足のシビレ

朝起きての1歩目が痛い、、、歩き始めが痛い、、、それは、足底筋膜炎のためです🦵マラソンや登山など、沢山走ったり歩いたりする方に多く見られます🏃‍♀️原因としてオーバーワークシューズやインソールが合わない扁平足があります。アキレス腱やふくらはぎ、脛の筋肉が硬くなっていませんか⁉️足の裏のアーチはしっかりとありますか⁉️シューズの擦り減り方はどうですか⁉️ひとつずつ原因を無くしていくことが大切です。レントゲンでは、異常が見られないため湿布と痛み止めそして安静が一般的です。スポーツをしている、早く治したいという場合は整骨院で電気やマッサージを受けるのも良いと思います。ただ足底筋膜炎は厄介で難治性の場…

今週は２人が予約日の直前でドタキャンでした。 ご家族が鍼治療の予約を入れた場合、前日、当日のキャンセルをされる方が多いです。 水曜日で午後からはご家族が鍼治療の予約を入れた場合、前日、当日のキャンセルをされる方が多いです。休診で外出していたので携帯への転送で電話に出ると、あれこれ質問ぜめ。 質問内容もいつから癌になったなど発症経緯から話し出す。 「鍼をすれば効きますか」こういう質問は、やってみないとわかりません、よくなる人もいれば、ならない人もいる、抗がん剤の副作用の場合、薬の量にも影響します。 今回の方は、抗がん剤をはじめたばかりの方でした。 「末梢神経刺鍼」は抗がん剤をする前からすれば一番…

お題「お灸」 お題「脊柱管狭窄症」 お題「診察」 お題「後期高齢者」 ようこそ！ お立ち寄りくださり有難うございます。 なかなか、簡単には腰の痛みや足のシビレは収まるものではありません。 整形外科の治療では痛みが治まらず、お灸にも休診以外毎日通っています。 ただ、台所に立てるようになり、 ご飯の支度や味噌汁程度は時間が短いので少し我慢すれば出来上がり。 と言うことで お灸の先生から〔おすそ分け〕していただいた、『揖保乃糸』を茹でました。 これだけでは淋しいかなと、 味噌汁も作りました。 出汁には １）本つゆ ２）生姜 ３）細ネギ 大木灸院でお灸を受けて、お陰様で台所で朝食の味噌汁を作れるほど真…

お題「お灸」 お題「脊柱管狭窄症」 お題「診察」 お題「後期高齢者」 ようこそ！ お立ち寄りくださり有難うございます。 整形外科の町医者は 「あなたには高齢ゆえ手術もできません。 シビレや痛みを抑える薬もありません。」 と言われて、途方に暮れています。 大木灸院でお灸を受けて、お陰様で台所で朝食の味噌汁を作れるほど真っすぐに姿勢をたてるほどににはなっていますが、 両足のシビレや腰の痛みは改善されません。 四六時中シビレは収まらず、日中も、睡眠にも影響が出ています。 ところが、NHKeテレ【きょうの健康】で、浜松医大・松山教授はシビレが取れる薬があると話されています。 どういうことなんでしょうか…

お題「後期高齢者の楽しみ」 お題「味のある手筋」 お題「四季の花木」 お題「三島市地域情報」 お題「お気に入りのクラシック」 ようこそ！ お越しくださいました。 はてなスターを多くのみなさんからたくさん頂戴して感謝しています。 おいらの腰痛（脊柱管狭窄症）では、通院中の整形外科では足のシビレを取る薬もないし、手の震えも多少あるのかな・・・？眠れない。 そこで、思い出したのが、昔、明治生まれの婆さんが通院していた《大木お灸》。体操選手の水鳥さんが練習していた体操クラブの隣でお灸を診療していました。 婆さんが大木さんの診療を受けて自宅に戻ってくると、私が「もぐさ」の火付け役でした。 このことを思い…

お題「お灸」 お題「脊柱管狭窄症」 お題「診察」 お題「後期高齢者」 ようこそ！ お立ち寄りくださり有難うございます。 今朝、８時過ぎに、大木灸院でお灸を受けに🚘で出かけました。 ４度目です。 先生から、あなたの『脊柱管狭窄症』はお灸と指圧のセットがいいけれど、指圧は週１回でもいいけれど、お灸は毎日受けた方がよろしい。」と言われています。 予約制ではありません。 既に、患者さんお二人が治療を受けていました。 治療後２０分過ぎたら、入浴して良いそうです。 ３回目の記事９月４日 （水） ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ wnoseiza17.hatenablog.com wnoseiza17.hatenablo…

