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サフラン山本の人生徒然～ラーメン・サウナ・ひとり旅で人生に彩りを～•1ヶ月前

【天然温泉 湯吉郎】週5日分の澱を、まぜそばと一緒に飲み込んだ日。

平日の疲れをちゃんと残したまま、土曜日を迎えてしまった。 目覚めたのは10時。よく眠れたとは思う。 でもなんとなく、身体の奥のほうにまだ仕事の澱が沈んでいる感じがする。 あの、首の後ろのあたりがじわじわ重い、あの感じ。 こういう日をただダラダラ過ごすと、日曜の夜には「何もできなかった」という後悔だけが残る。 それがまた月曜日をさらにしんどくする。そのループ、もう飽き飽きしていた。 だから私は着替えた。 向かったのは、清須市にある「湯のや天然温泉 湯吉郎」。 愛知県清須市・あま市・名古屋市が交わる境目に構える、 尾張地区を代表するスーパー銭湯だ。 館内に入ると、ネオンと提灯型のLEDライトが煌め…

#湯吉郎#愛知サウナ#サ活#ととのう#サ飯#台湾まぜそば#麺屋はなび#限界社会人#週末のひとり時間

関連ブログ

サフラン山本の人生徒然～ラーメン・サウナ・ひとり旅で人生に彩りを～•2ヶ月前

休んでいるのに楽しんでいい？——平日昼間の大垣逃避行

とある平日の仕事中のこと。 今日は非常に気持ちがしんどい・・・。 べつに、悲しいことがあったわけじゃない。 画面を見ているだけで頭が重い。呼吸が浅い。身体が鉛みたいに重たい。 うつ症状が、静かに、でも確実に、自分を蝕んでいた。 双極性障害の私は、定期的にこういう日がやって来る。 「今日乗り切ったら明日は休ませて欲しい・・・。」 そう思った瞬間、翌日の有給申請を出した。 あっさり受け入れてもらえて、感謝している。 翌朝、目が覚めた。 不思議なことが起きていた。 昨日まであんなに重かった身体が、すこしだけ軽い。 理由はたぶん、「今日は休んでいい日だ」という、大義名分があるからだ。 人間って面白い。…

#大垣サウナ#サ活#サ飯#岐阜#大垣#生姜焼き定食#サウナ#うつ病#メンタルヘルス#休息のすすめ
サフラン山本の極上ととのい飯•2ヶ月前

【名古屋サ飯】新進気鋭の金ピカサウナ×古き良き卵とじラーメンで優勝！仕事終わり黄金ルート

訪問日：2026年5月19日（火曜日） エリア：名古屋市中村区・太閤通駅周辺 🧖 SAUNA｜ナゴヤサウナ 基本情報 施設名 ナゴヤサウナ 住所 愛知県名古屋市中村区太閤通6丁目86-3 アクセス バス停「大門通」より徒歩1分 営業時間 日・月 8:00 〜 25:00火・水・木 10:00 〜 25:00金・土 8:00 〜 27:00祝前日 〜 27:00祝日 8:00 〜 定休日 年中無休 料金 平日：1,150円 / 土日祝：1,200円 公式サイト リンク 名古屋らしい全力の金ピカが出迎える、コスパ破格のサウナ専門店。 店を見つけた瞬間、思わず声が出た。「金ピカ……？？」。外壁から内…

#サウナ#名古屋サウナ#サ飯#名古屋めし#サ活#名古屋グルメ#ラーメン#中華#名古屋#愛知
サフラン山本の極上ととのい飯•2ヶ月前

サウナで空っぽにした身体に、家系ラーメンを流し込む休日。── 上星川 満天の湯×寿々喜家

訪問日：2026年4月30日（木曜日） エリア：横浜市・上星川駅周辺 🧖 SAUNA｜天然温泉 満天の湯 基本情報 施設名 天然温泉 満天の湯 住所 神奈川県横浜市保土ケ谷区上星川3丁目1-1 アクセス 相鉄線 上星川駅 北口より徒歩1分 営業時間 6:00〜25:00 定休日 不定休 料金 平日：1,150円 / 土日祝：1,200円 公式サイト リンク 相鉄線「上星川駅」北口を降りて徒歩わずか1分。階段を登った先に現れるのは、江戸時代の日本を思わせる風情ある佇まいの建物だ。ニフティ温泉ランキングで毎年上位をキープし続ける『天然温泉 満天の湯』は、その外観だけで施設への本気度が伝わってくる。…

