本当の自分とつながる

今日は、 本当にしたいことをする、 魂の自分を生きる、 本当の自分を生きる人生に変えていくための、 簡単で楽しいワークをご紹介します♪ 自分らしく生きたい、 本当の自分を生きたいと思うけれど、 何をすればいいのかわからない、 どこから手をつければいいの？と思う時に、 とっても簡単なこのワークを試してみてくださいね。 あなたが本当にしたいことが見えてきて、 自分らしい毎日を生きることができるようになりますよ(^^) やり方はとっても簡単です。 ちょっと想像してみてください。 丸一日、誰にも邪魔されず、 完全に自由な一日があるとします。 仕事もないし、 家事も全く何もしなく大丈夫で、 子供の世話や…

今日から夫と旅行で高知に来ています♪ 高知に来るのは初めてです！ 高知の皆様、お邪魔しています(^^) 昨年の秋に愛媛の松山やしまなみ海道に行った時に、 私も夫もとても気に入り、 四国っていいなぁ、また行きたいなぁと思い、 「ぜひもう一度松山に行きたいけれど、 行ったことがない高知も行ってみたいね〜」と よく話していたのが、今回実現しました。 初めての場所はワクワクしますね！ 和歌山もそうですが、高知も、 どこかに行く途中にたまたま通りがかる場所ではなく、 そこを目的にわざわざ行かないと行かない場所なので、 なんだか親近感を感じますし、 来たぞー！という感じが嬉しいです(*^^*) 今日は和歌…

「オンラインセミナー・直感を磨く」 2025年5月18日（日）13時〜（終了しました）、5月20日（火）11時〜の2回開催です。 詳細はこちら。↓ 直感を磨くオンラインセミナー 皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね♪ ＊このセミナーの受講者様のご感想をアップしました。ぜひ読んでみてくださいね♪ ↓直感を磨くセミナーのご感想 - 前向き気づき日記 今日は、 瞑想の良さ、効果や、 日々瞑想のすることの意味について お話ししたいと思います。 まだ瞑想をしたことがない方も、 ちょっとやってみたことがある方も、 長く続けている方も、 瞑想ってこういうことをする時間、 こういうための時間なのだなと …

「オンラインセミナー・直感を磨く」 2025年5月18日（日）13時〜、5月20日（火）11時〜の2回開催です。 詳細はこちら。↓ 直感を磨くオンラインセミナー 皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね♪ ＊このセミナーの受講者様のご感想をアップしました。ぜひ読んでみてくださいね♪ ↓直感を磨くセミナーのご感想 - 前向き気づき日記 今日は、 自分らしい人生や仕事、働き方、 パートナーシップや人間関係を築き、 無理なくありのままの自分で 豊かに生きていきたい、と思う時、 どうすればそれを見つけ、 そう生きられるようになるのか？についてのお話です。 その流れには5つのステップがありますが、 そ…

今日はハートからハートへ 今届けたいメッセージをシンプルにお伝えします。 迷うこと、 どうすればいいかわからないことがあっても 大丈夫です。 なぜ大丈夫と言えるのかと言うと・・・。 ぜひ読んでみてくださいね(^^) ・ どんな人生を歩もうと、 何を選択しようと、 どの道にも宝物が落ちています。 宝物とは、本当の喜びや幸せ。 それは成長や満ち足りた気持ち、達成感、 自分とつながる嬉しさ、 誰かと響き合う喜びなど様々なものがあり、 どっちかの道、どこかの道だけに 宝物があるわけではありません。 けれど、どの道を通っても、 宝物に気づかないかもしれません。 感情の波に飲まれていたり、 思考でいっぱい…

今日は、 自分は本当はどうしたいのか？や、 ワクワクすることなどを自分に問いかけても よくわからない、という時に、 具体的にどうすれば それを変えていくことができるのか？ もっと自分の本当の気持ちがわかるようになれるのか？ について、 その原因と方法をお話しします。 これは現代に生きる私たちみんなにとって 大切なことだと思いますので、 ぜひ最後まで読んで実践してみてくださいね(^^) ・ 私たちは普段、何もしていないようで、 四六時中何かを考えていて、 特に現代人は、思考や行動、感覚などの中で、 思考ばかり使って生きている人が多いようです。 人間はよくできているので、 よく使うものが活性化され…

今日は、 イライラ、モヤモヤしたり、 不安やストレスを感じる人生を、 ずっと続く穏やかで喜び溢れる心地よい人生に 変えていくための シンプルな方法をご紹介します。 そんなことで本当に変わるの？ と思うかもしれませんが、 これはとても効果的で、 もっと自分らしく充実した幸せな毎日を生きたい、 穏やかで豊かな人生を楽しみたい、と思うけれど、 何からすればいいのか具体的にわからない、 という方の最初の一歩におすすめです♪ 読むだけではなく、 読んだ後はぜひ試してみてくださいね(^^) ・ 充実した毎日や、 心が満ち足りる時間を楽しみ、 幸せを感じながら豊かな人生を生きる。 そのために大事なことは色々…