良い加減

脱水症状の一つに、「膝があがらなくなる」というのが出て来ます。平面を歩いていて、つま先が突っかかるのも、一つのサインです。 また、疲労が極限状態になったり、ウツ的な傾向になると、足の運びが怪しくなりがちです。 そうなると、無意識に足の第一指や第5指をぶつけて、打撲や内出血で済めば良いですが、酷いときは骨折していたなんてことも出て来ます。 ということで、灯台下暗しにならないためにも、足元に意識を向けていきたいと思います。 ストレス、疲労や加齢などが要因で、注意力が散漫になりがちです。 野生の動物のように、眼光鋭く、周囲に目を光らせていた人でも、だんだん、緩やかになっていく傾向があります。 平衡感…

皆様、お久しぶりです。 お元気ですか？ 自分は、相変わらずリハビリやってますよ！笑 何事も前向きな気持ちが大事ですね。 今はリハビリの攻略法、探してます。笑 痛いだけではしんどいので、痛くならないように攻略してます。 リハビリの経験値もだいぶ溜まりましたので、ちょっとしたことでは凹まなくなりました。 マッサージも良い感じでできるようになったので、体力回復もできます。 体を温めるとリハビリも良い感じです。 ゴールはまだ先ですが、少しずつ攻略していきたいと思います。 元気があれば何でもできる！笑 さて、今日のテーマは「元おニャン子新田恵利の介護記事より：いい加減、ではなく「良い加減」で長く続けてい…

youtu.be 眠そうなヤギの山、眠そうな目をした子猫の友達。"2024年5月26日撮影／カナダ・マニトバ州エルムクリーク 「山羊だんご」みたいに、固まって寝るようですね。 でも、その中に、紛れ込んでいたのは、子ネコちゃんでした。 そして、彼らの下には、何と誰かの卵が出てくると言うカオスな状況です。 結構、自然豊かな所のようです。 山羊は、小さい頃から、頭突きの練習をするので、そのお付き合いを子ネコちゃんがするのは、ナカナカの工夫が必要なのかもと想像してしまいます。 別の動画では、山羊が頭突きをするのを加減しているのを見かけたことがあります。 相手によって、適切な対応をするという、程良い加減…

※この記事は広告を含みます にゃんこたんです 「ミニマリストもゆるく、節約もゆるく、仕事もゆるく、のんびり気ままに過ごしております」 という理想論を述べたところで… 風邪はだいぶ良くなりましたこうして、思うのは「無理は禁物」 ただそれだけです ちょっと余計に頑張ると、どこかでほころびが出ますそれなら、最初から「ちょうどよい」加減で程よくやるのがいいでしょう 今回の風邪もちょっとばかし仕事を頑張ってしまった…ガラにもなく頑張ってしまった結果です ということで、これからは「ゆるく」生活することを心がけていきたいです冒頭の「ミニマリストもゆるく、節約もゆるく、仕事もゆるく、のんびり気ままに過ごしてお…

今日は外人上司へのリベンジプレゼン第二弾。やっぱり重箱の隅をつついてくる。機嫌が悪く、嫌になるわ。な～んて、思わずに、嫌みも右から左へ流してみました（笑） 私はよく「真面目だね」と言われます。はい、根は真面目なのです。だから、いい加減が分からない。いつも100点や1回で合格！を目指してしまう。でも考えを変えました。1回でうまく行くなんて稀なんだ、と。 今日のプレゼンでも、外人上司は「もっと細かい情報が欲しい」と言ってきました。でも細かくってどこまで細かくすればいいのか！？ チームの同僚が「徹夜だね～」と言うので、「いいえ、2時間で終わらせよう」と言って、やることリストをまず出してもらいました。…

一生懸命しているつもりなんですが、どうしてもやっつけ仕事になってしまうことが最近多くて… 少し悩んでいます。全てがやっつけ仕事になるわけではないのですが…その場しのぎやいい加減な仕事をしたいとは思っていません。時間の使い方が最近できていないんです。 抱える仕事が増えてきたこともありますが、・急ぎの仕事なのか時間に余裕のある仕事なのか、・時間がかかる仕事なのかすぐに終わる仕事なのか、見極めができていないことが一番の理由です。 このままだとダメだと思い、予定（スケジュール）を立ててみたのですが、なかなか上手くいかなくて…（予定を立てることで満足してしまって仕事ができた気になってしまいました）。 自…