行為

「最近雑巾がけが楽しい。雑巾がけをしていると気持ちいい。」とある方が楽しそうに語っているのを聞きました。 この話を聞いて、わたしがすぐに思い出したのは、岡村美穂子さんの本（「思い出の小箱」）の中の鈴木大拙氏の言葉です。以下、その岡村さんの話の概略を紹介します。-------------------------------------------------- 大拙： 『あなたは毎日食後に皿を洗うだろう。これからは、その皿の一枚一枚が自分のこの世でできる最後の行為だと思って、懸命に洗ってごらん』 しかし、このことは、やってみると非常に難しい ･････ それから、二、三年後のこと『尼僧物語』と題…

Ａ. 喉が渇くということについては、体質にもよると思いますが、緊張など身体の状況、湿度などまわりの環境にもよるでしょう。息を吐くという行為は、口の中が渇くのがあたりまえです。 渇きすぎたり、無理に声を出そうとすると、ひどい場合、どこかが切れたり危険ですし、発声にはよくありません。唾液で適度に潤う状態が好ましいです。適時、休みを入れましょう。

Ａ. 呼吸も発声も歌も同じですが、身体を使っての動作をするときに考えすぎてしまうと、その動きは自然でなくなってしまいます。そのときには行為に集中して、考えるのは、それが終わった後に、あるいはその前にイメージとして思い浮かべることです。

人間の知というものは、思考や言葉によるものもありますが、それらも含めて身体に基づいていると言えます。思考や言葉はあくまで知を生成する事をアシストはしていますが、基本的には、身体に基づいています。 身体に基づいているというのは、例えば、行為です。身体を使って行為自体が、人間の知の生成につながっていると言えます。身体を動かす事で何かが為されるわけですが、すでにその「何か」を為す方法としての「知」がその行為に備わっているわけです。 歩くという行為も、人間が前に進んでいく為の方法であるとともに、すでに歩くという事自体が前に進んでいく知を備えているわけです。 箸を使う行為も、ペンを使う行為も、すべて人間…

人の生きる意味というのは、結局、毎日の中で育っているものだと思います。毎日の習慣が、結果的に、生きる意味を作り出していると思います。 そもそも、言ってしまえば、生きる意味というのは、生きているという事そのものであって、生きている事で十分意味は与えられているわけです。 ですが、実質的には、ただ生きているというだけでは人間生きる意味を感じるには強度として足りないわけで、もう少しはっきりとした意味が欲しいわけです。 とは言え、基本は日々の中で生きる意味は自ずと育まれているはずで、それ以外ではないわけです。 日常の中に十分生きる意味は実際に見つけられるはずで、あらゆる行為は意味が備わっているはずです。…

日々やっている事の中に、自分自身の生きる意味、生きる目的はある。そう思います。 生きる意味なんてものが、根拠なくあるという事はなくて、毎日の習慣の中で少しずつ育っているものとしてあるわけです。 なんだかんだと、毎日のようにやっている事、大事にしている事の中にあるわけです。 生きる意味は、意識的に分からなくても、心はきっと感じてとっています。だから、自分にとっての生きる意味がよく分からない時は、心に聞いてみるんです。 最初は、それ自身を生きる為にやっていたとしても、それが習慣になっていたら、それをやる為に生きている、そのように目的化している可能性があります、 生きる為にやっている事が、むしろ、自…

病気にならない為にした行為によって、病気になってしまうのでは、本末転倒。 It would be a real shame if the actions we take to avoid getting sick cause us to get sick.