自分の感覚を信じる

ツインレイと出会うと人間関係に変化が出るという話は聞いたことがあったのですが、再会してもうすぐ1年 気づいてなかったけど、改めて振り返ってみると大きな変化がありましたね。 以前はシンクロが頻繁に起きていたツインソウルと思われる人たち 月に2、3回は会ったり、オンラインで深い気づきをシェアしていたのにパッタリと連絡を取らなくなってしまったんですよね。 私がツインと再会してから大きく変化したので、エネルギーが合わなくなったというのもあるけど 私の感覚的には、ツインの彼に嫉妬してるなぁと感じることが増えたんですよ。 私自身も、誰かに話をして答えを見つけるのではなく 自分との対話の時間を大切にしたくな…

◇自分がご機嫌になる方法、知っていますか？◇ 愛しい皆さま、こんにちは。 いつも自分を後回しにしてきた優しいあなたを応援するカウンセラー春香です。 自分が何をしたら楽しいと感じるのか。 自分が何を目にすると気分が上がるのか。 自分が何を感じると落ち着くのか。 自分がどんな香りを嗅ぐと気分よくなるのか。 今の自分の欲求は何なのか。 あなたはどれくらい知っていますか？ 私は日々目の前のことや自分以外の他人のことで頭がいっぱいだったり、そこからの誰にも分からない未来のこと、ぎゅっと握りしめていた過去のことに意識が向いていたとき、自分の機嫌を自分で取るとか、自分で自分を満たす方法を知りませんでした。 …

まだまだあっつい日々が続きますね。10月って、衣替えの時期のめどだったのはもう遠い昔。この暑さで冬物の制服なんか着れません💦とかいいつつも、寒いのが苦手な私には、暑い～💦とか言ってる方がまだ楽です。今は夜も涼しくなってきたので、過ごしやすくなってはきましたね。うちのベランダでまだ頑張っているあさがおたち。今年は、現時点で通算714輪。 一昨年が100いかず、去年が200ちょい位だったと思われるので、今年の記録はこれまでにない記録。 まあ収穫した種を全部蒔いたからというのはあります。たくさん蒔けばたくさん咲く。それから、夏に帰省をしていないので、ちゃんと水やりができているというのも実はポイントな…