環境の変化や 関わる人の変化 生きていくうえで 変化はさまざまにありますね。 小さな変化で言えば いつもと違う食事をする いつもと違う道を歩く いつもと違う場所で過ごす 変化は良いものもあれば ストレスを受ける変化もあります。 嫌なことを言われた 嫌な人にあった 何か物を無くした 損をした ストレスを受ける変化は 嫌なもので忘れたいもの ですが それを良い経験であった 良い学びになった 面白い経験だったと思えれば 変化を楽しめていると 言えるのではないでしょうか 嫌なことを言われたならば きっとその人は お腹空いているか 寝不足で不健康だったか ただイライラしていた と客観的に考えてみる 物を…