうだろうか。 先日、買い物袋につまずきそうになったのをきっかけ…

日常生活の中で、「良かれと思って続けている習慣」はありませんか？忙しい毎日を過ごしていると、無意識のうちにルーティン化している行動は意外と多いものです。しかし、普段は何気なく行っている習慣の中には、実は効率を下げてしまっていたり、体調管理の妨げになっていたりする「見直しのポイント」が隠れていることもあります。この記事では、知らず知らずのうちにやってしまいがちな日常の習慣を8個厳選しました。ご自身のライフスタイルと照らし合わせながら、より快適で生き生きとした毎日を送るためのヒントにしてみてください。 ***目次*** 日常の行動をアップデート！見直したい8の習慣と具体的な改善策 1. 洗濯機に衣…

【催眠術】 高校２年の夏休みに、中学が一緒だっ友達ん家に遊びに行ったことがある。彼は僕とは別の高校に通っていた。その時、彼は１冊の本をくれた。「この本、いるかぁ？」差し出された本の表紙には〈誰にでもできる簡単催眠術〉と書かれてあった。「えぇ？・・催眠術？・・・」「うん、雑誌の通信販売で買ったんだ。読んでやってみたけど全然かからんかったぞ。やっぱり通販なんか信用できんなぁ」もう要らないというもんだから、取り敢えず貰って帰ることにした。その本は、A4版くらいの大きさで、そんなに厚みがあるものではなかった。・・・・・・・家に持って帰ったのはいいのだが、その本は暫くの間、机の上に投げっぱなしになってい…

夜道って、昼間と同じ道なのに、なんだか別の場所みたいに感じることがある。 昼間はただの帰り道なのに、夜になると急に“知らない道”みたいに見える。 あれ、ほんと不思議。 昔、仕事帰りに歩いていたら、昼間は気にも留めなかった電柱の影が妙に長く伸びていて、「え、こんな影あったっけ？」って立ち止まったことがある。 影って夜になると性格変わるのかな、なんて思ったりして。 人通りが少なくなると、急に心細くなる。 後ろから足音が聞こえると、つい振り返ってしまうし、「誰だろう？」なんて思いながら歩くスピードが少し速くなる。 別に何も起きてないのに、なんとなく怖い。 夜道って、そういうところがある。 夜になると…

「最近やる気が出ない」「自分が何をしたいのか分からない」と悩んでいませんか？ 忙しい毎日の中で自分の気持ちを後回しにしていると、心身の疲労が溜まり、将来の目標を見失ってしまう原因になります。本記事では、「やりたいことが分からない」と感じる主な原因と、放置するリスク、そして自分らしさを取り戻すための具体的な対処法を分かりやすく解説します。 ***目次*** 「やりたいことが分からない」と感じる5つの原因 「やりたいことが分からない」を放置してはいけない6つの理由 「やりたいことが分からない」を克服する5つの対処法 まとめ 「やりたいことが分からない」と感じる5つの原因 1. 将来の目標や方向性が…

SNSで見かける「1link.jp」というリンクを開いていいのか、不安になる人は多いですよね。動画の続きや限定コンテンツに誘導されることもあり、「危険なサイトでは？」と気になることもあります。 結論から言うと、1link.jpというサービス自体を危険だと断定することはできません。ただし、リンク先のページまで安全とは限らないため、アクセスするときは注意が必要です。 この記事では、1link.jpの仕組みや危険といわれる理由、クリックした後の対処法、安全に利用するためのポイントまでわかりやすく解説します。 1link jpとは危険性のあるサービスなの？ リンクを1つにまとめる一般的な無料ツール 1…