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どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今回は、私（と妻）が11月にどのくらいお金を使ったかを見ていきたいと思います。 ちなみに、10月分の記事は、以下となります。 dominago50.com プロフィール 2022年11月の生活費内訳 飲食費 教養娯楽費 水道光熱費 医療費・保険 経費・通信料・諸雑費・交通費 12月の生活費は？ プロフィール 妻のみ、子供なし、ペットなし、車なし住み家あり、ローンなし、その他借金なし です。 2022年11月の生活費内訳 11月の生活費の内訳は以下のようになりました。 国民年金などの税金を除いて約15万円となりました。 今月は、目標の15万円を下…

10月7日からスタートしたブログが1ヶ月経過したので結果と変化を振り返ります！(◎_◎;) 【結果】 記事数 31（これが32記事目） 合計アクセス 768 ブックマーク 10 読者数 61 星 864 数字はこんな感じでした。何も分からずに文章を書きまくってきましたが、たくさんの方に読んで頂けて、星も頂けて、凄く嬉しいです！ありがとうございます！ もっと読みやすく、読んでよかったなと思える記事を書いていきたいです。 【変化】 ブログを書き続けての変化4選！ 話題を考えるようになった。 大きな変化です。毎日何となく過ぎ去っていった日々が、変わりました。何を書こうか、自分は今、何を感じているのか…

どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今回は、私（と妻）が10月にどのくらいお金を使ったかを見ていきたいと思います。 ちなみに、9月分の記事は、以下となります。 dominago50.com プロフィール 2022年10月の生活費内訳 飲食費 教養娯楽費 水道光熱費 医療費・保険 経費・通信料・諸雑費・交通費 11月の生活費は？ プロフィール 妻のみ、子供なし、ペットなし、車なし住み家あり、ローンなし、その他借金なし です。 2022年10月の生活費内訳 10月の生活費の内訳は以下のようになりました。 国民年金などの税金を除いて約17万円となりました。 今月は、飲食費がいつもの月よ…

こんにちは。ツマとオットとキャットのブログ、つもっとキャットです。 このブログを始めてから、いつのまにか1ヶ月と1週間くらいが経過しました。案外楽しくやってます。1ヶ月に間に合うように下書きをしていましたが、子猫の世話なんかで気がついたら1週間が過ぎていました。 オットからは「どうやって飽きずに書いてるん？」って聞かれたりしますが、「気の向くまま、筆（キーボード）の向くまま」としか答えようがありません。弱小ブログですが、読者さんが来てくれたときはとっても喜んでいます。これからもよろしくお願いします。 1ヶ月経ってみて、はてなブログProにアップグレードしたいなあとか、独自ドメインがほしいなあと…

英検準１級に１ヶ月で合格する方法とは？ 生徒：「１０月に控える英検で準１級に合格したいのですが・・・、あと１ヶ月で合格する方法ってあるんでしょうか？？」 ぼく：「ないことはないけど。今までどんな準備をしてきたか？それに、今から言うことができるかによるよ」 英検を普段から指導している塾講師のぼくが、英検準１級を１ヶ月で合格する勉強法についてお伝えします。 英検準１級を１ヶ月で合格するための勉強法 英検準１級は、今までの経験上、高校生であれば進学校で英語の点数がよほど高い子ではないと合格していないというのが実情です。 また、ヨーロッパにいた帰国子女だと対策があまりなく合格していました。 それほど難…

どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今回は、私（と妻）が8月にどのくらいお金を使ったかを見ていきたいと思います。 ちなみに、7月分の記事は、以下となります。 dominago50.com プロフィール 2022年8月の生活費内訳 飲食費 教養娯楽費 水道光熱費 医療費・保険 経費・通信料・諸雑費・交通費 9月の生活費は？ プロフィール 妻のみ、子供なし、ペットなし、車なし住み家あり、ローンなし、その他借金なし です。 2022年8月の生活費内訳 8月の生活費の内訳は以下のようになりました。 国民年金などの税金を除いて約18万円となりました。 通常の月より約3万円多いです。 理由と…

