黒棒名門

ようやく「サマータイムレンダ」の面白さがわかりかけてきた今日この頃。 続きが早く観たい。 そして、仕事で煮詰まった脳には「お昼のショッカーさん」が効く・かわいい・すぐ終わるのがまたイイと思いながら最近の晩酌の様子を。 小左衛門 Holiday カヤック 純米大吟醸。 奄美にてマングローブカヌーをした事を思い出す爽やかイラスト。 あさひの夢使用。 ここではおなじみのCWS。 についてはサイトがあります↓ concept-workers.com 過去の小左衛門飲みは以下でした↓ aramasachan.hateblo.jp aramasachan.hateblo.jp 今回は ブドウ、リンゴ、キュ…

[メシ]朝飯 グレープジュース100%。 [その他]午前 自宅サーバーのhtmlファイルの記述をhttp:からhttps:に置換する続き。ようやく少し効率化を考えて、Shift+F2(秀丸のキーマクロ)、Alt+F4(閉じる)、Enter(保存して閉じる)という手順でやる。何百回も繰り返すと混乱して間違える危険もある。 2350枚？ 1847じゃなかったの？ とりあえず既存のファイルの書き換えは終わった。足掛け3日かかった。これから書く日記の写真の記述も変える必要がある。これは秀丸のキーマクロだ。 なぜか変更が保存されずすったもんだしたが、出来た。 コーヒー。 おとといの日記を書き終わる。 夜…

何か好転している？ ８月１０日土曜日。時刻は午後７時。 う～ん・・・・、微妙に、頭痛の調子が軽い、というか、頭痛は相変わらずなのだが、その頭痛に対する自分の肉体的・精神的強さをここ１週間ぐらい得ている感じがする。 そのせいで、昨日から、何か絵を描きたい気持ちが生まれ、これから日々少しずつやろうかなとも思っているし。 ここ１週間の自分の変化からその理由を探っているのだけれど、どれが理由なのかは分からないのでとりあえず羅列していく。 まず神経科的アプローチで言うと、３週間ぐらい前に何回目かのボトックス注射をその時はこめかみに打った。 ただそこから１週間は特に変化なかったので、これではないか、もしく…

[その他]朝 おはようございます。野田最後の朝。 [メシ]朝飯 朝めしを用意するのを忘れていた。冷蔵庫もないし。いいか、最初からこんな予定だったことにする。失敗しない方法は計画しないことだ。何が起きても自然現象として済ますことができる。ファミリーマートで朝飯を買う。 シャキシャキレタスサンドと野菜生活100スムージー日川白鳳。今日はいつもと違って午前中から働くのであるからして。 [その他]午前 30代の頃ひとにもらった綿の防寒着。なんかカレーみたいなもので汚れていると最近気が付いていた。こんなものを着て寝てたんだからな。住む家があるホームレスだ。 水に落としたIXY210の替わりに使っているレ…

5:55 起床 6:38 朝食準備。sove、ベイクドオーツ、レーズン、メイプルシロップ、人参。野菜生活オリジナル。uccカフェインレスインスタントコーヒー。豆乳。 6:47 いただきます。 黒棒名門。3本ありますが、実際には1本のみ食べました。(16:01) uccコーヒーのお代わりと一緒に。 9:06 源氏パイ2袋4枚。 12:53 昼食。餅2個(水でレンチン)。海苔。 醤油を付けて、海苔を巻きます。簡易磯辺焼き(焼いてないけど) 19:00 夕食。玄米。梅干し1個。厚揚げ(かつお節と小ネギ)。納豆。人参。イシイのチキンハンバーグ1/2個。野菜味噌汁(こんにゃくと味噌を追加) 本日これまで…

4:28 起床 4:48 朝食準備。sove、ベイクドオーツ、レーズン(食べきり)、メイプルシロップ、バナナ(Dole低糖度)。人参。UCCカフェインレスインスタントコーヒー、豆乳。 4:59 いただきます。 7:23 平家パイ1枚。源氏パイ1袋2枚。 平家パイパッケージ裏面。 7:53 源氏パイさらに1袋2枚。 9:54 黒棒名門2本。 12:22 昼食(写真無し) sove、ベイクドオーツ、メイプルシロップ、豆乳をかけた。人参。 17:19 夕食準備。いわし缶(小ネギと生姜) レンチン玉子(賞味期限切れなので、軽くレンチンしようと思ったが、ハードボイルド風味になってしまった)。納豆。玄米。…

6:27 起床 7:14 朝食準備。SOVE、玄米パフ、レーズン、メイプルシロップ。人参。カフェインレスインスタントコーヒー&豆乳。 7:25 朝食。野菜生活ベリーサラダ(お湯で薄める) 9:25 黒棒名門 2本。 13:00 昼食。麻婆豆腐と玄米。人参 13:28 穀物コーヒーと豆乳。 17:15 夕食。玄米納豆玉子かけご飯。麻婆豆腐。 納豆はかき混ぜた後に醤油。 18:12 人参4本用意。スティック作り置き 洗って、皮はそのまま残します。ラーメン鉢一杯に収まりました。 本日は以上で打ち止め。 本日の体重 43.5kg (前日比 -0.2kg) 24:45 就寝。

6:29 起床 7:16 朝食準備。SOVE、玄米パフ、レーズン、メイプルシロップ、バナナ。人参。野菜生活ベリーサラダ(お湯で薄める)。カフェインレスインスタントコーヒー。豆乳。 7:27 朝食。いただきます。 9:17 黒棒名門2本。 12:53 昼食。おかかおにぎり。人参。(マヨネーズ付き)。ルイボスティー。 15:00 再び黒棒名門2本。 16:43 穀物コーヒーと豆乳 19:00 夕食。カレーライス。カボチャ。納豆。人参。ルイボスティー。 本日は以上で打ち止め。 本日の体重 43.7kg (前日比 +0.2kg) 1:45 就寝。

黒棒名門、小倉抹茶ケーキ（パウンドケーキみたいなもの）、酒盛りの続き。c2xp.hatenablog.com

黒棒名門、歌舞伎揚（おやつ）。

牛乳、チョコ菓子、黒棒名門（おやつ）。

黒棒名門、元祖ねぎらーめん（昼飯）。