認知バイアス

日々、仕事の事、生活の事を考えていると、頭の中がいっぱいになって、きつくなる、苦しくなるという事ってあると思います。さらに、自分の頭の中での勝手な予測がどんどん展開してしまったり、まだ起こってもいない未来の事を何回もリハーサルするように考えてしまったりして、さらに、苦しくなる。こういう事もあると思います。 人間には、生存していく為に、不安や危険などのネガティブな事に適応する性質が備わっているので、自動予測は無意識にやってしまいます。目の前の命の危険に関してはその性質は大いに役に立ちますが、現代社会での日常では、生きづらさの原因になります。もはや現代では、生存し続けるために生きているわけではなく…

日々生活をしていると、テレビやインターネットなどのメディアの情報や、人からの情報、人とのちょっとした会話ですら、自分がネガティブになる原因、そして、疲れの原因になってしまう事ってあると思います。直接何かをしなくても、ただ、街中を歩いて周りを見ているだけで、色んな人たちの生活や振る舞いの情報が自分に入ってきて、そういう事でも気が付いたら疲れていたりします。 それは、人の知覚する性質によるものだと思います。自分が無意識に日々生活している中で知覚しているありとあらゆる情報を、自分の想像する世界に勝手に組み込んでしまって、構築された主観的な世界、主観的な現実世界に、自分が影響を受けてしまうからです。 …

認知バイアス心に潜むふしぎな働き鈴木宏昭講談社 ブルーバックス2020年10月20日 第一刷発行 とあるところで話題になったので、図書館で借りてみた。 感想。まとめサイトみたいな本だな・・・。 面白いけど、私にとっては、そんなに新鮮ではない・・・。ブルーバックス、久しぶりに読んだけど、まぁ、確かに、コンパクトに色々とまとめられている。文献もたくさん引用されている。だから、多くの人の様々な研究の要点がまとめられているような感じで、元の書籍を読んだことのある人には、ただの要約本ともいえる。 著者自身の経験にまつわる話が、すこしでてくるのだけれど、そこは、面白かった。やっぱり、著者がどう考えているの…

色んな事を勝手に想像してしまって、気が付いたら不安でつらくなるという事はよくあると思います。特に、自分で勝手に未来を自動予測してしまって、知らず知らずのうちに、不安で不自由な気持ちになる感じです。 また、自分は「こうなりたかった」「ああなりたかった」という期待してした未来が現在はそうなってない事に後悔し、つらくなるという事もあると思います。「こうなりたかった」の「なる」は、現実化するという意味で、「こう現実化したかった未来が、今は現実化しなかった」という気持ちになって、つらくなるという事です。こういうつらさも、非常に煩わしい事です。 頭の中では、自分自身の色んな種類の膨大な経験や情報に基づいて…

お久しぶりです。 sukiyaki-kです。 更新が滞っていましたが、私はとっても元気です。 ご心配をしてくださった方々、ありがとうございます。 皆様方の記事を読みに行くこともなかなかできておらず、心苦しく感じておりますが、 徐々にブログライフを取り戻していきたいと思っていますので 今後ともよろしくお願いいたします(*´▽｀*) 更新していない間、何をしていたのかというと、 特に何もせず、漠然と生きておりましたが、読書はしていて なかなか面白い本に出会えました。 「認知バイアス」と呼ばれる脳のクセをドリル風に解説されている本で クイズ形式で読み進められるので、とても分かりやすいです。 「自分で…

【今日の名言】カエサル（ローマ帝国の基礎をつくった、事実上の初代ローマ皇帝、紀元前100～前44） 人は見たいものしか見ない。 これは、2000年余り前に数々の戦争や政治的な闘争を勝ち抜いた、ユリウス・カエサルの言葉を元にしています。 私たちがこの言葉を知ったのは、かなりの場合、作家・塩野七生さんの著作と、それを元ネタとする文章からではないかと思います（私もそうです）。 塩野さんは、原典であるカエサルの『ガリア戦記』の一節を、つぎのようにわかりやすく意訳しています。 “人間ならば誰にでも、現実のすべてが見えるわけではない。多くの人は、見たいと欲する現実しか見ていない” （『ユリウス・カエサル …

