スポック博士の研究
FULLY REVISED AND EXPANDED FOR THE21st CENTURY
完全に、THE21st世紀の間修正されて、拡大されます
DR.SPOCK'S
BABY AND CHILD CARE
8TH EDITION
THE ONE ESSENTIAL PARENTING BOOK
スポック博士の赤ちゃんと保育第8の版が、1冊の必須の育児本です
A HANDBOOK FOR PARENTS OF
DEVELOPING CHILDREN FROM
BIRTH THROUGH ADOLESCENCE
青春期を通して子供たちを出生から
発達させる両親のためのハンドブック
BENJAMIN SPOCK, M. D.
ベンジャミンスポック、M. D.
Updated and Revised by
Robert Needlman,M.D.
ロバートニードルマンによって更新および修正されます
スポック博士の育児書
暮らしの手帖社
書店にある最新版は第６版で乳製品・牛肉は肯定されたまま、世界で５０００万部読まれています。
しかし第７版からは、乳製品・牛肉等は否定的に書かれています。暮らしの手帖社は消費者側に有るはずの出版社ですが、出版は難しいようです。
仕方が無いので私が翻訳して、サイトに公開します。「Yahoo翻訳」等で翻訳しますので、時間がかかり、誤訳もあると思いますので、英語併記とします。
Wikipedia 『スポック博士の育児書』
1946年の初版、1957年の第2版、1968年の第3版、1976年の第4版、1985年の第5版、1992年の第6版、1998年の第7版がある。日本では1997年に暮しの手帖社から出版された第6版まで翻訳されている。
1992年、彼は88歳であったが生きているかぎり本を改訂すると述べた。 育児書には共著者もいたが、1997年にスポックの代理人が、スポックは第7版に非常に深く関わったと述べた。
第7版では、2歳になればもう乳製品は必要なく、植物性の食べものだけを食べるという内容になった。これは晩年のスポックが、病気になったのでベジタリアンをはじめ、そして健康を回復したことが理由である。
1998年に出版された『スポック博士の育児書』の第7版では、2歳になればもう乳製品は必要なく、植物性の食べものだけを食べるという内容になった。第7版は、論争を巻き起こし、スポックは子供にも大人にも肉、鳥、魚、乳製品を含まない食事が最良であると主張した第7版が出版された同じ年にスポックは死亡した。
妻のメアリ・モーガンはスポックは死ぬ前に本の改訂を可能にしたと述べている。
2004年、第8版が出版された。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
Benjamin Spock,M.D., practiced pediatrics in New York City from 1933 to 1947.
ベンジャミンSpock,M.D.、1933から1947へのニューヨーク市での実地に経験のある小児科。
He then became a medical teacher and researcher at the Mayo Clinic, the
University of Pittsburgh, and Case Western Reserve University in Cleveland.
彼は、それからメイヨークリニック、ピッツバーグ大学とクリーブランドのケース西部保留地大学の医学先生と研究者になりました。
The author of eleven books, he was a political activist for causes that that
vitally affect children:
11冊の本の著者、彼はとても絶対に子供たちに影響を及ぼすための政治活動家でした：
dis-armament, day care, schooling, housing, and medical care for all.
すべてのための軍備縮小、デイケア、学校教育、住宅と治療。
He had two sons, a stepdaughter, and four grandchildren.
彼には、2人の息子、継娘と4人の孫がいました。
Dr.Spock, who died march 15,1998, at age ninety-four, was married to Mary Morgan.
Dr.Spock（その人は5月15,1998になって死にました）は、94歳で、メアリーモーガンと結婚していました。
Dr.Spock's Baby and Child Care has been translated into thirty-nine
languages and has sold fifty million copies world-wide since its first
publication in 1946.
Dr.SpockのベイビーとチャイルドCareは、39の言語に翻訳されて、1946年にその最初の出版以来世界中で5000万部を売りました。
Robert Needlman,M.D., is Associate Professor of Pediatrics at Case Western
Reserve University, and co-founder of Reach Out and Read, a national
organization that promotes reading aloud to young children.
ロバートNeedlman,M.D.は、ケース西部保留地大学の小児科の准教授と
範囲OutとRead（声を出して幼児に読んで聞かせることを進める全国組織）の共同創設者です
A practicing pediatrician for more than fif-teen years, Dr. Needlman has
contributed to numerous magazines, textbooks, and journals, and is a widely
featured speaker on early learning, literacy, and child development.
15年以上間の開業している小児科医、Needlman博士は多数の雑誌、教科書とジャーナルに寄稿して、初期の学習、読み書きの能力と幼児発展に関する広く呼び物の話者です。
The Vice President of Developmental and Behavioral Pediatrics at The Dr.Spock Company and author of Dr.Spock's Baby Basics (also available from Pocket Books), Dr. Needlman lives in Cleveland, Ohio, with his wife and daughter.
発達上で行動の小児科の副大統領でDr.Spock社とDr.SpockのベイビーBasics（また、Pocket Booksから入手可能な）、クリーブランドのNeedlman生活博士、オハイオの作成者（彼の妻と娘と一緒の）。
前書きの裏
BOOKS BY DR.BEJAMIN SPOCK
DR.BEJAMINスポックによる本
DR.SPOCK ON PARENTING
育児に関するDR.SPOCK
DR.SPOCK'S THE FIRST
DR.SPOCKは、最初です
TWO YEARS
2年
(edited by Martin T. Stein, MD)
(マーティンT.スタイン博士によって編集されます)
DR.SPOCK'S THE SCHOOL YEARS
DR.SPOCKは、学校年度です
(edited by Martin T. Stein, MD.)
