今日は、 瞑想をしようとしても、 うまくできない、 これでいいの? どうしてできないのだろう? どうすれば手放せるのだろう?など、 いろんな思考が出てきて、 集中できない、 思考が止まらない、という方へ、 そんな時どうすればいいか、 何が起こっているのか、などをお話しします。 対処は難しくなくシンプルです。 でも効果は大きいです。 これは引き寄せでもそうですし、 本当の自分、魂、ハイヤーセルフと繋がりたい と思う方にも 欠かせない大事なことです。 長くなりましたが、 ぜひ最後まで読んで参考にしてみてくださいね(^^) ・ 昨日は満月のエネルギーを生かし、 安心感や豊かさを受け取る瞑想の方法につ…