8月17日、うろこ雲の後に 雨が降ってきた仙台です。 気圧配置のせいか、 今日は心身の調子が優れず、 自分いたわりモードで過ごしました。 明日からは仕事も忙しくなるので、 回復が間に合うことを願います。 さて、 この日記を書き始めたのは、 先月14日の昼下がり、 仙台市中心部の大通りの角にある 庶民的なカフェでした。 以来、毎日何かしら書き続けて、 いつの間にか1ヶ月が経っていました。 皆さま、お付き合いを頂き、 本当にありがとうございます。 わずかひと月前のことなのですが、 最初の記事を読み返しても、 もはや何のために始めたのか 明確な理由を思い出せません。 少なくとも、 「セルフブランディ…

4回目接種 去年7月にコロナに感染した私。コロナワクチンの追加接種について、内科の主治医の先生に相談しなかった。 自宅療養を経て、去年8月1日に外出した。そのときは、体調が安定していて、「自分では大丈夫」と思って、自己判断、自己感覚でワクチンを打った。本当なら、コロナで抗体が強い。ワクチンを打つのに、数ヶ月は、間を置かないといけなかった。だが、自分のコロナ感染から1ヶ月でワクチン接種。「自分は大丈夫」と思って打った。そして、5回目接種は、4回目接種から3ヶ月後であった。 5回目接種 本当なら、ワクチン打つのは、5ヶ月開けて、この1月末ぐらいに打ってもいいかと思った。遅くても、4月まで控えようと…

18歳からかれこれ9回も引っ越しをしています。 そんな飽き性OLが考える、賃貸を探す際に重視する点、しない点を書こうと思います。 この記事は主に一人暮らしの会社員向けになるかなと。 引越しシーズン真っ盛りのいま、お部屋探しの参考にどぞ。 重視することその1：家賃 家賃の安さ、これは外せません。都内近郊で一人暮らしをすると家賃だけで6、7万かかります。 食費や光熱費を加味すると、実家暮らしの同僚、友達と比べて10万ぐらい余計にかかることに！ 自分で選んだ道とはいえ、ちょっと悔しい。 ということで、家賃はすこしでも安いところを探すことをおすすめします。 築浅だから、家の近くが栄えているから、オシャ…

2022年は総じて調子よくなかったので 最近の受診パターンは1ヶ月に一度。 2023年は1月から受診 次また2月に行くのだけど そのときにセカンドオピニオン受けるように紹介状とデータを作成してもらっているので いつもよりも症状をどう伝えるべきか考えているのかも？ もともとの悩みというか 2022年は春頃から ジスキネキジア ジストニア それに伴うバランスのとりにくさ 歩行困難だけど ジスキネキジアが出てるのにジストニアのような硬さもあり パッとみた感じ 少し動いてる程度（意識働かしてるのもあるけど）にみえるかもしれないけど かなり力がいるのでしんどい。 なんか プラスとマイナスの力が入り 疲労…

自力整体の効果のサインとは＝外見＆内側ご訪問ありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP 【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】 【自力整体クラス＠オンライン・リアル教室通信】 【エトセトラ】 このブログ記事を『自力応援メルマガ』にして配信しています。 「自力整体を始めて続けるメール講座（全５回）」もやってます！ ☆MYHP⇒https://www.jirikikko.com/ ☆FACEBOOKページ⇒ 【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】 おはようございます。日本列島で大寒レッスン中ですね。私は外出時、…

昨日で1ヶ月 今日の朝 久々熟睡したって感じました😭 そして二度寝して!! 凄い今遅刻しそうなんですが💦 嬉しさが勝ってます🤣 今からパーティー🥳したいくらだ😅 眠れるって嬉しいね😆 足プルプルが今週また出てるけど コイツもいつか何処かへ 行くよな しかし全然眠れないからの 二度寝はなんか贅沢だわ!! スッキリしたって感じたの ホント久々😭 熟睡出来たんで休みますとか 電話したいわ!! ダメだよな🤣 とりあえず行ってきます!! 週末ゆっくりだな。