(マーティンT.スタイン博士によって編集されます。)
Published by POCKET BOOKS
ポケット版によって発表されます
中表紙
Dr.Spock's
Baby and
Child Care
。。。。。。。
8TH EDITION
by Benjamin Spock, M.D.
REVISED AND UPDATED BY
Robert Needlman, M.D.
中表紙の裏
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The sale of this book without its cover is unauthorized.If you purchased this book without a cover. you should be aware that it was reported to the publisher as "unsold and destroyed." Neither the author nor the publisher has received payment for the sale of this "stripped book."
そのカバーのないこの本の販売は、無許可です。あなたがカバーなしでこの本を購入する。あなたは、それが「売れ残りで破壊されたとして出版者に報告されたことに気づいているはずです。」、著者も出版者も持つどちらもないは、支払いをこの「むかれた本」の販売で受けました。
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The ideas, procedures, and suggestions in this book are intended to supplement, not replace, the medical advice of trained professionals.
この本の考え、手順と提案は、補うことを目的とします、取り替えます、訓練されたプロの医師の診断。
All matters regarding your child's health require medical supervision.
あなたの子供の健康に関するすべての問題は、医学監督を必要とします。
Consult your physician before adopting the medical suggestions in this book, as well as about any condition that may require diagnosis or medical attention.
診断または治療を必要とするかもしれないどんな状態についてとでも同じくらいよく、この本で医学提案を採用する前に、あなたの医者に意見を聞いてください。
The authors and publishers disclaim any liability arising directly or indirectly from the use of this book.
著者と出版者は、直接、または、間接的にこの本の使用に起因しているどんな責任でも負いません。
POKET BOOKS, a division of Simon & Schuster, Inc.
POKET BOOKS、サイモンの分割とシュスター社
1230 Avenue of the Americas, New York, NY 10020
米州、ニューヨーク、NY 10020の1230本の通り
Copyright 1945, 1946, c 1957, 1968, 1976, 1985, 1992 by Benjamin Spock, M.D.
著作権1945、1946、c 1957、1968、1976、1985、ベンジャミンスポックによる1992、M.D.
Copyright renewed c 1973, 1974, 1985, 1996 by Benjamin Spock, M.D.
著作権は、ベンジャミンスポック博士によってc 1973、1974、1985、1996を一新しました
Revised and updated material copyright c 1998, 2004 by The Benjamin Spock Trust
ベンジャミンスポック信用による修正されて更新された材料著作権c 1998、2004
All rights reserved, including the right to reproduce this book or portions thereof in any form whatsoever.
著作権所有。そして、全くどんな形ででもそのこの本または部分を複写する権利を含みます。
For information address Pocket Books, 1230 Avenue of the Americas, New York, NY 10020
情報アドレスPocket Booksのために、米州、ニューヨーク、NY 10020の1230本の通り
Library of Congress Cataloging-in-Publication Data available
利用できる出版の米国議会図書館データのカタログを作ること
ISBN-13: 978-0-7434-7668-3
ISBN-10: 0-7434-7668-9
First Pocket Books mass market printing of this revised edition June 2004
2004年6月にこの改定版の印刷している最初のPocket Books大量市場
17 16 15 14 13 12 11 10
POCKET and colophon are registered trademarks of Simon & Schuster, Inc.
POCKETと奥付は、サイモン＆シュスター社の登録商標です
Illustrations on pages 68, 75, 98, 135, 138, 144, 153, 179, 187, 193, 235, 237, 278, 533, 704, 717, 752, 771, 792, 793, 794, 795, 796, 797, 799, 802, 809 by Sharon Scotland, based on the work of Dorothea Fox, the original illustrator.
ページ68、75、98、135、138、144、153、179、187、193、235、237、278、 533、704、717、752、771、792、793、794、795、796、797、799、802（シャロンスコットランドによる809）の具体例は、ドロシアフォックス（最初のイラストレーター）の仕事に基づきました。
Manufactured in the United States of Amerika
ファシスト的アメリカのアメリカ合衆国で製造されます
For information regarding special discounts for bulk purchases, please contact Simon & Schuster Special Sales at 1-800-456-6798 or business@simonandschuster.com.
大きさ購入品のための特別割引に関する情報のために、1-800-456-6798またはbusiness@simonandschuster.com.でサイモン＆シュスターSpecialセールスに連絡してください
ACKNOWLEDGMENTS ｖ
★承認
。。。。。
Many people made this edition of Dr. Spock's Baby and Child Care possible.
多くの人々は、スポック博士のベイビーとチャイルドCareのこの版を可能にしました。
Chief among them, of course, is Dr. Spock himself, whose legacy lives on in
these pages and in generations of people who were raised according to his kind and sensible advice.
彼らの間のチーフは、もちろん、彼自身スポック博士です、遺産はこれらのページで、そして、彼の種類と分別のあるアドバイスに従って進級した人々の世代で残ります。
My mother owned a copy of the second edition, published in 1958.
母は第二版のコピーを所有しました。そして、1958年に発表されました。
I was born in 1959.
私は、1959年に生まれました。
I never met Ben Spock, but our lives crisscrossed at several points.
