サ飯

サウナ詣でで、鶴見にあるスーパー銭湯おふろの国へ整いに。 鶴見のこの辺りは、国道１号沿いにサウナやスーパー銭湯の施設がいくつかある激戦区。 さて、サウナで整った後は、小腹が減ったので施設の中にある食堂コーナーへ。 店名は「サウナ食堂」というらしい。

サウナー御用達ドリンク「オロポ」 ととのいドリンクといえばオロポという方がほとんどなのではないでしょうか。 あの「オロナミンC」と「ポカリスエット」を割った飲み物ですね。 今じゃどの施設に行っても取り扱いされていますよね。 私の夫もサウナ後はオロポ派なので、家にポカリとオロナミンCが常備してありますｗ ミーハーな私ではありますが、オロポは絶対飲みません。 健康の為にサウナに入る人が多いにも関わらず、オロポを飲んでいる事に疑問を感じるばかりです。 もくじ サウナー御用達ドリンク「オロポ」 なぜサウナーはオロポを飲むのか オロポの成分、栄養 じゃあどうやって水分と栄養とるの？ おすすめととのいドリ…

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サウナの後の飯。 通称『サ飯』は旨い。ガッツリとモリモリ食える。 そして、SUPの後の飯もまた『サ飯』で、これもまた滅法旨い。 水遊び後のぐったりとした体に沁みる飯。 いい店ありまっせ。 宮の前公園 ドライブイン片岡 カツ丼700円 おわりに 宮の前公園 越知町にある宮の前公園は、仁淀川沿いにあり花見にキャンプに川遊びにと、遊べる要素満載の美しい公園である。 最近はよくここでSUPをしている。 サングラスを失くしたりと、いい思い出ばかりではないがとてもいい場所だ。 murayoshinouen.hatenablog.com この日も午前中から出かけてSUPを楽しんでいた。 仁淀川 仁淀川はとて…

回数券がいつもよりお得だったからね さてさて。コロナ自粛から解放されてやっとサウナに行けるようになったとはいえ、あまり遠出はしたくないなというのが本音のここ最近です。そこで候補になるひとつが半田コロナの湯になるわけです。 もはや常連客と化したコロナワールド半田コロナの湯ですが、決して他のサウナ施設より優れているというわけではないんですよね。 ただ、自宅から近いのでゆっくりサウナに入ることができるというメリットがあるということが個人的には大きくて、かつ水風呂がでかいという点もポイントが高いんですよね。逆に100度あるサウナ室はそこまで熱くは感じないことと、外気浴スペースがすごく狭いというところは…

8月頃に発売開始となる 蒸気芋【STIMO】STIMO® ｜スチイモ いつでも、どこでも。 特別製法、蒸しイモ。さつまいも STIMO（スチイモ）は 厳選したイモを熟成させ 焼きではなく蒸す 急速冷凍することで食感や味わいを実現 冷やしでも常温でも温めてもおいしい それぞれに違った味わいが楽しめる 半解凍：常温2時間 自然解凍：常温3時間 電子レンジ：600W1分30秒 ------------------- STIMO スチイモ 内容量は一袋110ｇ 栄養成分 100ｇあたり エネルギー 169kcal タンパク質 1.1ｇ 脂 質 0.1ｇ 炭水化物 40.8ｇ 食塩相当 0.2ｇ 製造：…

