どーもー、BloggerJINでーす! 私、BloggerJINから連載させていただきます「アーユルヴェーダ」ですが アーユルヴェーダについて何も情報発信ができていないため基本中の基本から 勉強を開始させていただきたいと思います。 本日のテーマは『日本人の最大級のお悩み改善〜糖質②〜』です。 【概要】 糖質に関するお悩みは、日本人の国民病の糖尿病を代表として身近なものです。 あなたの身近な人にも糖尿病を患っている方はいらっしゃいませんか? 糖尿病は生活習慣の改善で予防できる病気ですが、糖質をコントロールしながら 生活習慣を気遣って、時には改善してというような自分の健康ばかりを考えて いけるわけ…