お題「後期高齢者の楽しみ」 お題「味のある手筋」 お題「四季の花木」 お題「三島市地域情報」 お題「お気に入りのクラシック」 ようこそ！ お越しくださいました。 はてなスターを多くのみなさんからたくさん頂戴して感謝しています。 おいらの腰痛（脊柱管狭窄症）では、通院中の整形外科では足のシビレを取る薬もないし、手の震えも多少あるのかな・・・？眠れない。 そこで、思い出したのが、昔、明治生まれの婆さんが通院していた《大木お灸》。体操選手の水鳥さんが練習していた体操クラブの隣でお灸を診療していました。 婆さんが大木さんの診療を受けて自宅に戻ってくると、私が「もぐさ」の火付け役でした。 このことを思い…

お題「診察」 お題「後期高齢者」 ようこそ！ お立ち寄りくださり有難うございます。 きょう午前中に、整形外科で診察を受けきました。 「首が痛いことをリハビリの先生に伝えたら、院長先生の診察をうけてみたら」とアドバイスがあって出かけました。 ◩診察 「前回、お出ししたデュロキセチンカプセル（寝る時の薬）の効き目はいかがですか？」 「毎日暑くて、エアコンをかけっぱなしで体も冷えて腰も首も痛くて、足のシビレが引かなくて眠れません。」 「院長先生に手のシビレはないですか。」 「手のシビレはありませんが、あんまりこの薬は効果がないみたいに感じます。」 「当該の薬は、通常３錠処方するのですが、強い薬なので…

リハビリを兼ねて区役所と病院へ 目的はコルセットの国保分払い戻しと生命保険の為の入院診断書のお願い 腰の予防の為に車の乗り降りにスペースがいるので、ドアパンチしないために区役所にはバスで行こう、足もシビレているので危険とバス停で待っていると、観光客のワカモノカップルと元気な観光ジジババが大量に乗って来て、コルセットを付けてよちよち歩きの人間を優先座席に座らせる雰囲気がなかったので 『ちょっとは障害者に気配れやクソボケ、あとからバス停に来て、ワシがまともに歩かれへんから先にバスに乗って優先座席に座りやがってオドレラ観光客やないか、ワシは日常生活さえでけへんのじゃ、少しは配慮あれへんのか』 と大声…

日頃、首に負担を掛ける生活してたり、立ち仕事などで腰に負担を掛けてたりすると、疲れがピークになった時、何となく足にシビレが… という経験ありませんか？ 勿論、きちんと毎日、ウォーキングなどして、ちゃんと、食事にも気を配り、お風呂😌♨️上がりなども軽くストレッチ🧘 夜もちゃんと睡眠取れていて、そんなの全然、無縁という方もいるかと思います！ でも、私の場合、睡眠がちゃんと取れてないと不調が…😫 腰が痛くなって、足も少しシビレが… 結構、仕事とかで中腰になる事が多いので、その影響もあるかも知れないです！ 本当に辛い時は、漢方薬に頼っちゃいます‼️ それがこちら 「牛車腎気丸｣です。 成分は、一緒です…

三流外資系サラリーマン大家障害者です。 足のシビレ、肛門陰部周辺のシビレが若干マシになって来たような気がします。 歩くのが少し楽 節約生活でサトウのごはんと納豆を食べていれば完全FIREが可能です笑 脊柱管狭窄症改善の為に減量はすべきなので、資産は増えないけどこれでええんと違うんか?笑 TAWASHIの敗北生活でも見よう https://youtu.be/GIl-pqbgPDM?si=zx3_DAeKba5U3ozV

三流外資系サラリーマン大家障害者です。 脊柱管狭窄症を手術するにしても良く考えるとカネがかかります。 足のシビレ等は取れて来ていますが、陰部周辺のシビレが発生中 一番気持ち悪いところです。 結局のところカネかけて手術しても、オカネ稼ぐ為に働くだけ 手術する意味あんのかなと自問自答を繰り返します。 もう少し減量等して様子見をするかな? 5kg10kg体重が変われば脊柱管内圧力も変化するだろう。 と言いながらステーキエビフライ定食を食す。 久しぶりの仙台です。 運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全 [ 西良浩一 ]価格：1,782円（税込、送料無料) (2024/2/16時点)…