今日は4:57に目覚めた。今日は無事にポケモンスリープを忘れずにやっていたことに安心しつつ、進捗をチェックしてから起き上がった。なんだか体が怠く感じる。これは雨の予想が当たりそうだなぁととなりつつすぐに朝の準備をスタートさせた。怠さがありながらも早く動けていることを思うと、昨年よりはるかにマシなように思う。そう思えるのがホント良いものだなぁとなりつつ体組成計タイム。体重が-0.1kgからの体脂肪率プラスマイナス0%。今夜のカレーでよく食べているのを止めたいなぁとなりつつ弁当をそそくさと作り、朝食タイムに入った。 投稿者: @5at0m1xx Threadsで見る 今日は抹茶プロテイン入りの玄米…
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