夏はもちろん、一年中紫外線にさらされている私たちの肌。紫外線は肌のシミやそばかす、しわやたるみなどの老化の原因となります。そのため、日焼け止めは美肌を保つために欠かせないアイテムです。 しかし、日焼け止めにはさまざまな種類や成分があり、どれを選べばいいのか迷ってしまうことも多いでしょう。また、年齢によっても肌の状態や紫外線への対策が変わってきます。 そこで、この記事では年齢別に日焼け止めの需要とメリット・デメリットをまとめ、塗るタイプと飲むタイプの違いや効果的な使い方も解説します。 自分の肌に合った日焼け止めを見つけて、紫外線から肌を守りましょう。 10代~20代:塗る日焼け止めでしっかり防御…