NHKが毎週月曜日から金曜日の午前8時15分から9時54分まで放送する番組。 なお、国会中継がある場合は第2部を休止し、祝日の場合は放送休止となる。
2011年、高校野球のため8月8日〜19日放送休止。
NHKあさイチ 毎日がラクになる暮らしの「スゴ技」 (TJMOOK) (TJ MOOK)
あさイチ いち押しレシピ (生活実用シリーズ)
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最新7月2日公開分(集計期間:6月23~29日)のビルボードジャパンソングチャートでは、椎名林檎「芒に月」が23位に初登場。綾瀬はるかさん主演のドラマ『ひとりでしにたい』(NHK総合)の主題歌として6月25日にフィジカルリリースされ、デジタルは6月22日に先行解禁されています。
今日も夜明けのゴールデンタイムにスタート。歩き始めたけど、走りたくなって途中からスロージョグに。思いっきり汗かいて気持ちよかったー ジョグ記録は58歳からなので、4年で286回、止めるきっかけがなく継続して付けてます。宝満山が178回なので、平均すると山かジョギングを3日に1回はやってる計算ですね。ほかにもスイミングとかウォーキングもあるので、おそらく雨の日以外は何かしら運動してる率が90%以上ではないかと。 もともとADHD(多動性)の傾向があるのを子供のころから自覚してます。興味のあることには熱心に取り組むけどそれ以外に無関心の傾向。走ったり登ったり、ブログで記録を付けたりルーティーン好き…
今日のあさイチの特集は腸活。 とはいっても、発酵性食物繊維や短鎖脂肪酸の話が中心。 発酵性食物繊維が豊富というもち麦ごはんを炊くために スーパーではきっともち麦が売り切れちゃっていると思うのだけど、 発酵性食物繊維が豊富な食物のリストなど、 詳しくはNHKのあさイチのサイトをご覧くださいな。 www.nhk.jp あさイチの時間って、だいたい父が朝食を食べている時間。 時間があれば父の食事時間に横に座っています。 私は食べ物のことなので結構まじめに見ていたのですが、 父は食べ物にあまり興味がないんでしょうね。 いつになく黙々と食べて いつもより早く食べ終えていました。 最初に食べると遺産に負け…
真剣に腸活をはじめて早8年。 お通じを管理できるアプリ「ウンログ」も相変わらず記録しています。 昔よりうんとマシになったものの、油断をするとすぐ便秘に陥る体質はまだまだ改善できていませ〜ん。 そんな今朝、NHKの番組「あさイチ」でこちらが取り上げられていました。 6月30日(月)、あさイチ「腸活シン常識!あなたの知りたい腸のこと、専門家が徹底回答」 腸活スペシャリストによる「腸もみ」のやり方が紹介されていたんですけど、これが1日1回1分で疲れにくい体になる、というんですよ。 紹介されたのは3つの方法なんですけど、この中のどれか1つだけを続けてもよいのだとか。 そんな「腸もみ」の3つのやり方はこ…
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2025年6月27日放送の『あさイチ』に椎名林檎さんが生出演。着物姿での登場に「仕事行けない」とSNSが騒然。家庭の話題や子どもとの日常を語る姿が反響を呼び、「歳を取らないのか」「親バカで可愛い」といったコメントが殺到しました。 椎名林檎があさイチ出演子育て語る 広告の下に記事の続きがあります。ペコリ 朝の生放送番組に現れた意外なゲストが、全国の視聴者の足を止めた。NHK『あさイチ』に登場したのは、アーティストの椎名林檎。着物姿で笑顔を浮かべるその姿に、ネットは一時ざわついた。 見出し 要点 椎名林檎が朝番組に登場 NHK『あさイチ』に金髪・着物姿で出演した SNSで反響多数 「仕事に行けない…
今日のNHKの朝ドラ、あんぱんの後のあさイチで、 「配偶者との死別~ひとりを生きるヒント」 という放送がありました。 20年くらい前に、実家の父が60代で、急死しているだけに、 他人事じゃないなあ・・・と、録画して夫と、観ていました。 私達夫婦は、お互い、障害を持っているので、日ごろは助け合っていますが、 どちらかが、独り残された時、どうする?というのが、 いつも、気がかりなんですよね。 2年前に、今の場所に引っ越してきて、終の棲家が見つかって良かったとは 思っていますが、お家だけではちょっとなあ・・・と思っています。 夫以外にしゃべる人と言ったら、お医者さん・看護師さん・受付の人、 薬局の人…
トレニアもペチュニアも処分価格110円なのに、がんばって咲いてくれて感謝。縁あって、我が家に来た苗。がんばれー ベーコン・ピーマン・お茄子の炒め物。炒りごま振れば良かったかな。 今日の「あさイチ」は、配偶者に先立たれた方の特集をやってた。いわゆる「没イチ」。総じて、男性の方があかんようになってる。女性は、悲しみながらも前進してる人多かった。 でも、皆さん、毎日涙に暮れてるとか~何十年経っても遺品整理が出来ないとか・・・私なんて、息子の忌引き休暇の間にと思って、とっとと片付けたよ。お骨も分骨はしているけれど、既にパウダーになってる。後は、明石海峡大橋の辺りで、海に還るだけ。 私って、サバサバしす…
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