私はベンスポックに決して会いませんでした、しかし、我々の命は数ポイントで十字に交差しました。
We both majored in English at Yale, and both continued on at the same
university for medical school(Ben eventually swiched to Columbia).
我々はエールで英語を専攻して、医学部（結局コロンビアにswichedされるベン）のために、同じ大学で両方とも続きました。
After medical school and a residency in pediatrics, I trained in
developmental-behavioral pediatrics at Boston University, where one of my
teachers was Dr. Steven Perker.
医学部と小児科の居住の後、私はボストン大学で発達上の行動の小児科において訓練を受けました、そこで、私の先生のうちの1人はスティーブンPerker博士でした。
Years later, Steve coauthored the seventh edition of Baby and Child Care with ben.
何年も後に、スティーヴは山でベイビーとチャイルドCareの第7の版を共同執筆しました。
I eventually joined the faculty at Case Western Reserve University in Cleveland without knowing that I would be working in the same department, in the same clinic,
and with several of the same colleagues as Ben.
私は、結局、私が同じ部門で、同じクリニックで、そして、ベンと同じ同僚の何人かと働いているということを知っていることなく、クリーブランドのケース西部保留地大学で、教職員に加わりました。
Among the residents I had the privilege of training was a particularly talented young doctor named Laura Jana.
私にはいた居住者の間で、トレーニングの特権は、ローラヤナという名の特に優秀な若い医者でした。
It turns out that Laura was also a personal friend of Ben Spock and his wife, Mary Morgan.
ローラがベンスポックと彼の妻（メアリーモーガン）の個人の友人でもあったことがわかります。
After Ben's death, Laura and Mary--with Laura's twin sister--dreamed up the idea of translating Spock's work to the internet.
ベンの死の後、ローラとメアリーは ― ローラの双子の姉妹と ― インターネットにスポックの仕事を翻訳するというアイデアを考え出しました。
Two years after she finished at Case, Laura enticed me to help her make the dream a reality.
彼女がケースに終わった2年後に、ローラは私をそそのかして彼女が夢を現実とするのを手伝うようにしました。
vi ACKNOWLEDGMENTS
承認
All of this is to say that, in an odd way, I feel that I was destined to work on Baby and Child Care.
これの全ては、へんぴな方向では、私が私がベイビーとチャイルドCareに取り組む運命にあったのを感じると言うことです。
But of course, destiny (or luck) is only part of the story.
しかし、もちろん、運命（または運）は物語の一部だけです。
The project could never have been begun, let alone come to fruition, without a lot of people's faith and hard work.
実現に達することは言うまでもなく、多くの人々の信頼と激務なしで、プロジェクトは決して開始されることができませんでした。
I owe thanks to Barry Zuckerman for talking me into trying out developmental-behavioral pediatrics "just for a year," then being a wonderful mentor for many years to follow;
私は、私を説得して「ちょうど１年間」発達上の行動の小児科を試用して、そして、長年後を追うのに素晴らしい師でいさせるために、バリーザッカーマンのおかげで借金があります;
also to Steve Parker, Debbie Frank, Margot Kaplan-Sanoff, Howard Bauchner, Perri Klass, Kathleen Fitzgerald-Rice, Kathleen
MacLean, Jean Nigro, Joel Alpert, Karen Olness, John Kennell, Howard
Hall, Denny Drotar, and many other inspiring teachers and colleagues at Boston University and Case.
また、スティーブパーカー、デビーフランク、マーゴットカプラン-サノフ、ハワードBauchner、ペリークラース、キャサリーンフィッツジェラルド-ライス、キャサリーンマクレーン、ジーンNigro、ジョエルアルパート、カレンオルネス、ジョンケネル、ハワードにボストン大学とケースのホール、デニーDrotarと多くの他の訴えかける先生と同僚。
To my many patients over the years, thank you for allowing me the privilege of caring for you and learning from you.
長年にわたって私の多くの患者にとって、あなたを気にかけて、あなたから学ぶことの特権を私に与えてくれてありがとう。
Thanks, also, to my medical colleagues at the Dr. Spock Company, Laura Jana, K. Lynn Cates, and Marjorie Greenfield for sharing their passion for parenting;
また、育児に対する彼らの情熱を共有するために、スポック社博士、ローラヤナ、K.リンケーツとマージョリーグリーンフィールドで私の医学同僚に感謝します;
to David Markus and Mona Behan for their superb editing;
彼らの素晴らしい編集のためのデイビッドマーカスとモナビーアンに;
and to many others at DrSpock.com who threw their hearts into the venture.
そして、彼らの心臓を冒険に放り込んだDrSpock.comの多くの他に。
To Mary Morgan, Ben Spock's wife and collaborator of many years, I owe a special word of appreciation:
長年のメアリーモーガン、ベンスポックの妻と協力者にとって、私は評価に対して特別な語の義務があります：
Your steady trust in me has allowed me to believe that I might be able to do justice to Ben's voice and vision.