皆さま、こんばんは 実は今まで３分間読書を続けていましたが 少しずつ読む時間が増えまして ５～１０分くらいなら集中して 本を読めるようになってきました もちろん、まだまだスキマ時間に 読むような短い時間ですが １カ月ほど前より、もう少し 読み進めようという気持ちが 出てきたみたいです ちょっとうれしいですね まだまだこま切れ読書ですが 少しでも本を読む時間が 増えるのはいいことです 今日の読んだ本はこちら １分自己肯定感 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド 作者:中島輝 マガジンハウス Amazon 前々回の内容の続きです 人の感情は ◆ポジティブな感情・・・喜び、楽しさ、うれしさ、感動な…

ご覧いただきありがとうございます。 筆者のえきそんと申します。 「認知バイアス」についてまとめました💁

:CATEGORIES: @kanazawabengosi #金沢弁護士会 @JFBAsns 日本弁護士連合会（日弁連） #法務省 @MOJ_HOUMU #モトケンこと矢部善朗弁護士（京都弁護士会）〉〉〉 Linux Emacs： 2022/05/25 10:24:11 〉〉〉 モトケンこと矢部善朗弁護士（京都弁護士会）のタイムラインでとても考えさせられる内容のツイートをいくつか見かけています。モトケンこと矢部善朗弁護士（京都弁護士会）の刑罰や犯罪に対する考え方がまとまって再確認できる資料性の高いものです。 タイムラインやツイートのやりとりを再現するのはむつかしいですが、関連するツイートを次に…

近況 二ヶ月も間を開けてしましました。 私事として生活環境が大きく変わり、自由にできる時間がかなり増えました。 なのに更新しなかった。一体なぜ。 ここ二ヶ月を振り返っていきます。 P4U2を続けています。 youtu.be 影りせちーで遊び始めました。 せっかく影キャラが強いと言われているP4U2で遊ぶならいつかは影キャラやりたいなーっていう気持ちがあったので。 りせちーにしたのは、起き攻め強いキャラがいいなっていうのと、最低限覚えなきゃいけない影暴走のバリエーションが少なそうだったから。 あとりせちーかわいいしね。 楽しいので続けています。 GGSTのやる気はある まだまだケイオスが面白い。…

もしこんな問題が目の前にあったら、みなさんならどうしますか？ 1.外国人が部屋を貸してもらえない 日本に来た外国人が部屋を借りられず困っている。外国人はルールを守らない、うるさいといった偏見や、保証人を立てられないなど、いろいろな理由で外国人の入居拒否が起こっています。 こうした問題を知ってなんとかしたいと思ったとき、みなさんならどうしますか？ 不動産屋さんに一緒について行って、部屋探しを手伝ってあげますか？ それとも、人種差別だと声をあげますか？ 【『9割の社会問題はビジネスで解決できる』田口一成〈たぐち・かずなり〉（PHP研究所、2021年）】 表紙にあった斎藤幸平の名を見て読む気が萎えた…

図書館に行き、今井むつみ『英語独習法』を借りてきた。読んでいるのだけれど、この本は一般的な英語学習の参考書が経験則で語りがちな英語勉強について、理論的に（認知バイアスなどを参照して）アプローチしているところが面白い。著者が誠実に、どうすればよりよく英語を学べるか探究していることが伺える。一度読んだことがあった本ではあるのだけれど、改めて好著だと感じた。と同時に、私自身の英語学習について反省させられた。私は英語を勉強してどうなりたいのかという戦略的な視点が欠けているなと思ったのだった。時折、どうして英語を勉強するのか訊かれることがある。私の場合はビジネスシーンで活躍するとかキャリアアップを目指す…

勇やめ#7 脳筋を何とかするために娘と組んで一芝居うつ話。まぁ認知バイアスの話と見てよいのだろうけど、大体にしてヒトというものは自分の成功体験から抜け出せないものなので、こんなにうまくいくはずねーだろってなもんだが、娘の言うことなら…という仕立てもしていて、別にストーリーとしてはリアリティなんて気にしなくてもよいから、うまくいくならこうなるしかないという示し方はまぁわかるという感じ。 やっぱり教育番組っぽい構成なのは気になるんだけど、それでもそこそこ楽しめてるのはちょっと不思議。 トモダチゲーム#7 次のゲームに行く前に残った二人で調整を行う話。うーん、全体の構成が見えてないから、こういうのも…

