ねんトレ

添い乳バトル、完敗しました😂 結論から言うと、絶対に添い乳で寝たい息子（盾）に負けました…！💥 かつては「少しずつ卒乳を…」なんて考えていたけど、現実はそんなに甘くなかった！ 2歳になった現在も、夜間の添い乳をがっつり継続中です💪 むしろ、どんどん添い乳スキルが進化している気がする…。 昼間の授乳は減ってきたとはいえ、完全にゼロになったわけではなく、まだまだ“おっぱい星人”の称号は健在👶💭 ただ、唯一の努力の名残（？）として、夜の入眠だけは授乳しながらではなく、 最終的にゴロゴロしながら寝るようになりました💤 とはいえ、添い寝は絶対必須！ 一人で寝るなんて選択肢はこの子の辞書にはありません🤣 …

こんにちは！１歳０歳のパパ、Perokiです。 「ねんトレを色々試してみたけれど、夜泣きが続く…」「夜中の授乳で寝不足が限界！」なんて悩みを抱えていませんか？僕も、妻と一緒に赤ちゃんが夜泣きするたびに目をこすりながら起き上がり、「次こそは寝てくれるかも」と願った日々を思い出します。 今回は、そんな我が家が試行錯誤を重ねたねんトレ、生後2カ月から夜通し眠れるようになった方法を体験談としてご紹介します。赤ちゃんの性格や家庭環境によって合う・合わないがあるかもしれませんが、どれか一つでも参考になれば嬉しいです！ 我が家の「ねんトレ」成功の秘訣 1. 昼夜の区別をはっきりさせた まず、昼と夜のリズムを…

わが家では息子が生後0か月のときから、ほとんど寝かしつけをしたことがありません。夜になったらベビーベッドの上に寝かせ、寝室のドアを閉めるだけで朝までぐっすり…いわゆるセルフねんねをしています。 11か月になった今も変わらず、20時に就寝し、基本的には朝まで起きません。「出産後、全然眠れなくて辛い」という話をよく耳にするので、恐怖を感じていましたが、完全に杞憂でとてもありがたいことでした。 本記事では、そんな息子がセルフねんねをするためにやったことを紹介します。 産前からセルフねんねしたいと決めていた 妊娠中に読んだ本でセルフねんねの存在を知り、わが家でも「そのスタイルがいいね」と夫と話していま…

こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます 我が家に第二子を迎え入れて、早くも2か月が経過しました 大変さの中にも嬉しさや喜びを随所に感じる日々です あっという間に過ぎていった、我が子の生後２か月目に突入するまでの記録です ▼生後28日の記録はこちら▼ www.udablog.com ▼スピード出産レポートはこちら▼ www.udablog.com スポンサードリンク 生後１か月、授乳が安定する 新生児時代といえば、やはりいちばん辛いと言っても過言でないのが授乳でしょう 私も乳頭が切れたり、痛みで泣いたり、夜眠れないことにストレスを感じながらも毎秒乗り越え行きました 結果、３週間程経…

ねんトレという言葉は聞いたことがありますか？ 私は妊娠中に知りました。恥ずかしながら、ねんトレは意識の高い人向けで自分には無関係と思っていました。 ねんトレを知ったきっかけ SNSでフォローしてるおしゃれママさんが投稿していたこと、リアルな友達がねんトレをしていると言っていたことで興味を持ちました。 早速、妊娠中に本を読んでみました。率直な感想は、自分には向いてなさそうだなでした。「母乳寝落ち」を徐々に減らしていき、「抱っこ」や「ベットに寝かせてトントンをして寝かせる」赤ちゃんが泣いていても、「少し一人で置いておく」とか、「最終的に扉を閉めて徐々に一人で寝かす」とか、、、なんだか可哀想に思えて…

ギャン泣き赤ちゃんに眠ってもらうには「抱っこ歩き5分」が効く、というニュースがありました。理化学研究所が、科学的に解明したようです。 news.tv-asahi.co.jp たしかに、娘と一緒に外に出ると、すぐに寝てくれるなぁ～と不思議におもっていました。車や電車の中で眠くなるのと一緒なのかなと思っていたら 「輸送反応」 という哺乳類の赤ちゃんに備わっている本能のためらしい。そういえば、TVでお猿さんの赤ちゃんが、親にしがみついているシーンをみたことがあります。移動している方が安心するんですね。 …という納得し、昨日さっそくやってみました。結果はそこそこ。抱っこ歩き5分をすれば眠ってくれるわけ…

目次 子供の入眠に右往左往 ねんねトレーニングの本 ねんトレと母乳 現在の入眠ルーティーン 卒乳は突然に 子供の入眠に右往左往 4月頃、子供の寝かしつけをめぐってかなり消耗していました。保育園通園、ならし保育がはじまり、妻も就職を控えて、子供の睡眠パターンを確立したいと思っていました。しかし、当然、思うようにはいかなかった。当時、寝かしつけは妻がやってくれていました。母乳を与えると寝る、という寝かしつけの効果が強力だったからです。母乳は、わたしにはどうしてもだせません。その結果として妻への負担がたかまっていました。わたしもそのぶんをとりかえすために、家事作業をやりましたが、寝かしつけというタス…