私に対するあなたの安定した信頼は、私が私がベンの声と視力を正当に取扱うことができるかもしれないと思っているのを許しました。
The eighth edition of Baby and Child Care has benefited from the insights and input of many experts:
ベイビーとチャイルドCareの第8の版は、多くの専門家の洞察と入力から利益を得ました：
Tina Anderson-Schulin and Marjorie Greenfield for for breast-feeding and Marjorie for everything related to pregnancy, labor and delivery;
すべてのための母乳養育とマージョリーのためにのためのティナアンダーソン-Schulinとマージョリーグリーンフィールドは、妊娠（分娩・出産）に関するものでした;
Nathan Blum for toilet training;
排便訓練のためのネーサンブルーム;
Laura Cummings for medications;
薬物のためのローラカミングズ;
Abdulla Gori and Andrea Mann for general pediatrics issues;
一般的な小児科問題のためのアブダラゴーリとアンドレアマン;
Laura Harkness, Amy Lanou, and Neal Barnard for nutrition;
栄養のためのローラハークネス、エイミーLanouとニールバーナード
Mary Lou Kumar for immunizations;
免疫化のためのメアリールークマール;
James Kozik for dental issues;
歯の問題のためのジェームズコジック;
Bob Sege for chid development, particularly school-age and adolescent;
たしなめられた発展（特に学齢に達して青春期の）のためのボブSege;
John Kennell for doulas and bonding;
doulasと結合のためのジョンケネル;
Sari Feldman for reading aloud;
声を出して読むためのサリーフェルドマン;
James Quilty for emotional development;
感情的な発展のためのジェームズQuilty;
Gloria Needlman for child development and education;
幼児発展と教育のためのグロリアNeedlman;
and Martha Wright for safety and first aid.
そして、安全性と応急手当のためのマーサライト。
Martin Stein, Ben's longtime colleague and friend and collaborator on the seventh edition, applied his sharp ear to multiple sections of the manuscript.
マーティンスタイン（第7の版のベンの長年の同僚と友人と協力者）は、彼の早耳を原稿の複数のセクションに印加しました。
Thank you , Marty, for being both critical and unwaveringly supportive.
重要で確固として支えとなるためのありがとう、マーティ。
The generous contributions of this edition remains my own.
この版残りの気前がよい貢献は、私自身のものです。
Thanks, also, to Robert Lescher, Ben's agent for many years and now mine as well;
また、同様にロバートLescher、長年の間のベンのエージェントと現在私のものに感謝します;
and to Micki Nuding and Maggie Crawford, my editors at Simon and Schuster, for their painstaking attention to detail and ability to keep the big picture in sight.
そして、ミッキNudingにとって、詳細と能力に対する彼らの念入りな注意が大きい絵を閉じ込めるとマギークロフォード（サイモンとシュスターの私のエディタ）は、狙いをつけます。
Thanks to my parents, Allen and Gloria Needlman, for giving me life and a strong foundation.
私に生命と強い基盤を与えるために、私の両親、アレンとグロリアNeedlmanに感謝します。
Finally, to Coarol Farver, my love and my wife:
最後に、Coarol Farver、私の愛と家内は、そうします：
Thank you for putting up with my atrocious work habits, for laughing at my jokes, and for inspiring me every single day.
私のひどい仕事習慣を我慢するために、私の冗談に笑うために、そして、毎日私を奮起させるためにありがとう。
And to our daughter, Grace:
そして、娘（グレイス）に：
You give me hope for the future, and a lot of joy in the meantime.
あなたは、その間に私に将来と多くの喜びに対して望みを与えます。
ーーーーーーーーーーーー
For Albert Farver
アルバートFarverのために
CONTENTS
目次
ACKNOWLEDGMENTS v
承認
PREFACE xxi
序文
TRUST YOURSELF AND YOUR CHILDREN 1
あなた自身とあなたの子供たちを信用してください
Trust Yourself 1
あなた自身を信用してください
Raising Children in a Changing World 3
世界の子育てを変更する
What Are Your Aims in Raising a Child? 5
子供を育てることでのあなたの狙いは、何ですか？
Parents Are Human 6
両親は人間的です
Nature and Nurture 8
自然と養育
Love and Limits 12
愛と限度
The Diversity of Families 13
家族の多様性
SECTION1:
セクション1:
YOUR CHILD, AGE BY AGE
あなたの子供、年齢までの年齢
BEFORE YOUR CHILD IS BORN 17
あなたの子供が生まれる前に、
Babies Develop; Parents, Too 17
赤ちゃんの開発、保護者も
Prenatal Care 22
妊婦管理
Delivery 23
引き渡し
Choosing Your Baby's Doctor 26
あなたの赤ちゃんの医者を選ぶこと
Planning the Homecoming 29
帰還を予定すること
Helping Siblings Cope 31
兄弟姉妹対処を支援
Things You'll Need 34
あなたが必要とするもの
ix
x CONTENTS
目次
YOUR NEWBORN, BIRTH TO ABOUT THREE MONTHS 46
あなたの新生児は、生後3カ月ほどに
Enjoy Your Baby 46
あなたの赤ちゃんを楽しんでください
Touch and Bonding 48
感触と結合
Early Feelings 51
初期の感情
Parents' Sexual Relations after Delivery 54
出産後の親の性的関係
Caring for Your Baby 55
赤ちゃんの世話
Feeding and Sleeping 57
食べて、眠ること
Crying and Comforting 61
泣いていて、元気づける