https://youtu.be/Qj4Z9ZMlgnQ いきなりですが、人の「第一印象」って大体何秒くらいで決まると思いますか？ 「第一印象に関する意識調査」について、「株式会社オーネット」が2017年に調査をしています。（全国の男性（23～66歳）、女性（22～58歳）430名を対象にしたネット調査）この調査によると、相手の印象を数秒以内に判断する女性はなんと半数以上の55.5%、一方で男性は2～3分が最多数になっていたそうです。 有名なアメリカの心理学者、アルバート・メラビアンによると、「第一印象は３秒で決まる」なんて言われています。他にも、「１秒」や「８〜１２秒」、「３０秒」、「数分間…

このところ、創造性というテーマに触れていた。 仕事をしていて自分の企画がつまらないと感じたり、「合理的だがあたりまえ」のことしか出てこないことがきっかけになっていたようだ。コロナで活動の幅が狭くなったことも遠因なのかもしれない。 ただ、よくわからないテーマでもある。つかみ所がないように感じる。何が創造的であると認められるのか。大きな発見だけなのか。科学的な発見と、お笑い芸人の方々が大喜利で笑わせること（すごいことだと思う）と同列に扱っていいのか。考えを突き詰めた哲学と新しい事業の創出は同じなのか。 ドラッカーもそんなことを言っていたらしい。 私は創造的だと言われますが──私にはその意味がわかり…

はじめに 以前からずっと気になっていた本を読んだので感想を書きます。 かなり昔の話になるのですが、中高生くらいに以下の本を読んで脳の仕組みがとてもおもしろく、 脳科学に興味を持ったのがきっかけでした。 と思ったら2017年に買っていたので思い違いでした。 どうした、私の脳みそ。 それから以下の本を読んだり（あまり印象に残っていないけど）、 ホルモンや神経伝達物質の本を読んだり、脳を中心とした人体にも興味を広げていました。 そして最近、認知バイアスの本を読んでふと著者のことを調べてみたら、 ずっと読みたいと思っていた「教養としての認知科学」の本の著者だということを知り、買って読んでみることにしま…

・『隠れた脳 好み、道徳、市場、集団を操る無意識の科学』シャンカール・ヴェダンタム ・『意識は傍観者である 脳の知られざる営み』デイヴィッド・イーグルマン ・予言の自己成就 ・ヒューリスティクスとは・『予想どおりに不合理 行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」』ダン・アリエリー ・『感性の限界 不合理性・不自由性・不条理性』高橋昌一郎 ・『しらずしらず あなたの9割を支配する「無意識」を科学する』レナード・ムロディナウ ・『売り方は類人猿が知っている』ルディー和子 ・『マインド・ハッキング あなたの感情を支配し行動を操るソーシャルメディア』クリストファー・ワイリー 【ヒューリスティクス（…

新作では、詩をテーマした生者のポエトリー。法律と倫理を突いていく六法推理。ファンタジー世界で生き抜いていくかつて人だった貴方へ。ミステリーの短編小説431秒後の殺人: 京都辻占探偵六角が印象的でした。新刊では負けイン、杉浦李奈シリーズ、ひげひろスピンオフが魅力的でした。 ・おすすめの新作 生者のポエトリーhttps://wing31.hatenadiary.jp/entry/2022/04/06/210000 二重らせんのスイッチhttps://wing31.hatenadiary.jp/entry/2022/04/15/210000 高3で免許を取った。可愛くない後輩と夏旅するハメになった…

こんにちは。余裕を持って記事を執筆するつもりが締め切り（自分で設定している）の日の朝に書き始めるという・・これは反省点ですね。 こういう文章の書き方として、まずざっと８割ぐらいは記事を仕上げてから文章を推敲して表現や言い回しを工夫していくと、エンターテインメント性がアップしていい感じになります。 ですが、その推敲が甘いといわゆる「やっつけ記事」みたいになりますからね。そういう記事を生み出さないように気をつけたいと思います。 世の中はゴールデンウィーク 今年は超大型連休とかにはなってないみたいですね。 連休の長さが巨人みたいな表現になってるのが面白いと思います。１１連休ぐらいになるとベルトルト（…