サウナの後のお楽しみ「サ飯」のベストチョイス 本日で2022年のGWも終わり、明日からはまた日常勤務に戻るわけですが、このタイミングで1度、これまでのサウナ飯の中からお気に入りの3品を選んでみようと思います ベストなつまみはもちろん鳥軟骨の唐揚げです。 第３位「宮の湯」トンペイ焼き リーズナブルな価格設定（500円程度）ながらキャベツもしっかり入っていてボリューム感があって大満足の1品でした。ソースとマヨネーズのコンビがビールとの相性抜群で、サウナ後の身体にビールの冷えた喉越しが一層沁み渡ったことを今でも記憶しています。 第２位「アペゼ」カツ丼 このカツ丼を選択するまで相当悩みました。ここのレ…

sacas.tokyoevent.net 【所在地】東京都港区赤坂5ｰ3-6 赤坂サカス広場 Google マップ 【入浴日】2023/3/20 アクセス 会場 サウナエリア アクセス この日は期間限定イベント「赤坂サウナ祭り」へ行って参りました。赤坂サウナ祭りは、TBSのイベントで、会場は赤坂サカス広場。その赤坂サウナ広場へは、千代田線 赤坂駅3b出口を出て階段を上るとすぐ。TBSは「ハリーポッター」ともタイアップされており、階段はハリーポッター一色！ そのハリーポッターの世界を抜けると駅から徒歩30秒で会場の赤坂サカス広場到着。 広場をグルリと回ったコチラが赤坂サウナ祭りの入口です。 入口…

「ヒルナンデス」Hey!Say!JUMPの衣装情報です。 日本テレビ系列で放送の「ヒルナンデス」で、Hey!Say!JUMPの八乙女光さん・有岡大貴さんが着用している衣装を紹介します。

今月も大阪リフレッシュ宿泊に行ってきました。３月末までと思ってたら全国旅行支援、４月以降も延長されるみたいやね。まだまだ続けれそうだ。今回は、ニュージャパンのカプセルホテルでサ飯付きプランにしました。5,800円の20％引きで4,640円に2,000円クーポンが付きでした。 ニュージャパンは初めでです。入って早々、勝手が分からずに迷いまくっていましたが。。。慣れてくれば楽しめます。サウナに入るのにサウナパンツはかなくちゃいけなくて。で、出たら水風呂に入る為に裸になるやん。なのでめっちゃサウナパンツをはいたり脱いだりしなきゃいけないんよね。それがめっちゃ面倒でした。 これがサウナ飯。スタミナ丼だ…

昨日は夕方のバイト前に王様ハナコ店でサクっと気分転換。 前回の訪問日記は去年の６月だけど、絶対に春夏秋冬とワンシーズンに各１回は来ているはずなので、日記に書いてないだけなんでしょうね。。 正味１時間ほどしか時間がなかったので、サウナは長めの１セットでゆっくり集中するパターンか。残り時間は炭酸温泉か露天風呂のつぼ湯で消化・・と思ったけどどれも埋まっておる。露天側の炭酸泉も満員。平日の昼過ぎなのに妙に混んでいる。 若い人が多かったので学校が春休みに入ったのだろう。給水機の水を飲んでから再びサウナ室へ。珍しく最上段の席で長々と。 露天風呂側に以前は見たことのなかった深緑色のととのい椅子が何脚か。「ベ…

本日は個人的には西東京市の No.1 銭湯だと思っている「庚申湯」さんのサウナでした。近くでクルマを車検に出したのですが、その車検作業の待ち時間に自分もお風呂とサウナでメンテナンスしておこう、的な。。 前回の訪問記は５ヶ月も前だけれど、その間にたぶん１回は来てますね・・記憶では前回は今回とは反対側の浴室だったので。。今回は上の日記と同じく露天風呂につぼ湯がある側。 しかしまあ、アレです。ここに来ると「ととのい率」が非常に高い・・と言いますか、この銭湯自体がかなり「ととのって」いる。いつ来てもピカピカで脱衣所の床は鏡のようでチリひとつ落ちておらず、タイルの目地もツヤピカ、富士のペンキ絵の爽やかな…

サウナの後ではなかったけれど 西武線の椎名町にある「サ飯食堂」。 サ飯ってなんだろうと思って聞いたら サウナの後に食べる食事だそう。 もともとパスタのお店だったそうで カルボナーラめちゃくちゃ美味しそう。 食べた息子は美味しかったと言っていました。 ハンバーグも生姜焼きもラーメンもあって 家族で来ても選ぶのに困らない感じ。 生姜焼きも美味しかった〜。 娘が頼んだバナナジュース。 これもすごく美味しかったみたい。 「チャーハンの頂き ここにあり！！」って 書いてあったので、 チャーハンも食べたかったなぁ。 気になるので、是非また行かなくては。