Diapering 66
ひし形模様で飾ること
Bowel Movements 70
便通
The Bath 73
浴室
Body Parts 76
部位
Temperature, Fresh Air, and Sunshine 81
温度、新鮮な空気と日光
Common Newborn Concerns 84
新生児の共通の懸念
THE FIRST YEAR FOUR TO TWELVE MONTHS 91
最初の年、4〜12カ月
A Time of Firsts 91
第1の時間
Caring for Your Baby 93
あなたの赤ちゃんを気にかけること
Feeding and Growth 94
給餌と成長
Sleeping 96
眠ること
Crying and Colic 98
泣くことと疝痛
Spoiling 103
悪くなること
Physical Development 107
身体発育
Learning about People 113
学習者について
Clothes and Equipment 115
衣服や装備品
Common Physical Issues in the First Year 118
最初の年に共通の物理的な問題
YOUR TODDLER, TWELVE TO TWENTY-FOUR MONTHS 131
あなたの幼児、12〜24ヵ月
What Makes Them Tick? 131
何が、彼らを動かしますか？
Help Your Toddler Explore Safely 134
あなたの幼児が問題なく探検するのを手伝ってください
Fears around One Year 139
1年間の周りの不安
Challenging Behaviors 142
挑戦的行動
Sleep Issues 145
睡眠問題
Eating and Nutrition 146
食べ物と栄養
Toilet Training and Learning 147
排便訓練と学習
CONTENTS
目次 xi
YOUR TWO-YEAR-OLD 150
あなたの2才
Being Two 150
2才であること
Worries around Two 152
2才のあたりの心配
Challenging Behaviors 157
挑発的な習性
Diet and Nutrition 160
ダイエットと栄養
Toilet Training 161
排便訓練
YOUR PRESCHOOLER, THREE TO FIVE YEARS 163
あなたの未就学児童、3〜5年
Devotion to the Parents 163
両親への傾倒
Romantic and Competitive Feelings 165
ロマンチックで競争的感情
Curiosity and Imagination 169
好奇心と想像力
Sleep Issues 170
睡眠問題
Fears around Three, Four, and Five 171
3才4才と5才のあたりの恐れ
Worries About Injury and Body Differences 174
怪我と体違いについての心配
SCHOOL AGE: SIX THROUGH ELEVEN YEARS 177
学校年齢： 6才から1１才
Fitting into the Outside World 177
外界に適合すること
Social Lives 180
社会生活
At Home 183
自宅で
Common Behavior Concerns 185
一般のふるまい懸念
ADOLESCENCE: TWELVE TO EIGHTEEN YEARS 191
青春期：12才〜18才
A Two-Way Street 191
互恵関係
Puberty 192
思春期
Other Health Issues 197
他の健康問題
Psychological Tasks 201
精神的な仕事
Early Adolescence 203
思春期
Middle Adolescence 206
半ばの青春期
Late Adolescence 210
後期の青春
Advice for Parents 211
両親のためのアドバイス
SECTION Ⅱ
セクション 2
FEEDING AND NUTRITION
摂食と栄養
FEEDING IN THE FIRST YEAR 219
最初の年の給餌
What Feeding Means to the Baby 219
給餌が赤ちゃんにとって意味するもの
Schedules 220
スケジュール
Getting Enough and Gaining Weight 228
満足して、太ること
xii CONTENTS
目次
Changes and Challenges 232
変化と課題
Self-Feeding 236
自給式の
Vitamins, Supplements, and Special Diets 239
ビタミン、補助食品と特別食
BREAST-FEEDING 242
母乳養育
Benefits of Breast-Feeding 242
母乳養育の利益
Feelings about Breast-Feeding 244
母乳養育についての印象
How to Give Breast-Feeding a Fair Trial 245
母乳養育に公正な裁判を与える方法
The Nursing Mother's Physical Condition 250
看護母の体調
Getting Started at Breast-Feeding 255
母乳養育のはじめに
How the Nursing Pattern Gets Established 262
看護パターンは、どのように確立されますか
Is Your Baby Getting Enough? 268
あなたの赤ちゃんは満足していますか？
The Working Mother 271
働く母
Problems during Breast-Feeding 273
母乳養育の間の問題
Manual Expression and Breast Pumps 276
手動表現と搾乳器
Breast and Bottle Combinations 278
胸とビンの組合せ
Weaning from the Breast 280
胸からの離乳
FORMULA FEEDING 285
人工栄養
Choosing and Preparing Formula 285
公式を選んで、準備すること
Washing and Sterilization 288
洗うことと殺菌
Mixing the Formula 292
公式を混ぜること
Bottling the Formula 294
公式をビン詰めにすること
Formula Refrigeration 295
公式冷凍
Giving the Bottle 296
ビンを与えること
Weaning from Bottle to Cup 303
ビンからカップへの離乳
STARTING SOLID FOODS 309
固形食品を始めること
Healthy Diets Start Young 309
健康的な食餌療法は、ヤングを始めます
When and How to Start 311
いつ、そして、どのように始まるべきですか
Meals at Six Months 319
6ヵ月の食事
NUTRITION AND HEALTH 325
栄養と健康
What Is Good Nutrition? 325
優れた栄養は、何ですか？
As a Societry, We Need to Change 326
AS A SOCIETY, WE NEED TO CHANGE 327
社会として、我々は変わる必要があります
Building Blocks of Nutrition 327
栄養の素材
A Healthier Diet 337
より健康的な食餌療法
CONTENTS
目次 xiii
Sensible Food Choices 343
分別のある食物選択
Simple Meals 348
質素な食事
Tips for Happy Eating 353
幸せな食べ物のヒント
FEEDING PROBLEMS AND EATING DISORDERS 357
給送問題と摂食障害
How Feeding Problems Start 357
