こんにちは。SHINです。 以前ブログに書いたように、私は「50点ダイエット」で8kgの減量に成功しました。 詳しくはこちらの記事を見てみてください♪ 【50点ダイエット】3ヶ月で8kgの減量に成功|ストレスなく簡単に痩せる方法を紹介!! - SHIN@25歳 (hatenablog.com) そんな私が毎日必ず食べていたモノをご紹介します! 毎日必ず食べていたモノとは? 簡単野菜サラダの作り方 生姜&キムチを入れるのがオススメ!! 生姜の効能4つ キムチの効能3つ 無理せず自分のペースでダイエットを継続しよう 毎日必ず食べていたモノとは? 毎日必ず食べていたモノ。 それは、「野菜サラダ」です…