長生灸

おはようございます。eriです。 今日が雨予報だったので、昨日、集中して一日中多肉植物のお世話をした結果、朝から痛みと戦っています。 昨日は、自分が決めていた作業内容を達成できた充実感に浸っていましたが、今日は朝から腰痛、肩こり、首こりのオンパレードです。どうしても、下を向いて作業することが多くなり巻き肩の体勢になってしまうんですよね。あ〜痛い。 皆さんもお気をつけください。 応急処置に、私は、お灸を使っています。セルフお灸。 はじめは熱いのでは？痛いのでは？と敬遠していましたが、知人の勧めで試してみると、案外大丈夫で。今では癖になっています。最近、書店にもお灸の本が増えてきていますね。 私が…

お灸です。 ●せんねん灸 レギュラー伊吹 / しょうが灸 八景 ●長生灸 レギュラー(ふつう) / ハード(熱め)筆者は 鍼灸治療の経験がありますので、体感の厚さは個人的主観によります。 参考になれば幸いです。 過去の記事 せんねん灸 レギュラー伊吹 / しょうが灸 八景 せんねん灸 参考温度 長生灸 レギュラー(ふつう) / ハード(熱め) 土台の比較 と 熱さ/体感 長く使用してきた感想 過去の記事 せんねん灸 レギュラー伊吹 / しょうが灸 八景 ●せんねん灸 レギュラー 伊吹 普段から 鍼灸院で長生灸のレギュラーを体感しているので、特に違和感はありません。 香りは個人差があるので表現が…