5月も半ばになりましたね。 毎年、5月の初旬まで、 花粉クシャミを引きずる私は、 やっと深呼吸して過ごしています。 でもね、今年は花粉症の症状が、 「劇的にラク!」だったんですよ。 理由はズバリ、 「鼻洗浄をするようになったから」 です。 ハナノアシャワー 痛くない鼻うがい 使い方簡単タイプ (鼻洗浄器具+専用洗浄液300ml) ハナノア Amazon ハナノア洗浄液はちょっと高いので、 器具だけハナノアのを使って、 サーレという洗浄液を作って、 洗い流しています。 ちなみに私は、花粉の時期は、 毎日処方薬(ロラタジン)を飲み、 外出する際は、必ず マスクを二重にし、 効くかどうか今一つ分から…