PAC

今日が最終日 翌朝は8時まで爆睡。今日の予定であるが、15時からのPACオケがメインで、後はその前に神戸での「デ・キリコ展」に立ち寄ろうというもの。今日は比較的スケジュールに余裕があるので、チェックアウト時刻までゆったりと過ごす・・・というか、疲労が溜まっていて朝イチからバリバリ活動するという状況ではない。 10時にチェックアウトすると、とりあえず遅めの朝食にする。立ち寄ったのは「ラ・ミア・カーサ」。入店した途端に「Smoking?」と英語で聞かれていささか戸惑うが、どうやら巨大なキャリーを引きずっていたのでアジア人観光客と間違われたか。まあこの界隈もインバウンドの方が多いぐらいだから。「いや…

再び兵庫芸文へ この週末はPACオケの新春第一弾コンサートに西宮に出向く。今週月曜日のプラハ交響楽団に次いで、この週二度目の兵庫芸文ということになる。内容はここのところ新春恒例となっている佐渡裕によるマーラー。実は昨年度はチケットは購入していたにも関わらず、コロナの問題と私の体調の問題で見送ったということがある。今回はようやくというところ。なお昨年度は7番で今年は9番だが、創立30年の記念イヤーになる来年は、8番(佐渡にとっても初めてとか)をやるとのことである。 昼前に家を出ると西宮まで、当初は考えていた予定もあったが、途中でひどい渋滞に出くわしたことで予定は吹っ飛ぶこととなる。ただし西宮に直…

Pacific Ocean. パシフィックオーシャン

まずは阪神間の美術館巡りから始めることに 翌朝の起床は7時半。例によって朝から体が重い。とりあえず昨晩書いた原稿をチェックの上でアップすると、体を温めるために朝風呂に入浴。なかなかに快適である。 風呂から上がると昨日ファミマで買い求めた炒飯が朝食。卵炒飯のようであるが、やはりチャーシューなどの具が欲しいなというのが正直なところ。朝食後は慌てて荷物をまとめると、ホテルをチェックアウトしたのが10時。 本日の朝食はファミマの炒飯 さて今日の予定であるが15時から西宮でPACオケのコンサートがある。私が注目しているカーチュン・ウォンの指揮でマーラーの5番とのことなので楽しみである。それまでに周辺の美…

この週末はPACのコンサートで西宮に出向くことにした。指揮は久々の準・メルクルである。 土曜の午前中に家を出るが阪神高速は例によってのひどい渋滞、見込み時間からかなり狂うノロノロ運転が続いてストレスが溜まる。今回はコンサートの前に兵庫県立美術館に立ち寄る予定。しかとようやくたどり着いた美術館は駐車場が満車ということでしばし待たされることに。しかし幸いなことにたまたま出庫車が相次ぎ、数分で比較的スムースに入庫することが出来る。 「ゴッホアライブ」兵庫県立美術館で6/4まで ゴッホの絵画を使ったインスタレーションである ゴッホの絵をモチーフにして大画面と音楽を使用したインスタレーションというイベン…

週末のコンサート三連荘へと この週末は大阪地区のコンサート三連荘に出向くことにした。初日はPACのコンサート。今回は私も注目している若手のカーチュン・ウォンが登場とのことで西宮まで出向くことにした。明日、明後日は既にコンサートの予定が入っているために、今回は金曜日のチケットを取得。ただここのオケは金曜日でも15時開演のため、今日は午後休をとって駆けつけることになる。なお時間の余裕がないので、到着時間を読めない阪神高速でなく、あえて名神を利用することにする。 阪神高速だと絶対に途中で渋滞に引っかかるところだが、名神は途中で混雑などはあったものの概ね順調に流れて現地には14時前に到着する。とりあえ…

「やる気」や「意思の力」を使わず『習慣』を変える方法！ 「行動を変えれば習慣が変わり、習慣が変わると人生が変わる」とよく言われます！それは間違いない！！とわたしも思います(#^.^#) でもどうやって その初めの行動を変えるの！？ そんな悩みが一気に解決します(≧◇≦) その初めの行動をうながすのは 「たった３つの変数」（すぐ後ほど紹介します♪） だけだということをあなたは知らないかもしれない♪♪ 小さな習慣（TINY HABITS：タイニー・ハビット） の構造を理解して （と言っても超簡単！） その動作を行うだけで習慣にできる(≧◇≦) また、辞めたい習慣も止めることができる( ﾟДﾟ) 超…