給送問題は、どのように始まりますか
What to Do 360
何をするべきですか
Special Problems 364
特別な問題
Eating Disorders 373
摂食障害
SECTION Ⅲ：
セクション 3:
RAISING MENTALLY HEALTHY CHILDREN
精神的に健康な子供たちを育てること
WHAT CHILDREN NEED 383
子供たちが必要とするもの
Early Relationships 383
初期の関係
Emotional Needs 385
感情的なニーズ
Parents as Companions 389
仲間としての両親
The Father as Parent 391
親としての父
Self-Esteem 394
自尊心
Beyond Parenting 397
育児を越えて
Raising Children in a Troubled Society 401
子供たちを荒れた社会で育てること
WORK AND CHILD CARE 403
仕事と育児
Family and Career 403
家族と経歴
Time with Your Child 405
あなたの子供と一緒の時間
Child Care Alternatives 407
保育選択肢
Choosing Day Care 413
デイケアを選ぶこと
After-School Care 415
学校の後の世話
Babysitters 416
ベビーシッター
DISCIPLINE 418
規律
What Discipline Is 418
規律がそうであること
Punishment 425
罰
Tips for Limit-Setting 431
制限-セッティングのヒント
Parents' Feelings Matter 435
両親の感情物質
Manners 438
行儀
xiv CONTENTS
目次
GRANDPARENTS 441
祖父母
ＳEXUALITY 446
性的関心
The Fact of Life 446
人生の現実
Talking with Teens about Sex 452
10代とのセックスについて話す
How Sexuality Develops 455
セクシーさは、どのように発達しますか
Gender Differences and Homosexuality 459
性違いと同性愛
THE MEDIA 465
メディア
Living with the Media 465
メディアに耐えること
Television 466
テレビ
Video Games 471
テレビゲーム
Movies 472
映画
Rock and Roll and Rap 473
ロックンロールとラップ
The Internet 475
インターネット
DIFFERENT TYPES OF FAMILIES 480
家族の異なるタイプ
Adoption 481
養子縁組
Single-Parent Families 490
片親の家族
Stepfamilies 494
義理の家族
Gay and Lesbian Parents 497
同性愛者でレスビアンの両親
STRESSES AND TRAUMAS 502
ストレスと精神的外傷
The Meaning of Stress 502
ストレスの意味
Terrorism and Disasters 504
テロリズムと災害
Physical Abuse 505
身体的な虐待
Sexual Abuse 507
性的虐待
Domestic violence 510
家庭内暴力
Death 511
死
Separation from a Parent 514
親との別居
Divorce 515
離婚
SECTION Ⅳ：
セクションⅣ：
COMMON DEVELOPMENTAL AND BEHAVIORAL CHALLENGES
一般的な発育的な、そして、行動の挑戦
SIBLING RIVALRY 529
兄弟の競争
Jealousy between Siblings 529
兄弟の間の嫉妬
The Many Faces of Jealousy 531
嫉妬の多くの正面
CONTENTS ｘｖ
目次 xv
Jealousy of the New Baby 536
新しい赤ちゃんの嫉妬
Siblings with Special Needs 540
障害をもつ兄弟
ACTING OUT 542
外へ行うこと
Temper Tantrums 542
癇癪しゃく
Swearing and Back Talk 545
罵りと口答え
Biting 548
噛むこと
Hyperactivity (ADHD) 550
活動亢進（ADHD）
MESSINESS, DAWDLING, AND WHINING 557
汚さ、時間を浪費することとうなること
Messiness 557
汚さ
Dawdling 559
時間を浪費すること
Whining 560
うなること
HABITS 564
習慣
Thumb-Sucking 564
親指を吸う癖
Other Infant Habits 568
他の幼児の習慣
Rhythmic Habits 569
周期的な習慣
Nail-Biting 570
つめかみ
Stuttering 571
どもり
TOILET TRAINING, SOILING, AND BED-WETTING 575
汚れて、排便訓練、そして、寝小便
Readiness for Toilet Training 575
排便訓練の用意
A Gentle training Approach 580
穏やかなトレーニング・アプローチ
Bladder Control 585
膀胱のコントロール
Setbacks in Bowel and Bladder Control 588
腸と膀胱のコントロールの妨げ
Soiling 589
汚すこと
Bed-Wetting 592
寝小便
CHILDREN WITH DISABILITIES 597
身体障害児
An Unexpected Journey 597
予想外の旅行
Coping within the Family 599
家族内で対処すること
Taking Action 603
行動を起こすこと
Early Intervention and Special Education 606
早期介入と特殊教育
Mental Retardation 608
精神遅滞
Autism 613
自閉症
Down Syndrome 617
ダウン症候群
Other Special Needs 619
他の障害
xvi CONTENTS
目次
GETTING HELP 620
手伝ってもらう
Why People Seek Help 620
人々が助けを求める理由
First Steps 620
最初の手順
Types of Therapy 624
治療の種類
Working Together 625
共に働く
SECTION V:
項V：
LEARNING AND SCHOOL
学習と学校
LEARNING AND THE BRAIN 629
学習と脳
The New Brain Science 629
新しい脳科学
How Children Think 633
子供はどのように考えるか
Multiple Intelligences 638
複数の知性
READY FOR SCHOOL 640
学校の準備ができている
Reading Aloud 640
声を出して読むこと
Preschool 650
幼稚園
SCHOOL AND SCHOOL PROBLEMS 659
学校と学校諸問題
What School Is For 659
学校が賛成であるもの
Learning to For 659
ために学ぶ
Physical Education 664
体育
Parents and Schools 665
両親と学校
Homework 668
宿題
Problems in School 669
学校の問題
Learning Disabilities 673
学習障害
The Unpopular Child 678
嫌われる子供
School Avoidance 679
不登校
PLANNING FOR COLLEGE 683
大学のための計画
What College Is For 683
大学が賛成であるもの