我が家の道を挟んだ裏山は隣町になる。 その隣町には気象庁の観測所があり、その気象庁が昨日観測した最低気温が−９℃だったらしい・・・（笑） 九州の平地で−９℃というのは滅多にないな・・・ 童謡で『犬は喜び庭駆け回り、猫はこたつで丸くなる』とあるが、本当にその通りで１階のベルちゃんはいつも通り庭ではないがリビングを駆け回っていたけど、2階の小トラちゃんはヒーターの前で丸くなってた！！（笑） しかし、光記は昨日も今日もそんな極寒の中、片道４０分かけて元気に歩いて登校！！ 我が家は命の危険がある時以外は車で送ったりしない様にしている！！（笑） これは光記だけではなく巧大もすずかもだった！！ 登下校は自…

筋トレ記録 おはようございます！ 年明けからは、家で腹筋ローラーや、肩、膝のストレッチを始めました。 腹筋ローラーは膝ついてコロコロやるやつ。家にローラーが眠っていたことをひょんなことから思い出し、少ない時間でできて続けられそうでお腹締まりそう！ということでスタートしました。

【結論】マンションタイプで早く回線がほしい方はOCN光がおすすめ！ ①おすすめな理由：回線工事が早く終わる！ OCN光の回線工事は、2週間から1ヶ月と言われています。 サービスによっては1ヶ月以上かかることもあるのでなるべく早く工事を終わらせたい方にはおすすめです！しかも初回訪問サポートが無料なのも魅力的！ ②おすすめな理由：比較的に料金が安い マンションタイプの料金は各社さほど大きな差はありません。 OCN 光は月額料金が 3,960円と4,000円台のサービスも多い中 比較的に安価で利用することができます。 ③おすすめな理由：サービスの安定性 「光回線」のサービスは、各社そこまで質の差はあ…

年月日表記注意【たまプラビジネス余談放談】20230127 知ってたのにやってしまった〜米国人と英国人がいる会議で何の注意書きや配慮もなく次回のWeb会議予定の日付間違いというか混乱。時差はきっちり意識したのに最後のメールでの記述でヘマ。 混乱を避けるために月は英語表記でずっとやってきたのに久々の会議案内でやってしまった。随分先の会議なので事なきを得たが備忘録としてブログ化。 その会議は年次の大きな会議で各地域から出席予定だ。日付は2023年6月7日（水）。 表記は6/7/2023 アメリカは月日年の順で書く。だからこの場合は6月7日だ。 イギリスは日月年の順で書く。だからこの場合は7月6日に…

こんにちは。丘の上のリィままと言います。 こちらのブログでは 象印 自動調理なべ STAN. EL-KA23-BA の調理レビューを紹介しております。 １番の決め手は洗い物がたったの３つで少ない！というのが最高です。 自動調理鍋はこちらです！↓ 象印 自動調理なべ パック調理対応 ホーローなべ お手入れ簡単 ブラック STAN. EL-KA23-BA 象印マホービン(ZOJIRUSHI) Amazon 最近のものから１ヶ月前のものまでたくさんあるので、少しずつ紹介していきます。 今回はこちら チキンのバルサミコチーズソースです🧀 美味しかったです！ 味はびっくりドンキーのハンバーグソースのよう…

【推奨環境】 このレポートに記載されている URL はクリックできます。 できない場合は最新の AdobeReader を下記のページよりダウンロードし てください。（無料） https://get.adobe.com/reader/?loc=jp 『AdobeReader』のへ飛ばない場合は、 上記の URL をコピーしてから、お使いのインターネットの左上の部分に 貼り付けると『AdobeReader』が開きます。 目次 【はじめに】 【アッという間！3 時間の作業の流れ】 【超わかりやすい作業のしかたについて】 【４つのサイトのご紹介】 【安心安全な仕組み作りの３つについて】 【４つのサイ…

お米はこうやって炊いてるよ💛 【使用アイテム】 ・白米（エスシーケー波動米） ・波動氷 ・波動水 ・メビウスウォーター ※波動水：活水器数台と逆浸透膜浄水器を通した水を波動発生装置Ｒにかけた電子水 エスシーケー波動米 item.rakuten.co.jp お米を研ぐ時に最初に使う水はとーっても大事なんだって♥ 以前は洗う時は活水器を通しただけの水を使用していたけど、この話を聞いてから洗うときも波動水を使用するようになりました。 雪解け水のようなつめたーい水でお米を研ぐとお米が喜ぶらしいので、我が家ではお米を研ぐ時に氷を使用します。 冬は手荒れ防止のために手ではなく木のヘラで洗っています。 TO…