今日のrunaway! 週末に21キロのLSDで多摩湖を1周ラン。 特別休暇による9連休の最後の日ということで、身体を整える意味でもゆっくりと2時間超のハーフを走った。 鹿島休憩場 多摩湖入口まで5キロと多摩湖1周が11キロ、そして帰りが5キロでちょうど21キロとなる。 多摩湖は適度にアップダウンが続くコースなので、LSDでも結構足にくる(笑) それなりに鍛えられるコースだ! シューズはnewbalance FUELCELL REBEL V2 多摩湖の西側の武蔵村山市コースは紅葉が綺麗で落ち葉の道は滑ることなく走りやすい。 西側を折り返すように曲がり、所沢方面に向かう。 多摩湖はこんな風景がず…