Choosing a College 683
大学を選ぶこと
College Entrance Exams 688 大学入学試験
Saving for College 690
大学のための節減
CONTENTS xvii
目次
SECTION VI:
第VI節：
HEALTH AND SAFETY
健康と安全
GENERAL MEDICAL ISSUES 695
一般的な医学問題
Your Child's Doctor 695
あなたの子供の医者
Regular Checkups 697
定期的な検査
Telephone Calls to Your Doctor 698 あなたの医者への電話
Fevers 702
熱
Diet during Illness 708
病気時の食事
Giving Medicine 711
薬を与える
Isolation for Contagious Diseases 714
伝染病のための隔離
Caring for a Sick Child 715
病気の子供の世話
Going to the Hospital 717
病院に行く
IMMUNIZATIONS 722
予防接種
How Vaccines Work 722
ワクチンのしくみ
Risks of Immunization 724
予防接種のリスク
The Immunization Schedule 727
免疫化スケジュール
Coping with Shots 729
打撃への対応
A Practical Tip 731
実用的なヒント
PREVENTING INJURIES 732
怪我を防止すること
Keeping Children Safe 732
子供たちを無事にしておくこと
Riding in Cars 735
車に乗って
Streets and Driveways 740
通りと車道
Bicycle Injuries 742
自転車怪我
Playground Injuries 744
遊び場怪我
Sports and Recreation Safety 745
スポーツとレクリエーションの安全性
Cold-and Hot-Weather Injuries 748
コールドとホット天気負傷
Sun Safety 750
日安全
Preventing Insect Bites 752
虫刺されの防止
Preventing Dog Bites 753
犬にかまれるのを防止する
Fireworks and Tric or Treat 755
花火大会とお菓子をねだりながら近所を回ること
Dangers at Home 756
自宅の危険性
Drowning and Water Safety 756
溺死そして水の安全
Fire, Smoke, and Burns 758
火災、煙、そしてやけど
Poisons 761
毒
xviii CONTENTS
目次
Lead and Mercury 764
鉛と水銀
Choking 767
窒息すること
Suffocation and Strangulation 768
窒息と絞殺
Guns in the Home 769
家庭内銃
Falls 770
滝
Toy Safety 772
おもちゃの安全性
Home Safety Equipment 773
家庭安全設備
FIRST AID AND EMERGENCIES 775
応急処置や緊急事態
Cut and Scratches 775
カットそして傷
Splinters 776
破片
Bites 776
刺され
Bleeding 778
出血
Burns 779
やけど
Skin Infections 781
皮膚感染症
Objects in Nose and Ears 782
鼻そして耳内の物体
Objects in the Eye 783
目の物体
Sprains and Strains 783
捻挫そしてひずみ
Fractures 784
骨折
Neck and Back Injuries 785
首、背中負傷
Head Injuries 786
頭部外傷
Swallowed Objects 787
飲み込んだ物体
Poisons 788
毒物
Allergic Reactions 789
アレルギー反応
Convulsions and
Seizures 790
痙攣そして発作
Drowning 790
溺死
Choking and Rescue Breathing 791
息詰まりそして人工呼吸
Home First-Aid Kit 799
ホーム応急キット
DENTAL DEVELOPMENT AND ORAL HEALTH 801
歯の発育と口腔衛生
Tooth Development 801
歯の発生
Teething 803
生歯
What Makes Good Teeth? 805
何がよい歯を作ります？
Dental Office Visits 807
歯科来院
Tooth Decay 807
虫歯
Toothbrushing and Flossing 809
歯ブラシを使った歯磨きそしてデンタルフロスできれいにすること
CONTENTS xix
目次
Sealants 811
シーリング剤
Dental Injuries 812
歯の損傷
Preventing Mouth Injuries 813
口のけがの防止
COMMON CHILDHOOD ILLNESSES 815
普通の小児病
Colds 815
風邪
Ear Infections 824
耳感染症
Tonsils and Adenoids 826
扁桃腺とアデノイド
Sore Throat and Swollen Glands 828
のどの痛みとはれた腺
Croup and Epiglottitis 830
偽膜性喉頭炎と喉頭蓋炎
Influenza, Bronchitis, and Pneumonia 832
インフルエンザ、気管支炎と肺炎
Headaches 835
頭痛
Stomach Aches and Intestinal Infections 836
胃の痛みと腸の感染症
Constipation 844
便秘
Genital and Urinary Disturbances 846
生殖器と尿障害
Allergies 850
アレルギー
Asthma 853
喘息
Eczema 855
湿疹
Other Skin Conditions 858
他の肌の状態
Classic Childhood Infections 862
古典的な小児感染症
Tuberculosis (TB) 869
結核
Reye's Syndrome 872
ライ症候群
Joints and Bones 872
関節と骨
Heart Murmurs 874
心雑音
Hernias and Testicle Problems 876
ヘルニアと睾丸の問題
Eye Problems 877
目の問題
Neurological Problems 879
神経学的問題
Hormonal Disturbances 881
ホルモンの障害
Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) 882
乳児突然死症候群
Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS) 884
後天性免疫不全症候群
West Nile Virus 886
西ナイルウイルス
GLOSSARY OF MEDICAL TERMS 887
医学用語の用語集
COMMON MEDICATIONS FOR CHILDREN 905
子供たちのための一般の薬物
GLOSSARY OF COMMON MEDICATIONS 908
共通の薬の用語集
RESOURCE GUIDE 917
資源ガイド
INDEX 937
索引
xxi PREFACE
序文
About This Eighth Edition
この第8の版について
Dr.Spock's Baby and Child Care
Dr.Spockの赤ちゃんと育児
Since Dr. Spock's Baby and Child Care was first published in 1945, generations of parents have raised their children “by the book.”
