デビさん 今年もありがとうございました💗 デビさんとの最初は2015年でまだ教え始めた頃 当時の記事を読むとあいかわらずな部分もあるけど ちゃんと自分は進歩しているんだなぁと思います 2年続けてのテーブルワーク 自分が今ここにあり続けるからこそ 生徒さんも安心してここにいられますね デビさんの包容力が温かい みんなが”ここにいる”ことを自分に許すスペースを作っているんだなぁと実感します 私も自分が教えるときはそうありたいと心がけています 学ぶほどにアレクサンダーテクニークは深くて豊かですね そしてすべてに役立ちます 身体の気づきとしては 鎖骨はもっと上にあったなってことと 肩甲骨の横で腕が休ん…