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脛骨

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ぎゃわんぶらあ大仏天鳳の雑記帳•7ヶ月前

サプリの広告のを買う前にちょこっと考えた結果

最近、私のクッキーによるWEB広告はとあるサプリが多いです 「取れない謎の疲れに効く」「1人になると寝てしまう」と言った広告です 確かに疲労感はあるし昼寝することも多くなったなあ そういうことブログで書いたせいでクッキーに分析されたんですね 別にビタミン剤飲んだら眠気は無くなるものの、疲労感はあまり変わらないと思ってました そこで考えたら、そういう症状が出るときに私の環境に変化があったことを思い出しました それは座椅子を買い替えたこと 以前使ってた座椅子が破れてしまったんで買い替えたんですが 通販で品をよく見ず値段が安いものを買いました、たしか2000円以下？ 届いてみたら安物なので一定以上の…

#座椅子#脛骨

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11ブックマーク『脛骨』を意識して自然とねこ背を改善する方法 ＜ 生活・知恵 ｜ RapidHack（ラピッドハック）ねこ背はクセになってしまうと、立っているときも座っているときも背中が丸まってしまい、見た目が悪くなるだけでなく、太りやすくなる傾向もあるようです。 ねこ背改善に良いと一般的に言われているのは、足の重心の位置です。 踵に重心を乗せてみると、後ろに体重がかかるため、腰が前に突き出て逆側に上体が曲がりま...blog.livedoor.jp
9ブックマーク左脛骨骨折。　おしまい。 - pide副業日記pidefukugyo.hatenablog.com
7ブックマーク下腿・足部の疲労骨折　骨形成型・骨吸収型・骨硬化型・疲労骨折のメカニズム・脛骨疲労骨折・腓骨疲労骨折・Jones骨折 - 野球 × 理学療法士sakuraiku.hatenablog.com
6ブックマーク前脛骨筋が痛い場合はストレッチをしよう！ランニングやウォーキングに重要！ - 姿勢とボディメイクを考えるwww.bodymakerpt.work
6ブックマーク左脛骨骨折　半年受診。 - pide副業日記pidefukugyo.hatenablog.com
6ブックマークルメール騎手、右脛骨骨折の診断（京都１２Ｒ）｜競馬実況web｜競馬｜ラジオNIKKEIwww.radionikkei.jp
5ブックマーク左脛骨骨折　一年後入院手術 - pide副業日記pidefukugyo.hatenablog.com
5ブックマーク有痛性外脛骨 | 古東整形外科・内科kotoseikeigeka.life.coocan.jp
5ブックマークシンスプリント（脛骨過労性骨膜炎） | 慢性痛治療の専門医による痛みと身体のQ＆Aokuno-y-clinic.com

関連ブログ

ありのままに生きる•3年前

直立二足歩行の人類史　人間を生き残らせた出来の悪い足

ｼﾞｪﾚﾐｰ・ﾃﾞｼﾙｳﾞｧ 著 赤根洋子 訳「直立二足歩行の人類史」メモ 直立二足歩行の人類史 人間を生き残らせた出来の悪い足 (文春e-book) 作者:ジェレミー・デシルヴァ 文藝春秋 Amazon ジェレミー・デシルヴァ 著 赤根 洋子 訳「直立二足歩行の人類史」メモ 第2部 二足歩行の起源第7章 1マイル歩く方法は1つではない----------------------------------------------------------------------------------【まとめ】・アウストラロピテクスのさまざまな種の間にはさまざまな違いがあるが、共通する特徴は、二足…

#直立二足歩行#アウストラロピテクス#過回内足#セディバ#ホミニン#脛骨#踵骨
フォトログ•3年前

退院後の話

前回の記事で退院まで書きました。 もし、そちらが気になる方は以下からどうぞ photolog-kuru.hateblo.jp 3月末から入院して退院までおよそ２ヶ月半…とても長かったです。 でも、退院間近は体の状況と日常生活の不安とでもう少し居てもいいかなと思っている節もありました。 ですが、結果的なことを言えば退院できてよかったです！ 入院してたらただでさえ洒落にならない入院費がもっと膨れるし、何より外の生活は色々な刺激があったり好きなことができたりストレスフリーです！ まあ、感想はこんなところにしておいて退院後の生活なんですけれども 退院後、３日間ぐらいは日常生活をこなすので一杯一杯で大変…

#骨折#脛骨#前十字靭帯#リハビリ#入院
フォトログ•3年前

ギプス外れて、リハビリ、退院

前回は骨折から手術までを書きました。 photolog-kuru.hateblo.jp そして今回は、ギプスが外れてからのことを書いていこうと思います。 ギプスは確か3、4週頃で外れました。すいません記憶が曖昧で… ですが、荷重はできないので基本的に片足で松葉杖使って歩いていました。 ずっとギプスをつけていたこともあって傷口がどうなっているのかわからなかったんですが思っていたよりグロテスクなものでもなかったです。 ※人によっては嫌悪感を覚えるものかもしれないので嫌だと思う方は飛ばしてください。 術後の傷口ですが、写真は抜鉤(ばっこう)した後になります。 抜鉤は傷口を止めてあった鉤を抜く作業です…

#入院#脛骨#前十字靭帯#リハビリ#手術
地鶏〔自撮り〕好きな男のひとりごと〈Ji dori O’jisan〉•4年前

WEEK2となったFTP Booster（その14）2Week-Day7 - Max Aerobic declining

85回目のブログ。 14日目のメニューはこちら 2Week-Day7 - Max Aerobic declining Zwift workouts: 4wk FTP Booster | What's on Zwift? (whatsonzwift.com) 今回のメニューで意識をしたことは 脛骨でまっすぐにペダルに脚を載せる 常に呼吸を整える 上半身の力みを少なくする 【参考】脛骨と腓骨について ■辛いけど、身体の連動を確認しながら、回してます。 ■６分間って、なかなか長いですよね。 ■このタイミングが一番好き、あと１秒間！ ■やっと最近TSSが多いとしんどいことが分かってきました。 やっと半…

#シクロクロス走力アップ#シクロクロス開幕戦#FTP Booster#Max Aerobic declining#脛骨
なんとなくブログ•4年前

腓骨脛骨骨折体験③

骨折3日目 医師に足をあげておくように言われたので、寝てる間はビーズクッションで足をあげておきました。動かしていないせいで膝がとにかく痛くて、ほぼ眠れませんでした。ずっとあおむけなのでテレビは見れずラジオを一日中聴いていました。食欲もなく時間が長かったです。

#腓骨#脛骨#骨折