こんにちは。今日は私が赤ちゃんの寝かしつけに成功した「ホワイトノイズ」活用法についてご紹介します。夜泣きやなかなか寝付かない日々に悩んでいた私が、ある日試してみたホワイトノイズ。「もしかして…?」と思って再生した瞬間から、わが子の反応が変わったんです。 ◆ ホワイトノイズとは? ホワイトノイズとは、テレビの砂嵐のような「ザーッ」という音や、ドライヤー、掃除機のような一定の周波数の音のこと。赤ちゃんにとってはお腹の中にいたときに聞こえていた音に近く、安心感を与えると言われています。 ◆ 私の体験談:魔法のように寝る! うちの子は、生後3ヶ月ごろから夜泣きがひどく、私も寝不足で限界…。そんな時に友…