｢アニソンDays｣ ｢アニゲーイレブン｣｢アニソンデイズ｣ ゲスト｢Saji｣ 東映アニメの特集 ｢デジモン 「Butter-Fly」和田光司｣ ｢明日のナージャ ｢ナージャ!!｣ 本田美奈子｣ ドラゴンボールのロマンティックあげるよ 聖闘士星矢のペガサス幻想等紹介土曜日の朝は録画したアニソンDaysとアニゲーイレブンを観て出勤がルーティン、というかマンネリ。昭和の人間の悪い癖で｢昔は良かった、こうだった｣と言うのは大嫌いで押し付けたくないのですが、アニソンに対して物申すなら ｢アニメ作品の為に作られ、曲が独り歩きしてもアニメ作品を思い出す、リンクしている｣ です。最近の売れれば良い、ただの…

「気持ちの切り替えが大事」って色んなところで耳にしますよね。仕事、家庭、友人関係・・・。 でも実際には、そう簡単に気持ちって切り替えられないですよね。忘れようとしても、ポジティブな考えで打ち消そうとしても、不安や心配はなかなか消えません。 そのような状態で仕事や家事を続けても、なかなか良いパフォーマンスは期待できません。むしろ余計なことばかり考えてしまい、パフォーマンスは低下していきます。 そんなとき、気軽に実践して心と身体をリセットできるルーティンがあったらどんなに心強いでしょうか。 超越瞑想（TM）は、努力してポジティブな方向に思考を導く、といったマインドコントロールはしません。科学的に効…

映画監督のデヴィッド・リンチが創設したデヴィッド・リンチ財団主催の無料オンラインコンサートが、日本時間12月4日午前9:00から開催されます。 maharishi.or.jp このコンサートには、超越瞑想（TM）を実践するヒュー・ジャックマン夫妻、ケイティ・ペリー、スティング、エルビス・コステロなどが登場します。 上記のページで[REGISTER]をクリックし、名前とメールアドレスを入力すれば簡単に申し込みできます。当日観られなくても、申し込めば後日録画で観られます。 よろしければご覧ください！

私達は皆、「ちょうど良い」ポイントを探して生きている気がします。 何かを過剰にしてしまうと、ほどほどにしておけば良かったことに気が付きます。 頑張り過ぎて体調を崩す 食べ過ぎて不快感を味わう お金を使い過ぎて後悔する 言い過ぎてしまって罪悪感を味わう こんな経験、誰にでもあると思います。 超越瞑想（TM）インストラクターとして自分でも瞑想を続けてきて思うのは、疲労やストレスの蓄積は、快適な生活を妨げる本当に大きな原因になっているということです。 冷静になれば心と身体に負担を掛ける行動を取ろうとしていることがわかっても、疲労やストレスが蓄積していると、歯止めがかからず針が一瞬極端な方向に振れてし…