スポック博士のベイビーとチャイルドCareが1945年に最初に出版されたので、両親の世代は「本によって」彼らの子供たちを育てました。
The book gave parents sensible, expert advice.
本は、両親に分別のある、専門家のアドバイスをしました。
Beyond that, it gave them the voice of Dr.
それを越えて、それは彼らに博士の声を与えました。
Benjamin Spock: warm, straightforward, and reassuring, a voice that made it seem as though the doctor were in the room talking to you.
ベンジャミンスポック：暖かい、直接の、そして、心強い、まるで医者があなたと話している部屋にいたように、それを思われさせた声。
That voice talked to parents through seven editions of Baby and Child Care.
その声は、ベイビーとチャイルドCareの7つの版を通して、両親と話しました。
The challenge for this eighth edition--the since Dr.Spock's death in 1998--is to keep that voice alive.
この第8版のための挑戦-D r.Spock以来の1 998年に死亡した-その声を生かしておくことです。
And that means, as anything, the change.
そして、それは、何としてでも、変化を意味します。
Dr. Spock knew well that life means change.
スポック博士は、生命が変化を意味するということをよく知っていました。
The seven-year-old is a very different child from the seven-month-old he was and from the seventeen-year-old he will become.
7才は、彼がそうであった7ヵ月から、そして、彼がなる17才から非常に異なる子供です。
Over the years, Baby and Child Care has always changed to reflect emerging issues in parenting, as well as medical advances.
長年にわたって、ベイビーとチャイルドCareは、育児（医学の進歩と同様に）において新生の問題を反映するために、常に変わりました。
At the same time, like the baby growing up, the core identity of the work has stayed constant.
同時に、育っている赤ちゃんの様に、仕事の中心的なアイデンティティは、一定のままでいました。
The changes in this new edition of Baby and Child Care are of two main kinds.
ベイビーとチャイルドCareのこの新版の変化は、2つの主な種類です。
I've continued Dr. Spock's practice of updating each section to ensure that the information is current.
私は、情報が流布していることを確実とするために各々のセクションを更新するスポック博士の習慣を続けました。
To help in this giant task, I've called upon a slew of experts to give their criticisms and suggestions, just as Dr. Spock always did.
この巨大な仕事で助けるために、スポック博士が常にそうしたちょうどその時、私は多くの専門家に彼らの批判と提案をするように求めました。
I've also chosen to emphasize a few new areas that are troubling many parents now, such as the risks and benefits of vaccines and children's responses to terrorism.
また、多くの親は、リスクやワクチンやテロに子供たちの反応をすることの利点のような問題がいくつか新たな分野を重視することを選択しました。
xxi
xxii PREFACE
Other changes affect the book's organization and style.
他の変化は、本の組織とスタイルに影響を及ぼします。
I've moved some sections to allow for a more clear-cut separation between the chapters that go age and those that focus on issues that cut across childhood, such as nutrition and discipline.
私は行く章の間でより明確な分離を考慮に入れる若干のセクションが年をとることを提議しました、そして、問題に集中するものは幼児期（例えば栄養と規律）をとても横断しました。
Where Dr. Spock spoke directly about his own experience, I've either made the point a different way or put the quotation in a special box, labeled“Classic Spock.”
スポック博士が直接自分の体験について話を聞いた、私のいずれかのポイントを加えて、別の方法または特別ボックス内の引用に言えば、 "クラシックスポックを付けます。
Throughout the rest of the book, the “I” who speaks from time to time is not Dr. Spock but his very respectful younger colleague.
残りの本を通して、時々話す「I」は、スポック博士でなく彼の非常に丁寧なより若い同僚です。
Dr. Spock invented the modern parenting book and was a master pediatrician and writer.
スポック博士は現代の育児本を発明して、熟練の小児科医と作家でした。
It would be foolish to imagine I could improve on his work.
私が彼の仕事を更新することができたと想像することは、愚かです。
What I can do--and what I hope this new edition accomplishes--is to shine fresh light on an old treasure, so that another generation can find the information and encouragement they need as they go about life's most important task and most compelling adventure.
彼らが生命の最も重要な仕事と大部分の有無を言わさぬ冒険をしてもう一世代が彼らが必要とする情報と励ましを見つけることができるように、私がすることができること ― 私がこの新版が達成することを望むとこと ― は古い宝の上に新しい光を照射することです。
