痙性斜頸

ランキング参加中精神障害持ちの方のグループ 皆さま、初めまして。沖と申します。 現在双極性障害Ⅱ型（うつ病診断６年、双極性診断4年ぐらいかな）と、薬剤性ジストニア（首左固定）を患って生活しています。 上記のタッグ、検索してもあまり情報が出て来ないんですよね。 なので私から発信してしまおうと考え、ブログを始めました。 実はもう note で書いてはいるのですが、こちらではもう少し緩く日々のことを綴りたいなと思います。以下で私のページに飛べない場合はお手数ですが、note で沖 渚を検索していただければと思います。色々初心者なので後々編集で直すかもしれません。 https://note.com/d…

はじめまして☆ ジストニア（痙性斜頸）を2021年に患い、仕事を辞め、 彼の社宅で同棲中。現在は収入がないため、節約生活を送っています！ 趣味は料理やお菓子作り、お部屋のコーディネートなど・・・ 得た情報や、自己流で節約生活を楽しく送っています♪ おすすめの生活術などを紹介できたらと思います！ また、同じ病気で悩んでいる人とのつながりがつくれたら嬉しいと思い、ブログ開設にいたりました。 よろしくお願いします☆‼

これまで、鍼灸と漢方による治療で痙性斜頸が完治したことを書いてきました。 実際のところ治った要因はそれだけでなく、自分なりに色々と実践してきたことにより完治したと思っています。 今回は、痙性斜頸を完治させるために行ってきた4つのことについて書きます。 1.瞑想 薬に頼らずにストレスを減らしたり、自律神経を整える方法はないかな？と色々調べてみたところ、マインドフルネスというものを知りました。 口コミで評価が高かったので、下記の本を読んでみることに。 マインドフルネスストレス低減法 posted with ヨメレバ ジョン・カバットジン,Jon Kabat‐Zinn 北大路書房 2007-09-0…

通院についての続きです。 前回は、痙性斜頸の症状がやわらぎ、気持ちも楽になるので、キツい時だけ抗不安薬のデパスを飲むことにした、というところまで書きました。 痙性斜頸に詳しい先生のお話によると、やはり鍼も良いとのこと。 ボトックス注射は最後の砦 症状を手っ取り早く抑えたいのであればやはりボトックス注射が有効のようでしたが、対処療法であって根本的な治療ではないことや、金額も高く(確か一回につき三万円くらいしたような…)、あまり効かない場合もある(？)といったことが私にとっては懸案事項でした。 頭や首を押さえながらの仕事、生活から一刻も早く脱出したい気持ちはありましたが、もう少し鍼や自分でできるこ…

痙性斜頸発生の原因は？ ネットの情報によると、痙性斜頸の発生には以下のような原因が考えられるとか。 ・心療内科でもらうような薬の影響(過去に飲んでいた場合も) ・ストレス 長年デスクワークをしているし、身体が歪みすぎているのか？なんて考えてましたが、そんなに単純なことではなさそう。 いずれにせよ、脳に起きた何かしらの異常によって引き起こされた症状なのかも、ということはわかってきました。 わたしの場合、上記2つの原因の両方が考えられました。 発生する数年前まで心療内科に通ってトレドミンという薬を飲んでいました。また、発生当時は転職したばかりで、さらに夫はうつ病で休職中。さらに、父親が癌にかかって…

私は2015年の9月頃に痙性斜頸が発症しました。何をする時も勝手に顔が左側を向いたままで、本当に辛かった。。 それから約1年強、実に色々な方法を試し、現在は完治しています。この厄介な症状のおかげで、生きていくうえで大事なことにもたくさん気付けたと思っています。 少しずつですが、発症したときのことから治るまでの経緯を書いていきます。 初期症状：なんとなく顔が横を向いてしまう 食事中やふとした時、なぜか顔がやや左を向いてしまう現象が起き始めました。斜頸というものを知らなかったので、なんだろう？体が歪んでるのかな？くらいに考えてました。 そして…常に顔が横を向くようになる それまでは食事中くらいしか…