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CLIFTON 9
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CLIFTON 9

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Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ•1ヶ月前

【岩本式サロマ対策 Week 2】今の私はウルトラの練習に耐えられるのか？

どういう訳か、昨日アップしたブログが消えてしまいました(T_T) 昨日のブログは、サロマでの目標タイムを高らかと宣言した内容。 自分にしては、かなり時間をかけて書いた記事なのに、ショックです。。 昨日書いたことを簡単にまとめると： 赤い本の「F2.7の公式」に基づいて、サロマでの目標タイムは、直近のフル、名古屋ウィメンズでのタイムの2.7倍の11時間48分とする。 完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す！レベル別・書き込み式１３週間練/講談社/岩本能史 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング ここ数年、ウルトラ「完了」しか目指してこなかった…

#サロマンブルーへの道#岩本式#サロマ湖100㎞ウルトラマラソン#CLIFTON 9#オーバーリーチ

関連ブログ

Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ•7ヶ月前

ニューアイテム投入で、ポイント練習！

今日は、ポイント練習、「ロングジョグ」の日。 練習メニューは、↓を参考にさせて頂いています。 ｅＡ式マラソン走力ｕｐトレ-ニング 初フル挑戦！サブスリ-挑戦！/ナツメ社/鈴木彰 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 今日は、先週よりも10分長い90分走るのが目標。 走り切れば、復活後最長のランとなります。 今回ポイント練習に臨むに当たり、ニューアイテムを2点投入しました！ まずは、シューズ。 HOKA CLIFTON 9を楽天で購入しました！ 最大10％OFFクーポン 【10/14〜10/20】 ホカオネオネ CLIFTON 9 クリフトン 9 11…

#名古屋ウィメンズマラソン2025#eA式#ロングジョグ#CLIFTON 9#SHOKZ OPENRUN
Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ•1年前

HOKA CLIFTON 9デビュー♪

昨日のお話。 楽天でオーダーしたCLIFTON 9が届きました＼( 'ω')／ 今履いているCLIFTON 8がヘタってきたので、購入しました。 スッキリとしたサックスブルーにオレンジのラインがアクセント。 ブランドロゴ、HOKAはピンクです。 色使いに一目惚れでした(*^^*) 早速履いて走ってみることにしました。 でも、その前に、シューレースをほどいて、オーバーラップレーシングに結び直します。 シューレースホールの上から下、上から下に交互に通す結び方（ただし、最後の紐通しだけは下から上）で、足全体がすっぽりと包まれるようなフィット感になります。 そして、最後は、レディアードレーシングで、フ…

#HOKA ONE ONE#CLIFTON 9#CLIFTON 8#ジャック・ダニエルズ#ランニング・フォーミュラ
Minae Walking〜幅狭足ウォーキングインストラクターのおはなし〜•2年前

幅狭足の靴探しの旅　その③

こんにちは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 またまたウォーキングシューズ探しのお話です。 今日はフランスのブランド【HOKA（ホカオネオネ）】です。 結構大きくサイドに【HOKA】と入っているのとソールのボリュームが とてもあるので結構インパクトがあるシューズだと思います。 レースランナーの方には人気のあるシューズブランドのようで、ワイズも幅狭〜幅広と 取り揃えが多く、人気があるのか比較的取り扱い店舗も多い印象です。 HOKAは結構店舗に置いてあるモデルの数も多かったので数着試着しました。 デザインの色柄もさることながら、やはりソールのボリュームが他のブランドとは ちょっと違う感…

#HOKA　クチコミ#ホカオネオネ#CLIFTON 9#ウォーキングシューズ