こんにちは。 あーみです。 産後数年経つというのに、このお腹の贅肉はいつ無くなるの!? と不安になることありませんか? 産前はお腹の贅肉なんて気にしていなかったのに… 一人目生んだ後はすぐ戻ったのに… 私のクビレどこいった…? ずっとこのままなのかな…? 周りのママ友はもう体型戻ってるのに何で私だけ… と何か悔しいし虚しい気持ちになりますよね。 わかります。 私もそんな風にスタイルが良いママさんを見るのが辛い時もありました。 取り残されてしまった感じ。 共働きでワンオペ育児状態で更にダイエット?! そんなん絶対無理やーー!!と思っていたんですが、 時間が無くても、道具が無くてもできる事っていっ…