#横浜グルメ#家系ラーメン#寿々喜家#上星川#満天の湯#サウナ#サ活#サ飯#横浜ひとり旅
サフラン山本の極上ととのい飯•2ヶ月前

14階の夜景でととのった夜。── 風雲児×スカイスパで横浜を完全攻略

訪問日：2026年4月29日（水曜日・祝） エリア：横浜駅周辺 🍽️ MESHI｜風雲児 横浜店 基本情報 店名 風雲児 横浜店 ジャンル ラーメン・つけ麺 住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-41 ザ・ヨコハマフロント 1F アクセス 横浜駅西口から徒歩3分 営業時間 11:00～23:00(LO 22:00) 予算 ¥1,000〜¥2,000 / 人 予約 不可 新宿に本店を構え、いまや国内屈指の知名度を誇るつけ麺専門店『風雲児』。その横浜店にて、最上位メニューである「得製つけめん（大盛り）」を実食した。 冷水で締めた太麺 ── 小麦の香りと凄まじい弾力 艶やかな光沢を放つ太麺は、提供直…

#横浜グルメ#つけ麺#風雲児#サウナ#横浜サウナ#スカイスパYOKOHAMA#サ活#夜景サウナ#横浜ひとり旅#サ飯
サフラン山本の極上ととのい飯•2ヶ月前

【山王温泉 喜多の湯】岩盤浴で整う、食事で満たされる。至福の一日レポート

訪問日：2026年5月16日（土曜日） エリア：名古屋市・山王駅周辺 🧖 SAUNA｜山王温泉 喜多の湯 基本情報 施設名 山王温泉 喜多の湯 住所 愛知県名古屋市中川区山王1-601 アクセス 山王駅から徒歩3分 営業時間 9:00〜24:00 定休日 不定休 料金 平日：880円 / 土日祝：980円 公式サイト リンク 普段はサウナを目的に訪れている施設だが、今回はGW明けの疲労回復を目的に、初めて岩盤浴エリアを利用した。 今日のメインは岩盤浴なので、温泉・サウナの詳細レビューはまた別の機会に譲る。 名古屋駅から一駅、山王駅より徒歩3分というアクセスの良さは言わずもがな。岩盤浴の前に温泉…

#喜多の湯#山王温泉#スーパー銭湯#サウナ#岩盤浴#サ飯#愛知スーパー銭湯
サフラン山本の極上ととのい飯•2ヶ月前

【サウナ飯】『林檎の湯屋おぶ～』でととのう → 『半蔵』で至福の一杯🍺

訪問日：2026年3月28日（土曜日） エリア：松本市・南松本駅周辺 🧖 SAUNA｜りんごの湯屋おぶ～ 基本情報 施設名 りんごの湯屋おぶ～ 住所 長野県松本市石芝3-9-44 アクセス 野溝口バス停から徒歩5分 営業時間 9:00〜23:00 定休日 不定休(年に3回) 料金 平日：900円 / 土日祝：1,000円 公式サイト リンク まず足を踏み入れて驚かされるのは、露天風呂のバリエーションの豊かさだ。なかでも美肌効果で知られる「ナノ炭酸泉」は、この施設の目玉のひとつといえる。湯に浸かった瞬間、無数の微細な気泡が肌をやさしく包み込み、その感触は他の炭酸泉とは一線を画す。石造りの浴槽に身…

#長野#松本#サウナ#スーパー銭湯#サウナ旅#サ飯#林檎の湯屋おぶ～#半蔵#山賊焼き
レバニラか肉野菜か•7ヶ月前

静岡 静岡駅　サウナしきじの「しょうが焼定食」

半年以上ぶりに向かうは静岡。 サウナの聖地、「サウナしきじ」へ。 今回は若干渋滞もあったので、しきじ前にランチするのは止めて、しきじで昼ご飯。

#サウナしきじ#静岡グルメ#生姜焼き定食#生姜焼#サ飯
赤・黒・黄色日記（あかくろきいろ にっき）•8ヶ月前

静岡 静岡駅　サウナしきじ

半年以上ぶりに向かうは静岡。 サウナの聖地、「サウナしきじ」へ。 今回は若干渋滞もあったので、しきじ前にランチするのは止めて、しきじで昼ご飯。

#静岡グルメ#生姜焼き定食#生姜焼#サ飯#サウナしきじ
しすたの CHILL TIME•10ヶ月前

ハイクオリティなリノベ銭湯でととのう。松本湯

2025年8月22日金曜日、中野を満喫しJR東中野駅へサ活へ。東口左階段より徒歩8分、松本湯である。地下鉄東西線落合駅、西武新宿線下落合駅からもアクセスできる。 1936年創業、1989年にビル型に移行した銭湯である松本湯は、2021年8月1日にクラウドファウンディングによりリニューアルオープン。サウナーからの注目度が高く、サウナ専門サイトのサウナイキタイでは中野区で堂々の注目度1位をほこる。 駅前からほぼ道なりに進むと、松本湯はある。給水機が無いので、あらかじめ道中のまいばすけっとで水と氷を調達。 下駄箱に靴を預け、券売機でチケットを買ってフロントへ。 松本湯のロゴのシンボルとなっているすっ…

#松本湯#サウナ#サ活#サ飯#東中野