いつも機嫌がいい人の小さな習慣

お気に入りのもの、必要なものだけに囲まれているのは心地いい そうでないものは捨てる、徹底排除！ 見上げながらイヤなことは考えられない 感動を口にする、表情、手振りにする 感動上手＝人のため＜自分のため ゆっくり丁寧＝美しい所作 一瞬一瞬の美しい動作は美しい時間を作っている 姿勢＋深呼吸 覚えて無くても心には膨大なデータがインプットされている 直感での選択を楽しむ 人が見ていないときの行いは人生に反映される 安いからではなく本当に欲しいから買う モノ＜経験 喜ばせること お金で変える幸せと買えない幸せはバランス やりがい搾取とも違う満足感という報酬 自分の経済価値を意識することも大切 信頼感謝居…

いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント 有川 真由美さん著 いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント [ 有川真由美 ] 「機嫌がいい」 とか 「幸せ」 と感じるかは個人の主観だと思います。 どんなに豊かであったりお金があっても 「機嫌よく感じる」 「幸せと感じる」 とは限りません。 日々、気持ちよく生きていく行くためには 自分の気持ちが機嫌よくなければなりません。 気持ちの持ちようで人生は変わりますね。 とても良い本だと思います。 お金に関するところは自分にはあまり響きませんでしたが その他は人生を機嫌よく生きるためのヒントを多く…

今回の本ログで取り上げる一冊は、、、 「いつも機嫌がいい人の小さな習慣」を取り上げました。 著書では、88個のヒントが紹介されていますが、その中でも「お金」について、 大切だと思ったことや、考え方を紹介します。 また、その大事だと思った部分に関し、特に自分の考えや解釈の紹介はしません。 このフレーズ気になる、と思ったら、図書館や古本ででも手に取ってみてください。 今回は７項目、ありました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ①「使わない」と思ったものは、3秒以内に捨てる ・使えるかそうでないかでなく、 自分が使うか使わないかで判断する ②「安いから」ではなく、「本当に欲し…

自分を幸せに、ご機嫌にする方法ってのは知っておくと落ち込んだ時やモヤモヤした時立て直しやすいからいくつも揃えておくといいなと思うんだけれど、やはりお金がかかりすぎることとか、他者が介入することは結構面倒だし、自由度が少ない。でも生活をしていく上で一人でやっていることで「あれ、、これプライスレス！」と思うことって時々あると思うのですが、そういうのをストックしておくといいよねと思う。 いつも機嫌がいい人の小さな習慣 posted with ヨメレバ 有川真由美 毎日新聞出版 2019年11月08日頃 楽天ブックス Amazon Kindle 楽しい老後を過ごすために - 人生をシンプルに生き延びた…

［著者：有川真由美／毎日新聞出版］いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版)作者:有川 真由美毎日新聞出版Amazon 意識してやろうとすれば、割と直ぐに実行出来るものばかり。 ただし、定着させて継続的に『自然と出せるようになる』のは、意外に難しい事なのかも知れません。 だって、人間は覚えても覚えても“身になったつもり”のようでいても、あっさりと忘れてしまう生き物ですから。すぐに忘れてしまう事を忘れてはいけない。 なので、気が付いたら読み返してみるのが多分一番良くて、定着し易い（かも知れない）方法なのでしょうね。

※別のところで書いていた読書記録を転載。 実際に読んだのは2023年2月5日くらい。 『いつも機嫌がいい人の小さな習慣』有川真由美 〈本当のリスクヘッジとは、なにも起きないために、お金と時間をかけることだと教えてくれたのも、台湾の人たちでした。いまの職場で働き続けるために資格を取る、夫婦が仲良くするために週末は食事に行く、健康維持のために毎日歩く、などなど。〉 〈提供できるものが大きくなるほど、人を喜ばせられることが大きくなるほど、それに対するリターンも大きくなります。〉 〈「自分を成長させて、人に喜んでもらうこと」そのものが、人生でいちばんの満足であり、いちばんのリターンではないかと思うので…

「人間のみがこの世で苦しんでいるので、笑いを発明せざるを得なかった」（ニーチェ：ドイツの実存主義の思想家)「いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版)」（有川 真由美 著）No.148/208https://a.co/cl8fMlf 「笑いこそ 、人間の持つ唯一 、かつ強力な武器 」（マークトゥエイン：：アメリカ合衆国の著作家、小説家）https://ntm1961.hatenablog.com/entry/2022/01/17/121403 ※下記サイトで登録していただくと、毎朝、共感する言葉をお届けします。https://www.mag2.co…

