集団ストーカー等の嫌がらせの手口。 映画「ガス燈」に由来する。 心理的な虐待と考えられ、標的の自信や尊厳を損なう手口。精神疾患の症状や取り越し苦労の場合もあるが、近年ネット社会を中心に注目されている。
やっぽー！みーちゃんです。 前回、日本ではガスライティングの概念があまり知られていないという話をしたよね。 今回は、そんなガスライティングの霧の中にいた私が、ブログを書くことでどう抜け出せたのかを話すね。 実はね、ブログを書き始めてから、気づいたら「なんか楽になってる？」って感じなの。あれだけモヤモヤしてたのに、なんでだろう？今日は、その気づきをみんなと分かち合いたいな。 目次 混乱させられる ブログを書いて見えてきたもの 少しずつ前を向けるようになった体験 「観察」で見えてきた新しい視点 次回予告：半沢直樹から学ぶガスライティングの本質 ### 1. 混乱させられる 私、R部長の不正や会社の…
ハロー！み〜ちゃんだよ！ 前回は、「チームのみんなと一緒にガスライティングと戦って、やっと罠から抜け出せた！一人じゃないって気づいて強くなれた！」っていう私のリアル体験をシェアしたよね。 「あれ、私が悪かったのかな…」「もしかして気にしすぎ？」って、自分を責めちゃうことない？ でもそれ、もしかしたら"ガスライティング"かも。相手に記憶や気持ちを否定され続けると、自信をなくしちゃうんだよね。怖すぎ！ 今日は、日本の社会にひそむガスライティングのヤバさと、私たちにできることを一緒に考えよう。知識は最強の防御力。学んでいこ〜！ 今回は「チームみ〜ちゃん」でディスカッション！ メンバー紹介：・私（み〜…
やっほー！み〜ちゃんだよ〜！ 前回、彼氏が「それ、ガスライティングじゃない？」って言ってくれて、やっと「私が悪いんじゃなかった！」って気づけた話をしたよね。でも、気づいただけじゃ終われない。戦わないと。そう思った時、私の人生最大のバトルに付き合ってくれた最強の味方が現れたんだ！ ---目次1. ゆかちゃん、なんで急に辞めたんだっけ…？2. 夜カフェでの再会「ガスライティング」が共通言語に！3. 「チームみ〜ちゃん」結成！4. 絶対勝てると思ってた。が、しかし—5. 結局、私は退職に追い込まれた。でも後悔はない6. 次回予告：日本こそ「ガスライティング」の概念が必要！ --- 1. ゆかちゃん、…
こんにちは！ガスライティングの罠にズブズブはまり、人生バグったみ〜ちゃんです🧪💔 あの頃の私は、気づいたら毎日「え、私が悪いの？」「全部私のせい？」混乱と自己疑念のループにハマり、メンタルがズタボロ… でもね、違ったんです。悪いのは私じゃなくて、職場で行われていた【ガスライティング】でした。 「え、ガスライティング？ガス漏れ点検的なやつ？」って思ったそこのあなた！実はこれ、めっちゃ怖い心理操作の話なんです。今日はその正体と、私がどれだけ追い詰められたか、恐怖体験をお話しますね。 目次 1. ガスライティングって何？ 2. ガスライティングの罠にハマった私の体験談 3. 次回予告 1、ガスライテ…
youtu.be どうも、中村りんです。今日は「ナルシストとガスライティング」について解説していきます。 「ガスライティングの被害にあって辛すぎる…」という気持ちも分かりますが、この動画は知識を深めたい方や「ガスライティングって聞いたことあるけど、何なんだろう」という方に向けてもガスライティングに関する情報をお届けしたいと思っています。 ものすごく悲観的になるんじゃなくて、「こんなことがあるんだ〜」と知ってもらったり、気楽にご視聴いただければありがたいです。 自己愛の強い人に遭遇し、自己愛性パーソナリティ障害について調べていくと、ガスライティングという言葉に出会うと思います。このガスライティン…
youtu.be 今日は『歳をとったナルシストに待ち受ける末路』というお話をさせていただきたいのですが、どうしてこのお話をしようかと思ったのかというと、視聴者の皆さんからよく寄せられる質問の中には、「ナルシストはいつか変わってくれますか？」「ナルシストの末路はどうなるのですか？」「ナルシストはどんな歳の取り方をするんですか？」というものがあります。 ナルシストは歳をとることを嫌がります。 もちろん、誰でも年齢を重ねる事は好きなことではないかもしれませんが、彼らにとって年齢を重ねる事は恐れなんですね。 理由はナルシストは自己イメージを非常に気にする人たちです。 人にどう見られているか、過剰に気に…
Human Design (ヒューマンデザイン）という性格診断をご紹介します。 Human Design (ヒューマンデザイン）は、占星術、カバラ、チャクラ、易経を組み合わせ、自分がどのようなエネルギーを持っているのか、使命は、元々持っている素質、スキルは？など様々な項目について教えてくれます。 大人になるにつれて、本来持っていたものを見失ってしまったり、我慢したり。。 そのような人達に、本来の自分に戻ってもらう、本来の自分の姿を再確認してもらうための取扱説明書みたいなものです。 やり方は簡単。 こちらのサイトに誕生日、出生時間、出生地を入力していきます。 詳しい解説は有料となりますが、ざっく…
Noと言える人でもナルシストの被害に遭うことがあります。 一般的に、ナルシストの被害に遭う人は、優しくて、なんでも受け入れてしまう、Noと言えない人などと言われることが多いです。 しかし、Noと言える人でも、ナルシストの巧みなトリックによって、次第にエネルギーを吸い取られ、被害を受けることがあります。 そのトリックは、Gaslighting（ガスライティング）とGuilt Tripping（ギルトトリッピング）のコンボ技です。 Gaslightingで自己と現実の認識を歪められ、Guilt Trippingで責任や罪悪感を植えつけられるからです。 そんなトリッピーな状況に置かれた被害者は、次第…
アメリカにも流行語大賞みたいなものがあります。 Webster's Words of the Year です。 どちらかというと、流行語というよりは、検索件数の多かった言葉というニュアンスで決まるようです。 それでは、2023年から遡ってみていきましょう。 2023年は「Authentic」 最近では日本でも、カタカナ英語で使う人が増えましたね。 偽物でない、本物という意味です。 料理で使われる場面が多い印象ですね。 例えば、日本で食べるメキシコ料理がAuthenticであるかないかとか。 あそこのお店で食べるギリシャ料理はAuthenticだ、とか。。。 一方、人にも使われる場合があります。…
A型に通い始めて、2週間。 早くも、子供のいじめに近いようなことが起きている。 私はなぜだか、 “いない人間”とされることが多い。 例えば、 私を含め新人3人（他：A、Bさん）が、先輩に仕事を教わる。 先輩「わかった？Aさん？Bさん？」（笑顔） （わたしもいるのですが･･･） と、私だけ名前を呼ばれず、顔も見ない。 違う場面では、 先輩,Aさん,私、と3人で作業をする。 違う作業をしていた人が部屋にきて進捗を聞かれると、先輩はこう答える。 先「あとは、私とAさんがやりますんで間に合います。」 （わたしもいるんですけどね･･･） その“いない人間現象”が1日に5回以上起こり、支援員に不快だと相談…
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