どーもKABUOです。 山形県河北町にあります そば処あお木さんに来店しましたので、 河北町名物の肉そばに ミニげそ天丼のセットメニューを 頂きましたのでご紹介します。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そば処 あお木 営業時間 11:00-15:00 定休日 月・火曜日 河北町谷地嶋にあります そば処あお木さん。 本日は朝からガッツリとサウナを堪能し サ飯を求めて河北町までドライブ。 国道287号線を走ると こちらのお店を発見しましたので そのまま吸い込まれるように 来店しちゃいました。 こちらがメニュー表…

伯耆大山 弥山（標高1709m 日本百名山 ） 剣ヶ峰（標高1729m） 天狗ヶ峰（標高1711m） 大山ナショナルパークセンターから周回ルート 登山日 2023/2/27（月） 総歩行距離 8.6km／累積標高差↑1070m↓1070m 体力度★★★★☆ 危険度★★★★★ 絶景度★★★★☆ ※あくまで個人的な感想と計測 【コースタイム 】 ナショナルパークセンター→夏山登山口→弥山（山頂）→剣ヶ峰→天狗ヶ峰→P1636→象ヶ鼻→ユートピア避難小屋→上宝珠越→大神山神社→ナショナルパークセンター ・トータルCT不明 →結果5:47 ※トータルに昼休憩時間は含まない 【登山口と駐車場】 大山ナシ…

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1393回目のブログとなりました。 すっかり春めいた陽気になってきましたね。とは言え春の季語となりつつある‟花粉症”の季節です。調子はいかがでしょうか('◇')ゞ さて今日は個人的な呟きです。テーマは「家のカレー」(^^)/ 「カレー」･･･家庭で食べる日本独特のカレーってちょっと特殊な食べ物だと思っています。本場のインドカレーやアジアカレーと佇まいからして違うもの。カレーうどんとか、定食屋さんのカレー、給食のカレーも「おうちカレー」の分類です。 家のカレーを苦手な人はなかなか見かけません。 安心安全で安定している、尖った個性をぶつけてくることもない、…

難しい言葉で記事を書くことができない、大使です。 サウナブーム いまだに続いてますね～ 長いです。 このままブームから文化になるでしょう。 ブームって言うと一過性の感じがして「あ、ブームに乗ってるね～」って言われちゃう。 僕はサウナ入りたい～って人じゃないのでまぁどっちでもいいのですが。 番台座っているとたくさんのサウナーと呼ばれる人たちがやってきます。 うちには水風呂が存在しないので一見さんはサウナを出た後水風呂を探します。 が、 存在はしないのです。 これぞローカル銭湯。 残念そうな顔をする人が多いけど、水風呂ありき！なサウナーは二度と来ないでしょう。 でも常連のサウナーは自分たちで整い方…

本日は夕方からゆるホームの「にいざ温泉」さんでした。写真撮り忘れたのでサ飯のラーメン（二郎）の外観写真で。黄色い看板と青空のコントラストが美しい・・（笑。 今年やっと２回目だったのか。今日はそんなに湯煙ってない浴室。黒湯圧注湯で三日ぶりの湯ったり気分。明日もスパ銭でじっくりのんびり系を予定しているので、この日は長めの１セッションに控えておく。 やや浅めの 19 ℃ の水風呂は、肩まで浸かれるように身体を少し斜めにして両腕を水平に伸ばすという、真横から見るとカタカナの「ヒ」か「コ」のやうな「にいざスタイル」（筆者造語）で・・。 本日のサウナ飯、実はノーサウナの前日のラ活ですが、発表する場がこのサ…