「ブッダに、ある学生が「安心に満ちた人生を送るには？」と質問したところ、ブッダは、三つの時間軸を取り上げてつぎのように答えたそうです。 過去のことは「後悔しない」、未来のことは「不安がらない」、現在のことは「執着しない」……。つまり、後悔、不安、執着を手放せと」（ブッダ：仏教の開祖）「いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版)」（有川 真由美 著）No.130/208https://a.co/cl8fMlf「わたしたちに備わった根本の力は、自分を適応させられるところにある。 ある一つの生き方に執着する人がいる。自分のモットーに束縛されている人がいる…

px.a8.net px.a8.net その人に言われた言葉が いつまでも 心に残る そんな経験ありませんか？ 響くというか 行き詰（つま）るというか・・・ たしかに その通り なのかもしれないけど なぜ 繰り返されるのか わからない その悪循環から 抜け出せない 仮に 良い言葉 そうだなぁ～・・・ 誉め言葉だったなら良い気分かもしれないけど そうじゃない言葉だったとしたら 抜け出すのは容易ではない 対処法は 誰かに言う事 くらいしかない もしくは SNSとかで 投稿してみるとか・・・ ありのままの 今の自分の出来事を 状況を書きだすことによって 状況を打破する そんなところでしょうか？ 何の…

こんにちは！ 今回は、あなたの人間力をさらに高める本5冊を紹介します。 この記事でいう人間力とは「親切心」に近いです。 つまり「いー奴！」ということです。 この記事ではそんな「いー奴」に近づけるための本を5冊紹介します。 ◆こんな人におすすめです！ ・人への思いやりとか忘れかけていた・人間力を高めて余裕のある大人になりたい・最近なんだか「自分って優しくないかも…」と感じている・効率とか生産性とか無視して「人間としての力」を身に付けたい・無条件に優しい人が近くにいて尊敬している 今回はそんな人間力を高めたい人に向けて書いています。 記事の内容▶【厳選5冊】読書好きなあなたの人間力をさらに高める本…

笑顔で過ごすことが少なくなっています。今週は笑顔を意識して１週間を過ごしてみようと思います。 咳の症状は、何とか落ち着いています。この間によう流れに変えていけたらいいなと思っています。 ➕ゆっくり丁寧に動いてみます。 いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版) 作者:有川 真由美 毎日新聞出版 Amazon

本日は、穏やかな人の特徴と穏やかな人になる方法を解説しています。そして、穏やかな人になる話し方をしょうかいしていますので、ぜひ参考にしてください。 穏やかな人の特徴 いつも笑顔 心にゆとりをもっている 感謝の気持ちをもっている 穏やかな人になる方法 ポジティブ思考でいる 動作や話すスピードをゆっくりと 穏やかな人になる話し方 相手を受け入れる態度を示す 本日のまとめ 穏やかな人の特徴 いつも笑顔 穏やかな人は、常に笑顔で明るいという特徴があります。 その笑顔も、決して無理をしたり何かを我慢したりするような笑顔ではなく、内面からあふれでるような魅力的な笑顔です。 笑顔は人間関係を良好にする誰にで…

積読在庫消化。 いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版) 作者:有川 真由美 毎日新聞出版（インプレス） Amazon 多分Kindle日替わりセールで買ったんだと思うが、いつも上機嫌でいることを重要な人生のスキルと捉える小生には相応しい本なのであった。 書いてあること自身は、小生がやっていることもあればやっていないこともあるし、本自体は（よくある？）ライトな自己啓発書みたいな物なので、感心したりするのもちょっと悔しいのだが（←頭が悪い）、まぁ大事なことがたくさん書いてありますよ。 職場でもプライベートでも、愛想の悪い人、機嫌の悪そうな人というの…

Follow @frites_t どっぷりアラフォーの僕ですが、イライラする事も多いです。 またまた見つけた本ですが、88のフレーズの中から自分に刺さったフレーズ。 こんな人になれたら、自分も周りも幸せになるはず。 挨拶をするときは、相手に体ごと向ける ときどき空を見上げる エレベーターやレジ待ちで「お先にどうぞ」 身近な人の欠点に慣れる 正しいことを言うときほど控えめに 自信のあることほど自己アピールしない 感情が高ぶったら、３分待つ 根回しに手を抜かない テレビやスマホをオフにする時間をつくる 損得より「気分がいいこと」を基準にする いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくい…